問：穿塑身內(nèi)衣有損健康嗎?

答：出于對一天到晚被塑身內(nèi)衣箍著綁著導(dǎo)致循環(huán)不暢的擔(dān)心，“塑身內(nèi)衣會(huì)導(dǎo)致乳腺癌”的傳言開始流行。但目前的科學(xué)證據(jù)并不支持這種內(nèi)衣致癌的說法，乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)因素還是和遺傳、內(nèi)分泌和生育年齡關(guān)系比較密切。但束縛的確不是什么好事，導(dǎo)致潮熱、有勒痕，甚至出現(xiàn)色素沉著不說，更有研究提示女性內(nèi)衣緊束和便秘之間有一定的相關(guān)性。因此，內(nèi)衣還是以穿著舒適為好。

問：為什么綠色能夠緩解視疲勞？

答：各種顏色對光的吸收和反射程度各不相同，而綠色和青色對光線的吸收和反射都比較適中，所以人體的神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)及視網(wǎng)膜組織比較適應(yīng)綠色和青色。

例如青草和綠樹，不僅能吸收強(qiáng)光中對眼睛有害的紫外線，還能減少強(qiáng)光對眼睛的刺激。在你長時(shí)間學(xué)習(xí)或工作之后，倚在窗口眺望遠(yuǎn)處的樹木，緊張的神經(jīng)就會(huì)頓時(shí)放松，眼睛的疲勞也很快就消失了。所以?？淳G、看遠(yuǎn)，對眼睛是有保護(hù)作用的。

另外，需要注意的是，綠色對眼睛有好處，并不是指綠色本身對眼睛有好處，而是說遠(yuǎn)眺大自然的景物可緩解視疲勞狀態(tài)。如果看33厘米以內(nèi)的東西，即使是綠色的，對眼睛也沒有益處，所以要遠(yuǎn)眺。

問：常喝碳酸飲料會(huì)腐蝕骨骼嗎？

答：從理論上講是完全有可能的，但一天至少得喝上十幾升碳酸飲料才會(huì)有這種效果。首先，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的因素非常多，比如骨鈣峰值、雌激素水平、遺傳因素、服用藥物、膳食中的鈣含量、血液中的維生素D水平、運(yùn)動(dòng)量、吸煙酗酒等不良嗜好、臟器疾病等。所以一個(gè)人得骨質(zhì)疏松，喝可樂等碳酸飲料未必是主因。畢竟一瓶碳酸飲料中的碳酸含量僅占我們身體自然新陳代謝所產(chǎn)生碳酸量的5%～10%，這點(diǎn)碳酸不會(huì)對骨骼的鈣吸收產(chǎn)生阻礙作用。所以總體上講，碳酸飲料中的碳酸對骨骼中的礦物質(zhì)含量沒有不良影響。然而，可樂中的糖含量比較多，熱量攝入過多易導(dǎo)致各種慢性疾病，對身體確實(shí)是不利的。

（來源：《東方早報(bào)》“澎湃新聞”）