黃小平

在德國旅游期間，我發(fā)現(xiàn)一個奇特的現(xiàn)象：只要有站的機會，德國人就不會坐著。下了飛機，在機場大廳里，除了個別特殊崗位外，工作人員基本上都是站著的，哪怕柜臺再低。

走出機場，我們?nèi)⒂^一所學(xué)校，發(fā)現(xiàn)有一個教室里的學(xué)生們上課時居然也站著。長長的課桌比一般的要高些，約有胸口那么高，同學(xué)們圍在桌子四周，每人面前有一臺筆記本電腦，大家在認真聽老師講課。一問才知道，這是專門為胖孩子減肥提供的課程。

德國的一些大公司，時下風(fēng)行“站式辦公”，特別是開會，大家都站著。講的人站著講，簡明扼要；聽的人站著聽，注意力十分集中，會議效果好。一些大公司積極提倡“站式辦公”，并設(shè)有專門的“站式辦公室”。即便是政府機關(guān)，現(xiàn)在也流行“站式辦公”。

不僅如此，在酒吧、餐館、咖啡廳等人群相對集中的地方，也設(shè)有專門的“站立區(qū)”。在“站立區(qū)”里，只有齊胸高的桌子，沒有椅子，人們站著喝酒，用餐，聊天，談生意?？此麄兊臉幼?，我這個老外很著急，兩支煙的時間都喝不完小半杯紅葡萄酒。

在我們中國，一般人是不喜歡站著的。為什么到了德國，“站”就成了一道風(fēng)景呢？后來，在一位華僑那里，我找到了答案。德國人篤信專家的研究成果：如果一個人每天站立的時間平均為5小時，消耗掉的能量是坐著的3倍?！罢尽笔且环N效果明顯的減肥方式，適當?shù)卣玖?，對關(guān)節(jié)病、呼吸疾病、糖尿病、胃病等都有較好的預(yù)防和治療效果。