王 瑩
(安徽農(nóng)業(yè)大學(xué) 體育部,安徽 合肥 230036)
早在1985年,門球運(yùn)動(dòng)即引入合肥,次年合肥成立門球協(xié)會(huì)。而非常值得一提的是,全國(guó)門球比賽就是從合肥起步舉辦的。1990年12月24日,全國(guó)第一屆門球比賽在合肥中鐵四局門球場(chǎng)正式開(kāi)打。如今門球已成為合肥老年朋友最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)之一。目前,市門球協(xié)會(huì)共有基層分會(huì)8個(gè),其中獨(dú)立協(xié)會(huì)2個(gè),直屬分會(huì)6個(gè)。在冊(cè)會(huì)員隊(duì)70個(gè),在冊(cè)運(yùn)動(dòng)員991人。運(yùn)動(dòng)員最大的年齡91歲,最小的也在50歲以上,平均年齡超過(guò)75歲。本文旨在研究與探索合肥市門球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展情況,以便為門球運(yùn)動(dòng)在合肥市的持續(xù)發(fā)展提供依據(jù)。
參加2012年合肥市“體彩杯”第22屆“三八節(jié)”門球比賽和合肥市第十屆運(yùn)動(dòng)會(huì)門球項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員。
(1)文獻(xiàn)資料法
查閱與本文有關(guān)的文獻(xiàn)資料。
(2)問(wèn)卷調(diào)查法
對(duì)參加兩次比賽的200名中老年人進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,共發(fā)放問(wèn)卷200份,其中男性118份,女性82份,回收197份(男性116份,女性81份),回收率98.5%,其中有效問(wèn)卷195份(男性114份,女性81份),有效率98.98%。
門球具有場(chǎng)地小、規(guī)則易懂、運(yùn)動(dòng)量小、安全、戰(zhàn)術(shù)多變、趣味性強(qiáng)等特點(diǎn),是一項(xiàng)沒(méi)有身體接觸、對(duì)抗,注重個(gè)人競(jìng)技發(fā)揮,融藝術(shù)、趣味、觀賞性為一體的休閑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,平均每次場(chǎng)上的走動(dòng)距離約為100—200米,撿球時(shí)有低頭彎腰動(dòng)作,撞球后甚至有跑步動(dòng)作。其運(yùn)動(dòng)形式是以有氧運(yùn)動(dòng)為主,非常有益于中老年人的健康。
打門球的基本活動(dòng)是瞄準(zhǔn)、擊球、揀球和到位。在活動(dòng)中伴隨著快步走或慢跑,可以使全身的運(yùn)動(dòng)器官,特別是手、臂、腰、腿、腳以及視力、聽(tīng)力、內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)都得到鍛煉。
門球運(yùn)動(dòng)可以說(shuō)是體腦并用的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,而體腦運(yùn)動(dòng)的有機(jī)結(jié)合,正是門球運(yùn)動(dòng)的獨(dú)具之長(zhǎng),所以這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更有益于老年人健康長(zhǎng)壽。經(jīng)常參加門球運(yùn)動(dòng)能降低中老年人的血壓,改善心臟功能,提高中老年人的身體協(xié)調(diào)和感知覺(jué),促進(jìn)全身血液循環(huán)和新陳代謝功能,促進(jìn)消化吸收。
由于老年人退休后,暇余時(shí)間增多,人際交往大大減少,往往容易產(chǎn)生孤獨(dú)感、失落感,影響老年人的心理健康。門球運(yùn)動(dòng)屬集體性競(jìng)賽項(xiàng)目,比賽中最重要的就是協(xié)作,隊(duì)員與隊(duì)員之間,隊(duì)員與教練員之間是互聯(lián)互保,緊密配合,因此,打起門球來(lái),可以忘卻生活中的種種煩憂,孤獨(dú)感、失落感也消失了,還增多了朋友之間的交往和友誼,對(duì)老年人心理保健起到重要作用。
表1 合肥市門球運(yùn)動(dòng)人員年齡調(diào)查表
由表1得知,參加門球運(yùn)動(dòng)的人員,大多集中在60歲以上,占被調(diào)查總?cè)藬?shù)的70.77%,年齡在60及60歲以下者占29.23%,其中50歲以下占5.65%,51-60歲占23.58%。其原因在于:一方面,由于60歲以上(女:55歲以上)的人員已經(jīng)退休,他們有足夠的時(shí)間進(jìn)行體育健身。另一方面,門球運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適宜于老年人,加之門球運(yùn)動(dòng)屬于集體體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,從而更能適宜老年人的健身與心理需求。
表2 合肥市門球運(yùn)動(dòng)人員每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間統(tǒng)計(jì)表
表3 合肥市門球運(yùn)動(dòng)員每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間統(tǒng)計(jì)表
從表2中發(fā)現(xiàn)男運(yùn)動(dòng)員每周打球的時(shí)間略多于女性,男運(yùn)動(dòng)員每周的打球時(shí)間在4天以上者占男運(yùn)動(dòng)員總數(shù)的93.85%,女性占女運(yùn)動(dòng)員總數(shù)的77.77%。從總體看大多數(shù)人的運(yùn)動(dòng)時(shí)間集中在6-7天,男女共占到總?cè)藬?shù)的58.46%。從表3中同樣也是2小時(shí)以上的所占比例最大,占63.07%。表2,表3表明大多數(shù)的老年人有充足的時(shí)間進(jìn)行門球運(yùn)動(dòng)。
調(diào)查中了解到,1990年12月24日,全國(guó)第一屆門球比賽在合肥中鐵四局門球場(chǎng)正式開(kāi)打。自合肥市每年舉辦的比賽主要有“三八”婦女節(jié)門球比賽至今已經(jīng)舉辦22屆;合肥的門球的傳統(tǒng)賽事還有“五一杯”,“重陽(yáng)杯”都舉辦了20多年,還有每4年一屆的合肥市運(yùn)動(dòng)會(huì)。與經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá),門球運(yùn)動(dòng)開(kāi)展好的城市相比還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。經(jīng)常舉辦門球比賽不僅為合肥市落實(shí)全民健身計(jì)劃綱要和促進(jìn)老年人身心健康做出了應(yīng)有的貢獻(xiàn),同時(shí)也能提高合肥市門球運(yùn)動(dòng)的整體技能水平。
舉辦門球比賽遇到的最大問(wèn)題是缺少資金和比賽贊助。經(jīng)常只能靠收取報(bào)名費(fèi)來(lái)維持。在調(diào)查過(guò)程中有一些老人反映,前幾年只要有比賽,單位都會(huì)給他們出報(bào)名費(fèi),配專用車,定制服裝,領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)經(jīng)常慰問(wèn),近幾年由于領(lǐng)導(dǎo)人的換屆,新上任的年輕領(lǐng)導(dǎo)不再支持中老年人門球運(yùn)動(dòng),除了有相當(dāng)規(guī)模的區(qū)級(jí)比賽以外,剩下的小比賽單位根本不管,一切費(fèi)用由他們自己承擔(dān)。
由于合肥市各單位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)門球不夠重視和支持使得合肥市門球協(xié)會(huì)以及其它分會(huì)沒(méi)有足夠的資金經(jīng)常組織門球比賽,每年僅有三、四次,所以門球運(yùn)動(dòng)人員就很少有在一起相互切磋,相互交流的機(jī)會(huì),致使很少有人關(guān)注和了解門球運(yùn)動(dòng)。
現(xiàn)在打門球的這批愛(ài)好者中多數(shù)都是十幾、二十幾年前開(kāi)始接觸這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的,而最近幾年新加入人群已是非常之少。
(1)加強(qiáng)宣傳力度,爭(zhēng)取各方支持。尤其是民政局,體育局,體育總會(huì)對(duì)市門協(xié)的支持。舉辦好如“三八”婦女節(jié)門球賽,“五一杯”門球賽,“重陽(yáng)”杯賽比賽。
(2)繼續(xù)更新觀念,把門球積極投向市場(chǎng),主動(dòng)尋找企業(yè)事業(yè)單位,聯(lián)合舉辦門球比賽,獲利雙贏,使籌措經(jīng)費(fèi)的路子更寬,收效更大。
(3)培養(yǎng)年輕的門球運(yùn)動(dòng)員,積極吸引新的愛(ài)好者參與到門球運(yùn)動(dòng)中來(lái)。希望將中老年人從家務(wù)勞動(dòng)中解放出來(lái),讓他們有充足的時(shí)間進(jìn)行門球運(yùn)動(dòng)或其它體育運(yùn)動(dòng)。
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