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        老哥的減肥持久戰(zhàn)

        2013-04-29 11:50:55白果
        環(huán)球人物 2013年6期
        關(guān)鍵詞:真言老哥八字

        白果

        老哥者,年三十有三,京郊人士。身長(zhǎng)8尺有余,體重常年逾百公斤。愛(ài)吃、能吃且會(huì)吃,減肥遂成一生之事業(yè)。

        說(shuō)是老哥,實(shí)系我表哥。外祖母家男丁稀少,孫子輩上只得表哥一個(gè)男孩。但家中素來(lái)對(duì)孩子們一視同仁,老哥從未像其他人家的男孩那樣,被當(dāng)成心肝寶貝寵上天。不過(guò),這毫不妨礙老哥一面上房、爬樹(shù)調(diào)皮搗蛋,一面高效率地消化吸收,迅速長(zhǎng)成了一個(gè)加肥加大號(hào)的兒童。轉(zhuǎn)眼讀到小學(xué)四年級(jí),家人開(kāi)始擔(dān)心他日后長(zhǎng)成一個(gè)胖子,于是把他送到學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)。老哥的減肥之路,從此拉開(kāi)序幕。

        那時(shí)候的小學(xué),可練的體育項(xiàng)目統(tǒng)共沒(méi)幾項(xiàng)。體育老師見(jiàn)他膀大腰圓,便讓他去練鉛球。老哥倒練出了名堂,很快在一群孩子里脫穎而出。小學(xué)畢業(yè)前,他被選去參加區(qū)里的運(yùn)動(dòng)會(huì),拿了第一,成了體育特招生,進(jìn)了區(qū)里最好的中學(xué)。

        老哥的初中生活頗讓我們羨慕:每天下午所有人都在上自習(xí),他卻可以名正言順地去操場(chǎng)上吹風(fēng),雖然訓(xùn)練苦了點(diǎn),但只要比賽拿了名次,就有學(xué)校的表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)品。托每天苦練的福,老哥那時(shí)身材高壯,肌肉結(jié)實(shí),再加上皮膚曬得黝黑,走在校園里活像一尊黑色鐵塔,很是拉風(fēng)。

        唯一不夠拉風(fēng)的,是老哥的學(xué)習(xí)成績(jī)。初中讀完后,老哥的成績(jī)只能念職高,畢業(yè)后進(jìn)了企業(yè)當(dāng)技師,幾年下來(lái),飯量沒(méi)減,體育特長(zhǎng)卻荒廢下來(lái),當(dāng)年鍛煉出的肌肉逐漸淪為肥肉。眼看著身邊朋友一個(gè)個(gè)談上了戀愛(ài),老哥忽然意識(shí)到肥胖問(wèn)題的嚴(yán)重性:想找對(duì)象,先得減掉這身脂肪。

        老哥減肥,方法簡(jiǎn)單粗暴,總結(jié)為8個(gè)字:挨餓、吃草、戒酒、長(zhǎng)跑??窟@八字真言,老哥一咬牙,一個(gè)月就減掉了30斤。效果立竿見(jiàn)影:瘦下來(lái)的老哥很快找到了女朋友——后來(lái)成了我嫂子。嫂子是小學(xué)老師,身材嬌小,談戀愛(ài)時(shí)老哥去學(xué)校接她,兩人并排走在路上,活像是家長(zhǎng)接孩子。有了賢惠能干的嫂子,老哥高枕無(wú)憂,又故態(tài)復(fù)萌。嫂子擔(dān)心他的健康,常勸他減肥。老哥對(duì)嫂子一向言聽(tīng)計(jì)從,依舊拿出當(dāng)年的八字真言減肥大法,結(jié)果卻總是不了了之:每次稍有成果,他就廣邀飯局慶祝階段性勝利,幾頓就吃回去,如此循環(huán)反復(fù),自得其樂(lè)。

        俗話說(shuō)心寬體胖,老哥體胖,心胸也開(kāi)闊。他一直不是傳統(tǒng)意義上的乖孩子、好學(xué)生,但卻是公認(rèn)的好哥們兒。他當(dāng)年的同學(xué),有的如今當(dāng)上了外企中層,有的成了小老板,但這些人依然愛(ài)和他一起喝酒聊天。嫂子學(xué)校里老師聚會(huì),總是喜歡叫上他。他找的飯館永遠(yuǎn)價(jià)廉味美,雖然他的學(xué)歷不高,但談吐風(fēng)趣,總能讓一群人笑聲不斷,心情愉悅。

        最近一次見(jiàn)到老哥,是在今年春節(jié)。一見(jiàn)嚇一跳,老哥居然又瘦了下來(lái)。問(wèn)起原因,原來(lái)他有了個(gè)新愛(ài)好:玩越野。去年秋天,有朋友邀他加入一支民間越野車隊(duì),參加一次沙漠拉力賽。出發(fā)時(shí),老哥的身份是車隊(duì)大廚。不料到了比賽場(chǎng)地,原定的車手受傷,老哥頂著借來(lái)的頭盔臨時(shí)上陣,做飯、開(kāi)車、導(dǎo)航、舉著喇叭宣傳鼓勁……所有工種都干了一遍。歷險(xiǎn)結(jié)束,老哥的玩癮卻被勾了起來(lái),回到家中第一件事就是感嘆缺乏鍛煉,決心重拾八字真言——為了明年的比賽。

        其實(shí)家里人心里都清楚,老哥決心減肥,主要還是出于一個(gè)不足為外人道的原因:他家寶貝兒子年方6歲,在體型上已經(jīng)充分顯現(xiàn)出了他的基因。看著自家茁壯成長(zhǎng)的小胖墩兒,老哥心中大概是既幸福又煩惱。為了樹(shù)立一個(gè)好榜樣,督促兒子多鍛煉,老哥這次減肥,看來(lái)是要打一場(chǎng)任重而道遠(yuǎn)的持久戰(zhàn)了。

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