仰頭淋浴可改善視力

日本千葉大學(xué)與某研究所聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)，用水溫為42℃的水沖洗眼睛及其周圍部分皮膚，6分鐘左右即可有效消除視覺疲勞乃至恢復(fù)視力。

研究人員讓研究對(duì)象在電腦前檢索表格文件中的小字體文字，20分鐘后，檢測(cè)到研究對(duì)象視力會(huì)平均下降0.15度，同時(shí)雙眼可能出現(xiàn)看物模糊的狀況。小字體檢索結(jié)束后，研究人員讓研究對(duì)象用42℃的溫水仰頭淋浴。結(jié)果顯示，他們的視力不僅完全恢復(fù)到之前的正常值，甚至還提高了0.1度。

研究人員在反復(fù)試驗(yàn)后分析認(rèn)為，仰頭淋浴時(shí)，溫水水壓帶來的按摩效果和42℃溫水的溫?zé)嵝Ч瑢?duì)消除視覺疲勞乃至恢復(fù)視力的確是有效的，而且沐浴沖洗時(shí)間為6分鐘最佳。

看恐怖片可減肥

英國(guó)威斯敏斯特大學(xué)展開一項(xiàng)試驗(yàn)，科研人員讓被試者觀看恐怖片，并檢測(cè)他們的熱量消耗水平。結(jié)果研究發(fā)現(xiàn)，被試者在看恐怖片時(shí)心率加快，呼吸頻率增加，二氧化碳排放量增大。在一部90分鐘的片子放完后，每位被試者平均多消耗113大卡的熱量，比干坐在椅子上消耗的熱量高出30%，這樣的消耗相當(dāng)于散步30分鐘產(chǎn)生的效果。研究還表明，被試者在看到最嚇人的情節(jié)時(shí)，熱量燃燒速率達(dá)到最高點(diǎn)。

多咀嚼可延緩衰老

日本神奈川牙科大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，咀嚼能幫助人們提高對(duì)外界各種刺激的感知能力，令大腦神經(jīng)回路功能保持敏感，從而延緩大腦的衰老。

研究人員讓受試者咀嚼口香糖兩分鐘，結(jié)果顯示，受試者大腦里有關(guān)記憶的海馬區(qū)活動(dòng)領(lǐng)域顯著擴(kuò)大，前額皮質(zhì)、島皮質(zhì)等高級(jí)神經(jīng)中樞的功能也活躍了起來。

屋子暖和，打針不疼

美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在溫暖的環(huán)境中打針，有緩解疼痛的效果。

美國(guó)芝加哥大學(xué)卡摩兒童醫(yī)院研究人員在對(duì)47名健康寶寶進(jìn)行肝炎疫苗接種時(shí)，分別給他們采取了不同的緩解疼痛措施。其中，一些寶寶被放在保溫箱，一些口含糖丸，還有一些叼著安慰奶嘴。研究人員同時(shí)記錄了寶寶在打針時(shí)的哭鬧情況。觀察結(jié)果表明，處于溫暖環(huán)境中的寶寶提前停止了哭鬧，而沒在溫暖環(huán)境中的寶寶均在打針時(shí)哭得很兇。

研究人員稱，自然的溫暖環(huán)境具有緩解疼痛及撫慰情緒的效果，且勝過其他措施。不過，研究人員仍需進(jìn)一步確定緩解疼痛的最佳溫度等問題。

不快樂時(shí)看看悲傷電影

美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，看悲傷的電影能讓人更快樂，原因是悲傷電影能讓觀眾想到自己的親人，進(jìn)而改善情緒。

研究中，研究人員讓361名大學(xué)生參試者觀看愛情電影中的一個(gè)片段：一對(duì)戀人在二戰(zhàn)期間分離死亡的故事。觀看電影前后，參試者分別接受“生活快樂度”問卷調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，電影越是讓參試者想到自己的親人，其幸福感增加幅度就越大。

研究負(fù)責(zé)人分析指出，悲傷電影通常以永恒愛情為主題，這會(huì)導(dǎo)致觀眾更多地觸景生情，想到自己的親人，感激頓生。人們似乎將悲傷電影看作自己真實(shí)生活中重要關(guān)系的一面鏡子。盡管悲傷電影可能讓觀眾哭得稀里嘩啦，但觀眾依然喜歡看。

男人喝點(diǎn)啤酒，思維更敏銳

德國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，男人喝點(diǎn)啤酒會(huì)使思維更敏銳。

德國(guó)漢堡大學(xué)心理學(xué)家選取了40名身體健康的年輕男性，讓他們進(jìn)行了一系列腦筋急轉(zhuǎn)彎測(cè)試。

其中，一半人在測(cè)試之前喝了1升啤酒，其余人完全保持清醒。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：喝酒組受試者比另外一組人答出的問題多出近40％，且每個(gè)問題的平均回答時(shí)間只有12秒，同樣的問題，后者卻需要15.5秒。

研究負(fù)責(zé)人詹妮弗·威利博士表示，人們?cè)詾榫凭珪?huì)減弱分析能力，但實(shí)際上，它會(huì)讓男性思維更敏銳。相對(duì)而言，神智過于清醒會(huì)阻礙人們的創(chuàng)新性思維，適量飲酒引發(fā)的思維漫游反而有助于激發(fā)創(chuàng)意。一般來說，能夠引發(fā)男性創(chuàng)造性想法的飲酒量約為1升啤酒或兩杯葡萄酒。

心情不好時(shí)，請(qǐng)?zhí)ь^

美國(guó)北達(dá)科他州大學(xué)心理學(xué)家布賴恩·邁耶發(fā)現(xiàn)，抬頭向上看，大腦會(huì)轉(zhuǎn)得更快，心情不好時(shí)揚(yáng)起頭，有助于盡快趕走不良情緒。如果老是低著頭，面部、脖子等部位的肌肉會(huì)發(fā)軟，讓人更加無(wú)精打采。這解釋了為什么我們心情糟糕時(shí)，很容易情不自禁地低下腦袋，而心花怒放時(shí)會(huì)自然抬頭挺胸。

手機(jī)會(huì)把卡片消磁嗎？

大多數(shù)人習(xí)慣把身份證、銀行卡等卡片裝在錢包里隨身攜帶。但是有傳聞稱銀行卡、公交卡、電話卡都不能和手機(jī)放在一起，因?yàn)槭謾C(jī)工作時(shí)的電磁波會(huì)導(dǎo)致卡片消磁?？ê涂ㄒ膊荒芊旁谝黄?，它們相互間也會(huì)消磁。這是真的嗎？

日常生活中可能接觸到各種卡，比如公交卡、二代身份證、食堂飯卡、IC電話卡、銀行卡等。其中只有背面帶有磁條的磁卡才有可能被消磁。沒有磁條的卡，比如公交卡、食堂飯卡以及二代身份證都是使用了射頻識(shí)別技術(shù)的智能卡，這些智能卡里的信息都是存儲(chǔ)在半導(dǎo)體芯片上的，不使用磁性記錄技術(shù)，也就不可能被消磁。

絕大多數(shù)的銀行卡都是磁卡，其背面的磁條上均勻分布著許多鐵磁性物質(zhì)的小顆粒。如果將磁條的表面分成許多小格，單獨(dú)控制每一格的磁性，這個(gè)磁條上就帶有了信息。在銀行卡出廠的時(shí)候，寫卡器的磁頭會(huì)發(fā)出變化的磁場(chǎng)，改變磁條上各個(gè)小格的磁場(chǎng)，從而向磁條上寫入了卡號(hào)等信息。銀行則把你在銀行計(jì)算機(jī)系統(tǒng)中建立的賬戶與銀行卡上存儲(chǔ)的卡號(hào)聯(lián)系起來。這樣你就能使用這張銀行卡訪問自己的賬戶了。

既然向銀行卡里寫入信息時(shí)用的是磁場(chǎng)，那么合理的推論就是，當(dāng)銀行卡靠近一個(gè)強(qiáng)磁場(chǎng)時(shí)，其原本存儲(chǔ)的信息就會(huì)被改寫，從而失去信息。這個(gè)過程就是所謂的消磁了。

根據(jù)傳言的說法，手機(jī)工作時(shí)產(chǎn)生的電磁波會(huì)把銀行卡消磁——這是不可能的。因?yàn)?，手機(jī)發(fā)射的電磁波頻率在UHF波段的850MHz到2.4GHz之間，這個(gè)頻率范圍內(nèi)，電磁波的主要能量形式是電場(chǎng)，不會(huì)產(chǎn)生足以改變銀行卡上磁條信息的磁場(chǎng)。

至于“兩張銀行卡不能放在一起，因?yàn)殂y行卡之間會(huì)相互消磁”的說法，也是不對(duì)的。銀行卡上磁條的磁感應(yīng)強(qiáng)度很弱，并不足以使另一張銀行卡消磁。這種說法的來源其實(shí)是為了避免卡片之間的摩擦導(dǎo)致磁條區(qū)域的損壞。有人建議不要將銀行卡直接放在一起，而是應(yīng)該加上塑料保護(hù)套。

還有人擔(dān)心“銀行卡短時(shí)間和手機(jī)放在一起沒事，可是長(zhǎng)時(shí)間放在一起，銀行卡就會(huì)慢慢消磁”。這也是不正確的說法。磁性物質(zhì)是否會(huì)被磁化，只與受到的磁感應(yīng)強(qiáng)度有關(guān)，和其他因素都無(wú)關(guān)。弱磁體附近的磁場(chǎng)并不會(huì)隨著時(shí)間的流逝而變強(qiáng)，所以不用擔(dān)心長(zhǎng)時(shí)間把手機(jī)和銀行卡放在一起會(huì)導(dǎo)致消磁。

結(jié)論：手機(jī)發(fā)出的電磁波并不會(huì)導(dǎo)致銀行卡消磁，手機(jī)中的磁性部件的磁場(chǎng)強(qiáng)度也不足以將銀行卡消磁。

編輯 鐘健 12497681@163.com