20秒護(hù)眼法則

也稱“20-20-20-20”法，是科學(xué)家為讓電腦使用者避免雙眼疲勞而提出的護(hù)眼法則。具體做法為：使用電腦時(shí)每隔20分鐘后連續(xù)眨眼20秒鐘，然后再把目光從電腦屏幕移開(kāi)，看20英尺以外的任何物體20秒鐘，就可以避免眼疲勞的問(wèn)題。多數(shù)辦公室會(huì)保持清涼和干燥的環(huán)境，這對(duì)人體而言很舒適，但對(duì)眼睛則不是?？茖W(xué)家稱，堅(jiān)持運(yùn)用20秒護(hù)眼法則，可以避免眼睛疲勞，保護(hù)每個(gè)人的“世界之窗”。

電話失憶癥

人們常常都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：從通訊錄里找到一個(gè)朋友的電話，按下?lián)芡ㄦI，然后就在對(duì)方接電話的那一瞬間，自己竟然叫不上這個(gè)朋友的名字，這種現(xiàn)象就叫電話失憶癥。

電話失憶癥是一種瞬間失憶現(xiàn)象，通常有兩種表現(xiàn)形式，一是撥通電話的那一瞬間忘記了對(duì)方是誰(shuí)；二是撥打熱線電話的過(guò)程中忘記下一步該如何操作，或者忘記自己要做的操作是哪個(gè)，結(jié)果不得不再把整個(gè)提示聽(tīng)一遍，有時(shí)甚至還得重新?lián)芤槐闊峋€號(hào)碼。