鉛，影響的不僅僅是寶寶，還讓父母的心愛得沉重。寶寶缺乏微量元素，媽媽心神不寧！那么鉛濃度超標呢？媽媽同樣需要警惕！

鉛到底有多壞？

鉛在人體內沒有任何生理功能，人體中理想的血鉛水平應為零。然而，由于環(huán)境中鉛的普遍存在，每個人體內都或多或少存在一定量的鉛，不過鉛在寶寶血液內含量超過100微克/升就會對健康產生危害。

影響智商

由于兒童的血腦屏障尚未健全，鉛更易透過血腦屏障，對大腦發(fā)育造成永久性損傷。輕微鉛超標會表現(xiàn)出精神不集中、表情呆板、學習能力差等情況；如果嚴重超標，不但會影響智力，還會造成昏迷休克等癥狀。

脾氣變差

鉛對中樞神經系統(tǒng)也有很強的干擾作用。寶寶血液中的鉛超標，就很容易出現(xiàn)易怒、愛哭鬧等情緒不穩(wěn)定的情況。

發(fā)育遲緩

一般血液含鉛高的寶寶都有厭食的癥狀，厭食勢必會影響寶寶身體發(fā)育。所以媽媽一旦發(fā)現(xiàn)厭食的寶寶并不缺鋅、鐵等微量元素，那么就一定不要忽視鉛的檢測。

鉛愛藏在哪兒？

許多媽媽收到寶寶鉛超標的化驗單后不禁心中畫了一個大大的問號：鉛到底是從哪兒入侵寶寶的呢？其實，鉛真的無處不在！

汽車尾氣

時常在路邊玩耍、外出乘車不關車窗、經常被父母推著在路邊散步……是的，無論政府采取什么樣的措施，汽車的數(shù)量都在增加，除了讓空氣更加霧霾之外，也會讓寶寶吸入更多都鉛。為什么寶寶更容易吸入鉛？因為鉛在離地面0.8～1米間濃度最高！

香煙

吸煙有害健康，吸煙也能影響別人健康。家有吸煙爸爸的寶寶更容易鉛超標。千萬不要以為只要不當著寶寶的面吸煙就可以遠離煙塵的危害。其實，香煙中的鉛早就吸附在了衣服、頭發(fā)內，所以想要讓寶寶遠離鉛超標，最好的辦法是自己不吸煙，不帶寶寶去有煙霧殘留的地方。

日常用品

報紙、雜志、可愛的繪本……這些都是寶寶平時喜歡用手翻的物品。寶寶翻完它們再拿食物吃，就很容易將鉛帶進體內。此外，彩釉的盤、碟、杯也含有大量的鉛，當它們遇到碳酸飲料和酸性食物時，就會與食物親密結合，從而被寶寶吃進體內。

金屬拉鏈

有的寶寶口欲期特別長，什么東西都喜歡放入口中來感知。有的媽媽為寶寶選擇帶有帥氣拉鏈的衣服，而寶寶也就很樂意地將拉鏈頭放到嘴里過過癮。很明顯，寶寶含的不僅僅是拉鏈，還有鉛！

室內油漆

為寶寶裝扮美麗的兒童房是許多媽媽的一個夢想。可是如果選漆不當就會讓兒童房變毒房：因為油漆中含有大量的鉛，經過一段時間墻上的油漆就會化成比粉末還細的塵屑，從而被寶寶吸入體內。

含鉛食物

松花蛋含鉛，媽媽一般不會讓寶寶吃。但是媽媽們知道嗎，膨化食品、爆米花也占據(jù)著含鉛食物排行榜的前幾位。既然病從口入，那么就讓寶寶遠離他們吧，別讓寶寶的口糧成了毒藥！

如何不做鉛寶寶？

戒掉吃手的習慣

俗話說病從口入。對于寶寶來說，洗手洗得再干凈也不如不吃手來得衛(wèi)生。而寶寶鉛超標80%通過腸道進入體內，所以媽媽們要多苦口婆心一些，盡量讓寶寶不要吃手，這樣能夠最大化地阻止鉛的入侵。

多吃排鉛食物

對于寶寶來說，最健康、最安全的排鉛方式就是“食補”。而媽媽需要牢記排鉛食物，爭取每餐都有。

含豐富維生素C的食物：維生素C與鉛結合生成難溶于水的物質，從而隨糞便排出體外。維生素C廣泛存在于水果、蔬菜及一些植物的葉子中。橘子、檸檬、石榴、山楂、酸棗、蘋果、草莓、鮮辣椒、卷心菜、西紅柿、菜花都含有較高的維生素C。

含豐富蛋白質和鐵的食物：蛋白質和鐵可取代鉛與組織中的有機物結合，加速鉛代謝。含優(yōu)質蛋白質的食物有雞蛋、牛奶和瘦肉等；含鐵豐富的綠葉菜和水果則有菠菜、芹菜、油菜、蘿卜纓、莧菜、薺菜、番茄、柑橘、桃、李、杏、菠蘿和紅棗等。

定期做血液檢查

媽媽在為寶寶做排鉛工作的同時，因為一些生活習慣以及無法避免的外在因素，寶寶依舊可能繼續(xù)被鉛毒素侵襲。所以建議媽媽最好每隔3個月或半年去醫(yī)院進行一次鉛檢測。如果還在母乳喂養(yǎng)中的寶寶發(fā)現(xiàn)了鉛超標，那么媽媽也需要做血液檢查，以便排除是否是因母乳傳遞了鉛。