M.J.瑞安

我的一個朋友去希臘參加一場賽事，他乘坐的飛機在紐約延誤了8個小時，在此期間與他同行的旅客都到處閑逛、抱怨，只有一位瘦小的80歲高齡的希臘女士在這8個小時里坐著沒動，“非常平靜……沒表現(xiàn)出一點沮喪的樣子”。

他們上飛機后，這位女士就坐在我的朋友對面?！八龥_我微笑，依然不抱怨，不躁動不安——就只是坐在同一個地方，臉上帶著同樣滿足的表情?！彼麄冏詈笤谙ＥD著陸時，已經離出發(fā)時間過去了22個小時，而她見到來接她的人時，“笑容可掬、精力充沛，十分開心的樣子”。

“直到今天，”我的朋友說，過了20年，“每當我碰到類似的延誤，我都會想起那位瘦小的黑衣希臘女士，我提醒自己要進入并保持平和的心境。”

那位身著黑衣的女士知道一個我們很多人早已忘記的事實——我們生活中大多數(shù)時候需要等待，我們可以選擇快樂地等或是痛苦地熬。

今天大多數(shù)人都覺得等待代表著某個機構有某種缺陷，不是正常的生活狀態(tài)。但人類總得等——等好的天氣去種莊稼、等待通過機場的安檢……

研究表明，普通人一年要花11天的時間排隊，這還不算在車里、飛機上、用語音郵件和別人說話的時間?？萍疾⒉粫p少我們等待的時間，它只是改變我們等待的內容。

研究者指出，雖然一些系統(tǒng)能改進，等待卻永遠不可能完全從我們生活中剔除。我們越是接受這個事實，像那位希臘女士一樣，我們就會越快樂。

生活的一部分就是等待。

（劉宏元摘自《耐心的能量：慢生活的智慧》科學出版社 ）