西班牙《世界報(bào)》曾這樣無(wú)情評(píng)論道：

“中國(guó)的年輕人從大學(xué)一畢業(yè)就成為中年人，為了柴米油鹽精打細(xì)算。”是的，人生而自由，卻無(wú)往不在枷鎖之中。目標(biāo)明確、按部就班，早早規(guī)劃好人生的進(jìn)程和方向固然無(wú)可厚非；

但，假如我們從25歲起就必須開(kāi)始過(guò)整齊劃一、被物質(zhì)和世故所裹挾的生活，

沒(méi)有豪氣干云過(guò)，沒(méi)有難涼熱血過(guò)，從未體驗(yàn)過(guò)一段浪漫而壯懷激烈的人生，

從未真誠(chéng)面對(duì)過(guò)自己心靈深處的愿景——我們究竟還要青春做什么？！

喂，你還年輕呢，你還沒(méi)有那么老！

你是“年輕”的“中年人”么？

有人說(shuō)，“中年”是一種可怕的狀態(tài)。每個(gè)中年人都活得很相像：他們討論工資股票房子車(chē)子孩子，討論星座明星八卦緋聞，討論車(chē)禍空難地震水災(zāi)泥石流，討論貪污腐敗輿論失信貧富差距……但就是不討論，夢(mèng)想。他們對(duì)抗世界，忍受悲傷，隱姓埋名拼命藏起自己的“白日夢(mèng)”，只因?yàn)樗麄兪?，無(wú)堅(jiān)不摧百煉成鋼的，中年人。

而你，還年輕的你，真的愿意相信這樣的每一天，將成為我們漫長(zhǎng)一生的縮影？

你是否曾出現(xiàn)以下癥候：

■ 20歲前被爹媽千叮囑萬(wàn)叮囑別談戀愛(ài)，一旦大學(xué)畢業(yè)又各種被相親、被嘮叨：“年紀(jì)不小了啊，要抓緊了啊”……在他們火急火燎的催促和提醒下，你堅(jiān)信自己已經(jīng)老了，哪怕你才剛畢業(yè)兩三年。

■ 一過(guò)28歲門(mén)檻，就積極主動(dòng)將自己歸入“剩女”行列。愛(ài)把“歲月不饒人”之類(lèi)老氣橫秋的口頭語(yǔ)掛嘴邊，還特別喜歡自我摧殘般怨艾“再不嫁人就沒(méi)人要了”。

■ 以前很感興趣的文體活動(dòng)——參加讀書(shū)會(huì)、長(zhǎng)途旅行、打球游泳跳舞瑜伽，現(xiàn)在卻統(tǒng)統(tǒng)懶得參與，只覺(jué)累累累。

■ 還沒(méi)滿(mǎn)30歲就整天懷舊，看個(gè)《致青春》也要哭得稀里嘩啦，鼻涕眼淚抹一身。

■ 越來(lái)越不喜歡改變“已經(jīng)習(xí)慣的習(xí)慣”。

■ 到海邊度假只會(huì)做三件事：沒(méi)完沒(méi)了地散步，沒(méi)完沒(méi)了地聊天（凈是些不著邊際的廢話），然后沒(méi)完沒(méi)了地曬著太陽(yáng)打盹。

■認(rèn)識(shí)新朋友的速度與幾率逐漸鈍化。

■ 為了考職稱(chēng)，可以壓抑愛(ài)好不眠不休全盤(pán)接受標(biāo)準(zhǔn)答案；為了賺更多錢(qián)，可以阿諛?lè)暧蔀樽约鹤钤鲪旱娜恕?/p>

■ 工作嚴(yán)重缺乏激情，但又怕自毀前程而抱定眼前飯碗。每個(gè)星期只盼周末，工作日早上醒來(lái)寧愿發(fā)生地震、星級(jí)臺(tái)風(fēng)等等一切能阻礙自己上班的天災(zāi)人禍。

■ 無(wú)論年少時(shí)曾多么志存高遠(yuǎn)，現(xiàn)在卻越來(lái)越泯然眾人。

■ 認(rèn)為最平坦的人生必經(jīng)之路是：獲得一定學(xué)歷、投身某一種行業(yè)、找到一份穩(wěn)定的工作、成家立業(yè)、生兒育女。簡(jiǎn)言之，堅(jiān)信愈早能進(jìn)入成年人的生活世界并取得一定成就，就愈早能掌控人生。

■ 常常感到焦慮?？陀^上，覺(jué)得自己沒(méi)錢(qián)沒(méi)事業(yè)沒(méi)長(zhǎng)相，沒(méi)背景有背影；于是主觀上，也就越發(fā)變得沒(méi)心沒(méi)熱情沒(méi)理想，沒(méi)內(nèi)涵只有內(nèi)傷……

自測(cè)分析：

以上所有這些癥候所指向的都是：在生活和工作的雙重壓迫下，你開(kāi)始變得對(duì)新鮮事物缺乏興趣，對(duì)外界失去好奇、探索和征服的欲望，心態(tài)消極慵懶，心理年齡甚至比實(shí)際年齡更大！各位“年輕”的“中年人”們，快醒醒吧——難道你真的甘愿讓自己未老先衰？！

Forever Young，

讓我們一起“抗衰老”！

如果“年輕”是指一段生理年齡上的時(shí)光，每個(gè)人都有；但假如是指一種朝氣蓬勃、勇于嘗試、葆有好奇心和新鮮感的狀態(tài)，很多人未必真的年輕過(guò)。這個(gè)時(shí)代，Young與否并沒(méi)有明確的年齡界限，只要你的想象力無(wú)限延續(xù)，就永遠(yuǎn)可以做一個(gè)活力充沛的年輕人。

用買(mǎi)一平方米房子的錢(qián)，

完成一次壯游

上個(gè)星期，男友從美國(guó)發(fā)來(lái)一封E-mail，告訴我利用這次休假他打算開(kāi)車(chē)從他所在的北方出發(fā)到南方去，并畫(huà)出了一共要穿越11個(gè)州的路線圖。剛剛出發(fā)的第三天，他在德克薩斯州首府奧斯汀打來(lái)電話，興奮地對(duì)我說(shuō)那里有寫(xiě)過(guò)《最后一片葉子》的作家歐·亨利的博物館，而在昨天經(jīng)過(guò)孟菲斯城時(shí)，他參謁了搖滾歌星貓王的故居。

我贊許他，也支持他。在我們還沒(méi)有老得走不動(dòng)的時(shí)候，就應(yīng)該努力去見(jiàn)識(shí)沒(méi)見(jiàn)過(guò)的世界，讓人生半徑像水一樣蔓延得更寬更遠(yuǎn)。

一年前，工作滿(mǎn)五年的我正面臨一個(gè)尷尬的選擇。從一畢業(yè)就拋頭顱灑熱血“我把青春獻(xiàn)給了他”的老東家被收購(gòu)了，部門(mén)解散，彼時(shí)我的勞動(dòng)合同剛好到期，如續(xù)簽，將被安排進(jìn)一個(gè)如雞肋般平淡瑣碎的新部門(mén)；如不續(xù)，無(wú)賠償，凈身出戶(hù)。

現(xiàn)在想來(lái)，我相信有些事真是冥冥中自有天定。在我最糾結(jié)焦慮的那段日子，男友意外獲得了到國(guó)外深造的機(jī)會(huì)。他對(duì)我說(shuō)：莘莘，走，我們一起出去走走看看。

我算是一個(gè)愛(ài)旅行的人，雖自問(wèn)還遠(yuǎn)無(wú)法達(dá)到日本人石田裕輔（辭掉人人稱(chēng)羨的大企業(yè)工作踏上環(huán)游世界之旅，著有暢銷(xiāo)書(shū)《不去會(huì)死》）的境界，但重復(fù)而機(jī)械的工作確實(shí)早令我心生倦怠，而遠(yuǎn)方，則生機(jī)蕩漾、充滿(mǎn)想象。

我就這樣開(kāi)始了55天海闊天空、跌宕起伏的旅程。其過(guò)程之精彩與艱辛難以盡述：我哭過(guò)三次，生病過(guò)一次，經(jīng)歷了許多冒險(xiǎn)，也看到了更多令人震撼的壯麗風(fēng)景；我住過(guò)幾十塊的汽車(chē)旅館，當(dāng)過(guò)陌生人家里的沙發(fā)客，也在長(zhǎng)途“灰狗”上體驗(yàn)過(guò)流浪漢的漂泊感受。不過(guò)，當(dāng)這一切結(jié)束，我總是不斷回想起在布萊斯大峽谷看到的紅沙落日：那份感天動(dòng)地的壯美曾讓我淚眼婆娑——世界廣闊如斯，我們?cè)跄芨市哪匾挥?，像一只年邁發(fā)聵、17歲高齡的貓，只愿守在嘈雜混亂的廚房的暖氣片上，平淡無(wú)奇地度過(guò)每一天？

現(xiàn)在我已找到新工作，又回歸朝九晚五的上班族生活，但我慶幸沒(méi)有讓自己未老先衰成一只蝸牛，只能在雨后瞬間從沉重的軀殼里探出頭來(lái)，望一眼灰蒙蒙的天空，便以為天空只有那樣大，那樣暮氣沉沉。我知道世界壯闊，日子不只是白日里沒(méi)完沒(méi)了的堵車(chē)、夜晚時(shí)沒(méi)完沒(méi)了的電視劇和單位里波瀾不驚的明爭(zhēng)暗斗。

最近在豆瓣上看到一篇文章，說(shuō)在西方有一種從16世紀(jì)末傳承至今的旅行方式叫做Grand Tour——壯游。它的方式可能很“貧窮”，卻能讓人用自己的筋骨去體驗(yàn)世界之大。我不知道自己的“窮游”是否稱(chēng)得上“壯”，但至少，我的視野被壯大了，心被壯大了，人生格局也被壯大了。

用買(mǎi)一平方米房子的錢(qián)讓自己有機(jī)會(huì)完成一次壯游，我想，這一切都值得。

Kidult，做個(gè)“為老不尊”的大兒童

從小大人就告誡我做人要有禮貌，其中一條就是不要隨便問(wèn)別人年齡。奇怪的是身為女人，自己卻從不介意別人問(wèn)“芳齡幾許”，每次都老老實(shí)實(shí)告訴對(duì)方。

在我身邊和我一樣從不把年齡當(dāng)秘密的人很多，特別是來(lái)到香港之后。盡管他們也天天叫嚷著永遠(yuǎn)25歲，卻從不刻意避諱自己的年齡；很多時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，雖然他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了25歲，但又真的像是25歲。

其實(shí)年齡真的并沒(méi)那么要緊，要緊的是態(tài)度。上周末我和幾個(gè)好朋友帶著孩子們，浩浩蕩蕩去公園聚會(huì)。我們4個(gè)媽媽談著自己的工作、生活，孩子們則在一邊玩著各種游樂(lè)設(shè)施。不過(guò)4個(gè)孩子不是一樣靈敏，有的就是爬不上單杠，于是我們這幾個(gè)做媽媽的立即捋胳膊挽袖子，呼啦啦翻身上馬來(lái)了一次集體演示——其中一個(gè)因?yàn)閺男W(xué)過(guò)體操，還用特別拉風(fēng)的專(zhuān)業(yè)技巧在單杠上耍將起來(lái)，讓孩子們“嘩嘩”驚嘆，連圍觀在一旁的幾個(gè)十八九歲的后生也半是贊美半是起哄地吹起口哨來(lái)。

后來(lái)我們大笑著嘲諷彼此——怎么能在孩子們面前，做出這樣不顧身份、“為老不尊”的事情來(lái)呢！

這讓我想起幾年前很是流行的一個(gè)詞：Kidult。Kid（小孩）加Adult（成人）的構(gòu)成讓它頗具違和感，但細(xì)細(xì)想來(lái)，它不正是在“年輕心態(tài)”規(guī)整下的一種新的成年人文化？一群永遠(yuǎn)懷著童心的成年人，貪玩、有趣，忠于自己，不愿意在既定的條條框框內(nèi)強(qiáng)迫自己世故老成——因?yàn)槟苡米约旱姆绞綄ふ疑畹臉?lè)趣，所以即使生理的衰老必須承認(rèn)和面對(duì)，心理上也依舊能不驚慌、不憂(yōu)慮。

我和身邊這群趣味相投的“狐朋狗友”曾半開(kāi)玩笑把自己的組織取名為“混吧”——在繁忙的工作之外，我們廝混在一起，打球、旅游、給朋友策劃婚禮、制造生日驚喜……別誤會(huì)，我們可不是因?yàn)樨澩婢吞颖茇?zé)任、拒絕長(zhǎng)大的彼得·潘。在過(guò)去兩個(gè)半月里，我已同時(shí)做了兩個(gè)21天的境外考察和一個(gè)關(guān)于粉紅經(jīng)濟(jì)的沙龍，累得呼哧帶喘；但即使如此，我還是見(jiàn)縫插針地參與制作了“混吧”一位成員的生日大片《大哥》，并像模像樣地策劃了“發(fā)片首映禮”。我們租了一所小小的度假別墅，穿禮服、走紅毯，司儀主持、來(lái)賓互動(dòng)，一個(gè)環(huán)節(jié)都沒(méi)少。工作要盡責(zé)，玩也要投入——或者說(shuō)，正因?yàn)槟芡纯斓?、投入地、豁出去地玩，才能不斷汲取元?dú)猓錆M(mǎn)正能量地面對(duì)工作和生活。

鏈接：Young起來(lái)，你可以這樣完成“壯游”！

“壯游”的好處，是讓人有機(jī)會(huì)從重復(fù)、狹隘的當(dāng)下生活空間中跳脫出來(lái)，通過(guò)體驗(yàn)更廣闊的世界而變得更擅長(zhǎng)與人溝通和解決問(wèn)題，更敢于冒險(xiǎn)并重拾激情，也因此能擁有更強(qiáng)大的自我克制力、更開(kāi)闊的視野以及更自由的思想和更獨(dú)立的精神。

●休假旅游——對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，攢休假確實(shí)很痛苦，法定假日出游又確實(shí)有點(diǎn)兒糟心糟肺，但假如你以此為借口，就讓每一個(gè)假期都在刷微博、聊QQ、看電視、死宅在家中打發(fā)掉——那你到底還要大好青春干什么？其實(shí)只要花心思多研究一些旅行攻略，巧妙避開(kāi)“過(guò)熱”景點(diǎn)，精心選擇好出游地，尤其是挖掘一些性?xún)r(jià)比超高的短途境外游，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，世界別有洞天。

●The Gap Year——“人生間隔年”是不少人為自己選擇的壯游方式。從一成不變的生活中暫時(shí)跳出來(lái)，用短則數(shù)月、長(zhǎng)則一年的時(shí)間進(jìn)行一次異域旅行，到陌生的環(huán)境去體驗(yàn)新生活，經(jīng)歷更多以認(rèn)識(shí)更好的自己。許多“壯游兒”甚至不惜通過(guò)辭職來(lái)完成“間隔旅行”（Career break），因?yàn)檫h(yuǎn)游的生活能讓他們更新自己的視野及人生態(tài)度。“用一年的時(shí)間去遠(yuǎn)足，世界沒(méi)變，我變了”，誠(chéng)哉斯言。

●WWOOF、Help X等“打工旅行”項(xiàng)目——假如你更有勇氣和膽識(shí)，可選擇申請(qǐng)加入WWOOF（World-Wide Opportunitieson Organic Farms的縮寫(xiě)）、Help X等國(guó)外“打工旅行”項(xiàng)目來(lái)完成壯游。簡(jiǎn)單說(shuō)，這些項(xiàng)目的精髓就是“以工換食宿”，通過(guò)到當(dāng)?shù)剜l(xiāng)村、農(nóng)場(chǎng)打短工以換取免費(fèi)食宿，并親身體驗(yàn)當(dāng)?shù)仫L(fēng)土人情。它們?cè)诎拇罄麃?、丹麥、加拿大、英?guó)、法國(guó)、德國(guó)、西班牙等許多國(guó)家都有開(kāi)設(shè)，若想短期內(nèi)多游歷幾個(gè)國(guó)家——尤其是并非追求走馬觀花式的游客體驗(yàn)，而是希望得到實(shí)實(shí)在在的本地經(jīng)歷以拓展自己的人生——無(wú)疑是個(gè)好選擇。

鏈接：Young起來(lái)，

那些有趣的Kidult組織

●北京“5020”裝嫩協(xié)會(huì)——它由三個(gè)快樂(lè)的北京青年周曉、齊錚、李彬組織創(chuàng)建。他們同在一家軟件公司工作，工作忙碌；但在工作之余組織了這個(gè)以“裝嫩”為主旨的協(xié)會(huì)，邀請(qǐng)周遭擁有一顆不老之心的朋友碰頭聚會(huì)?！爸越?020，含義很簡(jiǎn)單，即使我們到了50歲也還會(huì)聚在一起，因?yàn)槲覀冇肋h(yuǎn)都保持一顆20歲年輕人的心?！眳f(xié)會(huì)成員經(jīng)常一起活動(dòng)，唱歌跳舞自駕郊游。周末聚會(huì)后，周一又在單位碰頭，大家都神清氣爽地一起投入到工作中，也變得更加親密團(tuán)結(jié)。目前這個(gè)私人協(xié)會(huì)已由14人擴(kuò)大到幾十人，他們尤其歡迎已婚朋友加入，因?yàn)椤凹词挂巡饺牖橐鲆膊⒉灰馕吨啻壕偷筋^了”。

●美國(guó)波士頓社交運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)——這是一個(gè)專(zhuān)門(mén)為Kidult一族提供服務(wù)的老牌組織，由21歲至45歲的成員組成。他們并非倡導(dǎo)死抱著青春回憶不放，而是以自己的方式定義年齡：“我越接近40歲，就越認(rèn)為45歲聽(tīng)起來(lái)也很年輕?！泵绹?guó)哈佛大學(xué)社會(huì)學(xué)教授尼可拉斯曾評(píng)價(jià)說(shuō)，協(xié)會(huì)所倡導(dǎo)的Kidult精神應(yīng)當(dāng)被看作是青春期的延長(zhǎng)，是人們更長(zhǎng)時(shí)間享受生活、保持青春活力的象征。“正如他們所說(shuō)，‘40歲是30歲的延續(xù)’，這沒(méi)什么不好?！?/p>

它們助你精神“抗衰老”！

《老男孩》（《Oldboys》）

主演： 勞拉·克里斯滕森

導(dǎo)演： Nikolaj Steen

地區(qū)： 丹麥 / 瑞典

步入知天命之年的Vagn過(guò)著獨(dú)身生活，年紀(jì)一把還堅(jiān)持著童年最大的愛(ài)好，依然定期去參加足球隊(duì)的集訓(xùn)和比賽。一次在去瑞典參加比賽的途中，Vagn不幸被隊(duì)友們遺棄在了加油站。在這里他遇見(jiàn)了同是“老男孩”的約翰，兩人結(jié)伴踏上了尋找足球隊(duì)的旅程。相比時(shí)下流行的青春懷舊片，《老男孩》對(duì)青春的致敬顯然更有誠(chéng)意。青春是熱情，是好奇，是勇敢，是嘗試，是不信邪，是在我們體內(nèi)跳動(dòng)的一顆小火苗，它在我們的呵護(hù)下可以一直燃到70歲。沒(méi)錯(cuò)，滾石樂(lè)隊(duì)的老頭子在70歲還在舞臺(tái)上玩搖滾，還唱著“我無(wú)法得到滿(mǎn)足，我就是要不停去試、去試、去試……”，這應(yīng)該是對(duì)“青春”的更純正的詮釋。

《哈爾的移動(dòng)城堡》（《ハウルの動(dòng)く城》）

導(dǎo)演： 宮崎駿

編劇： 宮崎駿 /吉田玲子

地區(qū)： 日本

很多人都想研究一下宮崎老爺子的大腦，想知道他那些稀奇古怪的想法和光怪陸離的創(chuàng)意是從哪里蹦出來(lái)的。在他的世界里，我們心中僅存的那一點(diǎn)點(diǎn)萬(wàn)分柔軟的、對(duì)美好的幻想以及對(duì)未知的好奇，總能被抽絲剝繭地發(fā)掘出來(lái)。在《哈爾的移動(dòng)城堡》里，索菲雖然被變成了90歲的老太婆，卻還保留著小女孩的天真和純潔。它很經(jīng)典地詮釋了“大兒童”精神，容顏可以蒼老，心靈卻永遠(yuǎn)年輕。