李麗

一天，我接到一個(gè)名叫小梅的女孩打來的電話。小梅的聲音甜美而稚嫩，聽起來像一個(gè)中學(xué)生，我猜想她應(yīng)該是一個(gè)文靜秀氣的女孩。小梅告訴我，她現(xiàn)在非常痛苦，因?yàn)樗龝?huì)不由自主地用刀片劃自己的手，看到血淋淋的傷口，她會(huì)覺得非常暢快。我暗自詫異，她緣何如此傷害自己？難道她有不為人知的痛苦經(jīng)歷？

想到男生就自殘

見到小梅的第一眼，我怎么也無法將她與自殘行為聯(lián)系在一起。小梅一副中學(xué)生打扮，長(zhǎng)得端莊文靜，舉止也十分得體。她說自己今年17歲，還在讀高一。她輕輕挽起衣袖，讓我看她的手臂。在她的兩只手臂上，有四五十處刀傷，有的傷口已經(jīng)結(jié)疤，有的傷口還未痊愈，情形慘不忍睹。

“疼嗎？”我關(guān)切地問?！安惶?，這是一種享受?！闭f這話時(shí)，小梅臉上掠過一絲輕蔑的笑?！澳悄銥槭裁从X得痛苦呢？”對(duì)小梅前后矛盾的說法，我疑惑不解。小梅并沒有回答我，她的神情突然變得肅穆起來，眼角的微笑轉(zhuǎn)瞬即逝。坐在沙發(fā)上，她不停地搓著手?？吹贸?，她的內(nèi)心非常焦慮。

為了不讓她對(duì)我產(chǎn)生排斥心理，一陣沉默之后，我試探著問她：“用刀傷自己的時(shí)候，是什么感覺？”此時(shí)，小梅的眼睛開始閃爍光芒，似乎她對(duì)這個(gè)問題很感興趣，或者，她早就想跟別人分享這種感受了……

“有一種解脫的感覺，很輕松，也很暢快！”小梅說，“用小刀劃開皮膚，看見血慢慢流出來，胸口積壓的悶氣也隨之溜掉了。血流出來后，我就用水反復(fù)沖洗傷口，血止住了，我就拍打傷口，讓血繼續(xù)流出來?！?/p>

“這么說，看到流血，你感到很輕松？”“是的?！薄澳悄銥槭裁从钟X得痛苦呢？”我又將話題轉(zhuǎn)移了過來。

一般而言，來訪者之所以糾結(jié)，是因?yàn)閮?nèi)心發(fā)生了沖突，咨詢師有必要去了解他們真實(shí)的心理狀態(tài)，這不僅是深入探討問題的需要，也是來訪者前來求助的根本原因。

“我覺得我上癮了，控制不住自己了。我真怕哪天一刀劃下去，就再也爬不起來了。我還不想死，真的不想死?！闭f完，小梅開始哽咽。

“你的意思是，用刀劃傷自己的時(shí)候，你覺得是一種享受?？僧?dāng)你清醒地意識(shí)到這個(gè)問題的時(shí)候，你又非常害怕。其實(shí)，你并不愿意這么做，對(duì)嗎？”“嗚嗚……是的?！毙∶房奁f。

“試著回想一下，在什么情景下或者在想到什么的時(shí)候，你會(huì)這么做？”我提示她。小梅頓了一下，低聲說道：“想到男生時(shí)會(huì)這樣做?！?/p>

一堂生理衛(wèi)生課

小梅說，一想到男生，她就會(huì)不由自主地拿起小刀劃傷自己。最近，這種情況越發(fā)嚴(yán)重了，只要看到男生的照片，她就恨不得劃傷自己。有一次，學(xué)校因?yàn)橐由霞?jí)教育主管部門的檢查考核，全校統(tǒng)一制作學(xué)生的胸卡。在宣傳欄上，學(xué)校貼了一張標(biāo)準(zhǔn)的照片樣式，讓所有同學(xué)對(duì)比著去照。原本就喜歡照相的小梅，在看到那張男生的照片時(shí)，內(nèi)心突然生出一種憤怒之感。她真想走過去把照片撕毀，可學(xué)校人來人往，根本沒有機(jī)會(huì)下手?；厮奚岬穆飞?，那張男生的照片一直在她眼前“晃”，她總覺得心口就像是被什么堵著一樣難受。看見四處無人，她拿出刀片劃傷了自己。慢慢地，心情才稍微好了一點(diǎn)。此后，她每每看到男生的照片，就變得特別敏感，她自己也說不清到底是怎么回事。她以為，只有把自己劃出血后，才不會(huì)再想起他們。然而，事情并非她想象的那樣，往往越是刻意回避，陷得越深，她陷入了自己設(shè)計(jì)的一個(gè)圈套。

在學(xué)校，小梅要學(xué)習(xí)，要參加集體活動(dòng)，可一回到寢室她哪里也不去了，腦海里仍然會(huì)出現(xiàn)課堂上那些調(diào)皮男生的形象，揮之不去。好多次，她都想棄學(xué)打工，可父母卻認(rèn)為，一個(gè)17歲的女孩，不好好讀書，將來一輩子都?xì)Я?。小梅理解父母的苦衷，可父母并不知道她?nèi)心的隱痛。

獨(dú)處時(shí)，內(nèi)心的焦慮無法控制時(shí)，小梅總是傷害自己，以緩解焦慮。每次傷害自己時(shí)雖然感到了快意，情緒也得到了一定的緩解，可事后她卻很擔(dān)心、很焦慮，而一旦這種感覺再次出現(xiàn)，她仍會(huì)忍不住傷害自己。因此，出門在外，小梅身上總是帶著一把小刀。這種行為不斷地重復(fù)，使她的身心備受煎熬。

既然小梅在想到男生的時(shí)候內(nèi)心會(huì)有一種說不清道不明的感覺，那么，這種感覺又是從什么時(shí)候開始產(chǎn)生的呢？小梅想了一下，說：“好像是初二時(shí)?！?/p>

“有什么特殊的時(shí)間點(diǎn)嗎？”

小梅說，在一堂生理衛(wèi)生課之后，她就對(duì)男生開始產(chǎn)生了異樣的感覺。她不想再見到男生，不想跟他們說話，不想談與男生有關(guān)的任何事情。有時(shí)不可避免地與男生接觸，小梅總覺得很不自在。

如此看來，小梅自殘，與男生有關(guān)。她跟男生之間到底發(fā)生過什么事，使她如此介懷，非得用自殘的方式才能緩解自己的情緒呢？

童年的性游戲

“我是一個(gè)很骯臟的女孩?！毙∶废蛭业莱隽艘欢螇m封已久的童年往事。

原來，小梅5歲那年的夏天，有一天，大她兩歲的表哥去她家玩耍。小梅的爸爸媽媽都上班去了，屋里就剩下小梅和表哥。那天天氣十分炎熱，即使待在家里，汗水也會(huì)濕透衣服。兩人受不了，隔一會(huì)兒就去沖澡。反復(fù)幾次之后，表哥提議兩個(gè)人一起洗。

兩個(gè)小孩脫掉衣褲以后，互相發(fā)現(xiàn)了對(duì)方的不同，由于好奇，他們互相撫摸了對(duì)方的生殖器。這時(shí)，小梅的媽媽下班回來，這一幕被媽媽撞了個(gè)正著。媽媽罵他們是壞孩子，小梅和表哥都被嚇哭了。

畢竟當(dāng)時(shí)年齡小，小梅慢慢就忘記了這件事。直到上初二的一天，老師給小梅所在班級(jí)上青春期生理衛(wèi)生課，在幻燈片上，小梅又看到了男性生殖器的圖片，才喚醒了她小時(shí)候的記憶。

從那以后，小梅很為自己5歲時(shí)的行為自責(zé)。她覺得自己不再是一個(gè)好女孩了，沒有道德感，不知廉恥。自己的身體臟了，沒有人會(huì)再喜歡自己了。而且，她還固執(zhí)地認(rèn)為，如果男生知道了她以前的事情，一定會(huì)看不起她。慢慢地，這種認(rèn)知在小梅的腦海里生了根，于是，她開始逃避與男生接觸，甚至不愿再想起他們。自殘，只是她自我懲罰的一種方式而已。

放下心理包袱

5歲的小梅，出于好奇，和表哥洗澡時(shí)撫摸了對(duì)方的生殖器，被母親發(fā)現(xiàn)后遭受了責(zé)罵。當(dāng)時(shí)，這并未引起小梅的心理問題，因?yàn)槟菚r(shí)的她并不知道何為性，何為道德。她只知道那個(gè)行為不好，母親不喜歡自己那么做。這件事，對(duì)當(dāng)時(shí)的她來說，就如同打破一只碗被母親責(zé)罵了一樣。

進(jìn)入青春期后，這個(gè)階段的孩子不僅對(duì)性產(chǎn)生了強(qiáng)烈的好奇，也開始有了羞恥感和道德感。小梅開始意識(shí)到她5歲時(shí)發(fā)生的那件事情的嚴(yán)重性，她把這件事理解成了一種不可饒恕、須受到強(qiáng)烈譴責(zé)的罪行。于是，這件事成了小梅無法解開的心結(jié)。

由于性格內(nèi)向，小梅并沒有及時(shí)向他人傾訴自己的苦惱，而是將它深埋于心底，結(jié)果導(dǎo)致內(nèi)心的疙瘩越結(jié)越死。她的情感也從悔恨變成對(duì)自己身體的憤怒和憎惡，于是，她開始瘋狂地傷害自己，并從中得到一種解脫的快感。對(duì)男生排斥的感覺也開始泛化，不僅對(duì)男性的生殖器，即便是跟男生打個(gè)照面，對(duì)她來說都變得困難。

那么，她該怎么辦呢？

首先，小梅要認(rèn)識(shí)到，兒童時(shí)期的那件事并非不可饒恕，不必為此背上沉重的心理負(fù)擔(dān)。其實(shí)，很多人小時(shí)候都玩過類似的游戲，就像小孩子“過家家”一樣，他們通過游戲的形式探索世界的新奇，是再正常不過的事情了。所以，長(zhǎng)大后小梅要用健康的眼光重新去看待這件事，從這件事中找到促使自我成長(zhǎng)的積極一面。

其次，小梅不用將這種負(fù)面情緒獨(dú)自承擔(dān)起來。既然焦慮來自母親，她可以勇敢地告訴母親小時(shí)候這件事對(duì)自己現(xiàn)在的影響，可由其母親出面澄清，慢慢調(diào)整她的認(rèn)知。

再次，小梅的心理問題可采用心理治療的系統(tǒng)脫敏療法進(jìn)行治療，一般三至六個(gè)月時(shí)間，即可完成治療，使小梅回歸正常的學(xué)習(xí)和生活，解除心理防御，敞開心扉，從而坦誠(chéng)地與異性交往。

【編輯：花潔】