汪元

開學(xué)了，新的學(xué)年，新的開始。話說，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。你有什么新的計劃嗎？

“我計劃每15天讀一本課外書”“我計劃強化英語學(xué)習(xí)，每周做三篇完形填空，寫三篇作文”“我計劃攢錢，下個暑假到來的時候去旅行”“我計劃減肥，目標(biāo)輕10公斤”“我計劃每天練習(xí)投籃和運球，爭取打進校隊”……

——得了吧，計劃神馬的都是浮云，你從小到大訂過多少計劃，靠過譜嗎？

一個聲音冷冷地響起。頓時，下面一片“寂靜之聲”。

計劃，就是給自己許下的諾言。對于諾言這件事，我們都知道，第一是不輕易許諾，第二是“一諾千金”。但往往，說起來容易做起來難。這是為什么呢？還是讓我們走進校園，先來做一次小調(diào)查吧。

調(diào)查：你的計劃靠譜嗎？

問題一 你做過計劃嗎？（單選）

參與本次調(diào)查的有161位同學(xué)，他們分別來自杭州第二中學(xué)、嵊州愛德外國語學(xué)校和海寧衛(wèi)生學(xué)校。

問題二 你為什么要做計劃？（多選）

【小編插嘴】

看了以上兩項調(diào)查結(jié)果，不難發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)都做過計劃（雖然其中大部分似乎沒有堅持下來），而且令小編意外的是，大家都是很“自動”“自覺”地在做計劃，對制定計劃的種種好處都很了解，“被老師逼迫”和“跟風(fēng)”做計劃的比例都相當(dāng)?shù)汀Ｄ敲创蠹叶擞媱?，效果又如何呢？接著往下看?/p>

問題三 你覺得做計劃對你有實際幫助嗎？（單選）

問題四 你的計劃執(zhí)行情況如何？（單選）

【小編插嘴】

做計劃這么好的事，真正能從中獲益的同學(xué)卻似乎并不太多哦?？雌饋?，這跟計劃的執(zhí)行情況息息相關(guān)。有一位同學(xué)甚至說，世界上最容易的事就是提出一個計劃，而最難的事則是完成它！何以如此呢？

問題五 你覺得制定和執(zhí)行計劃中最大的困難是什么？（多選）

請不妨自我對照：你的情況符合以上哪一條？

其實，知道了“不靠譜”的原因，我們就有可能朝著“靠譜”的方向前進。所以接下來，我們就請幾位同學(xué)來“現(xiàn)身說法”，用親身經(jīng)歷來一個“我的計劃不靠譜之大起底”——說不定，他們的故事也是你的故事，他們的困惑也是你的困惑。

自曝：我的計劃不靠譜

睡著的備忘錄：備了，忘了……

“靠譜”這個詞，好像從來就沒有用在我身上過。明明墻上貼著一大堆寫著任務(wù)的便利貼，手機里存了一大堆的備忘錄，還是會忘得一干二凈。情況往往是這樣的：雄心勃勃地寫完計劃，松一口氣，轉(zhuǎn)頭看到心愛的畫筆和照相機，腦子里就開始想，待會兒是去拍照片呢還是畫畫呢還是躲床上聽音樂吃零食呢……然后，然后就把“任務(wù)”忘記了；每每周末結(jié)束背著書包回到學(xué)校才發(fā)現(xiàn)，“哇，這也要做，那也要做呀！”翻開記事本一看，其實我已經(jīng)把這個作業(yè)記下來了，可每次合上記事本往往就不記得再打開來看看；上街買東西的時候，為了防止自己亂花錢，只帶了必需的money，然后一會兒逛逛精品店一會兒逛逛奶茶店，到最后拎著一堆有的沒的回了家，才發(fā)現(xiàn)自己原本計劃要買的東西忘了買……

——金思怡（磐安初級中學(xué)）

假期到來時，信誓旦旦地寫滿一張紙的假期計劃，把每一天都規(guī)劃得很充實，然后把它貼在房間最顯眼的位置，讀了一遍又一遍，仿佛一個充實而有意義的假期就在眼前了，渾身充滿了干勁。然而當(dāng)假期真的開始了，則又是另一種情況。早晨，鬧鐘被我按掉一次又一次，太陽曬屁股了我還是賴著不想起床，心想反正是放假，干嘛要這么早！在這種心理暗示下，我就安安心心地睡到中午才睡眼惺忪地爬起來，下午我又會找到天氣太熱等理由拒絕寫作業(yè)或運動。哎，放假不好好放松……那還有什么時間可以放松嘛，當(dāng)我在心中反復(fù)寬慰自己，那份貼在墻上的計劃就完全隱形了。直到假期還剩最后一周，各種焦頭爛額襲來，我才后悔——如果當(dāng)初按照計劃來有多好。然而到了下一次放假，這一幕依然重演，無限循環(huán)。那種糾結(jié)的心態(tài)真是令人無奈啊。

——王 菲（寧波李關(guān)弟中學(xué)）

老師說，要做一個有計劃的人。計劃，我有的??！只是，當(dāng)它被寫在紙上的那一刻，就已經(jīng)消失在了我的腦海中……這一紙計劃啊，要怎樣才不會淪為華麗麗的擺設(shè)？

麻辣教師吐槽：

其實，這類同學(xué)的計劃之所以不靠譜，主要是這類同學(xué)不靠譜。備忘錄再詳盡，再優(yōu)秀，也擋不住豬一樣的隊友?。∧闱魄?，睡覺、畫畫、吃零食，被掛在墻上、閃爍在手機上的備忘錄看到這豬一樣的隊友，簡直是兩眼蒼涼內(nèi)心悲涼——如果給他寫詩的機會，這簡直就是一懷才不遇的杜甫啊。還有那位明知計劃管用，列了計劃卻又將它無情拋棄的同學(xué)，你是來砸場子的嗎？哎，童鞋，稍息立正，對自己“狠”一點，學(xué)會“拒絕誘惑”，表現(xiàn)得靠譜一點，對你的隊友重視一點，這計劃可能就有用啦。

企劃部長支招：

這兩位“健忘”的同學(xué)，其實很善于為自己訂立計劃，也充分了解自己的行為特點，比如金思怡同學(xué)，知道自己“健忘”，為了抗?fàn)?，把“工具”都用足了——便利貼、手機備忘錄、記事本，但是結(jié)果卻并不理想，該忘的還是忘了。

對于忘性這么大的同學(xué)，我有兩個建議：

第一，計劃先行。比如，計劃里要去買一本書，那就先心無旁騖地直奔書店把書給買了，甚至為了記住這件事兒，你可以一路小跑碎碎念著書名。這個方法講究的是專注和快速，你的目標(biāo)只有一個，你必須用最快的速度去完成。

第二個建議是放棄那些“計劃工具”，對于記性本來就不那么好的同學(xué)來說，把計劃寫在便利貼上、手機備忘錄、記事本上，都無異于給自己的腦容量增加負擔(dān)。最好的備忘錄就是你的腦袋，逼自己把所有的計劃一條條記住，這樣既能增強計劃的存在感，還鍛煉記憶力。

報告，我有“拖延癥”

當(dāng)我下定決心開始寫這些文字的時候，我仿佛在夢中聽到了床頭鬧鐘的振動聲，這大概是它在9分鐘的懶覺時間后第三次響起了。5：30，無論我怎么使勁揉眼睛，仍是一片迷蒙。無奈，Deadline就在眼前，我只能硬著頭皮起床，翻開本子寫文章。

我確定，我有拖延癥。

在我脫軌的思維回到它的工作崗位之前，我大致理了一下自己前幾天的計劃：周五，接受雜志編輯的約稿，開始構(gòu)思；周六，上午睡懶覺，下午先把文章寫好，然后完成英語閱讀和聽力，再搞定化學(xué)黃本剩下的幾道題；完了去上素描課，回來吃晚飯，之后奔去參加晚上的講座，在那兒大概還能寫完一篇文學(xué)社的征文；回家尚早的話，不妨再精讀一章《時間簡史》……而事實是，星期日的晚上我還在疲于應(yīng)付學(xué)校里的作業(yè)，于是不得不在周一清晨5：30，還在與這本應(yīng)該在周六下午就完成的文章以及強烈的睡眠欲望作斗爭。

據(jù)說，一切合理的安排，都應(yīng)當(dāng)為每項任務(wù)留下一定的預(yù)留空間，一來是應(yīng)對可能發(fā)生的影響進度的意外，二來是便于任務(wù)的調(diào)節(jié)，給擠出時間做別的事情提供前提，還能帶給自己提前完成任務(wù)的成就感。但對我而言，這多出的時間卻成了偷懶的理由。因為想到一定會有空余的時間，所以就抱著“等會兒拼一拼，掐著時間做好就好”的心態(tài)，磨磨蹭蹭中，把原本應(yīng)該是風(fēng)和日麗的一場旅行，硬生生地演成了狼狽不堪的“死地求生”……

——樓宇婷（杭州高級中學(xué)）

星期一，翻開我的計劃表，顯示本周任務(wù)：做完《練習(xí)》第二章、自學(xué)50個英語新單詞、給阿欣回信、去圖書館還書……嗯，一切井井有條；星期二，老師布置的作業(yè)超多，計劃什么的明天再說吧，反正才周二，還有的是時間；星期三，打開《練習(xí)》，頓覺無感，大概是書桌太亂了影響狀態(tài)，于是動手整理桌子，翻出一本曾經(jīng)讀了一半就扔在一邊的小說，翻著翻著又到了睡覺時間；星期四，翻英語詞典，忽然想起給阿欣的回信已經(jīng)拖了好久，鋪開信紙，心說都網(wǎng)絡(luò)時代了這廝居然還迷戀寫信這種古老的方式，于是想起已經(jīng)好多天沒去刷微信了，不知道大家都在干嘛，然后開始擺弄手機到深夜……唉，我好像真的有點拖；星期五，下課后被死黨拉去踢球，累得像條狗，干脆讓自己徹底放松一下，周末兩天再沖刺，沒有壓力就沒有動力嘛；星期六，睡懶覺到中午，下午在娘親的催促下出門去圖書館還書，忽遇大雨，閃進路邊書店去躲躲，出來時又抱了幾本看上去蠻不錯的習(xí)題集……哦賣糕的！家里還有N本簇新的輔導(dǎo)書沒動過呢……下周，對，就從下周開始，一定要按計劃行事了！

——海 濤（杭州西湖高級中學(xué)）

老師說，做計劃是為了讓自己有條不紊、從容優(yōu)雅。而我的計劃卻是用來自虐用的，不是用來提醒自己“放心，時間還有的是！”，就是用來提醒自己“救命啊，死線到了，來不及啦！”——兇猛吧！死線獸，只有當(dāng)你快咬到我的屁股了，我才會狼狽不堪，連滾帶爬地沒命奔跑。拖延真的是種病？

麻辣教師吐槽：

明日復(fù)明日，明日何其多，總有活動比計劃的內(nèi)容更可樂，計劃也總有時間去做。于是，執(zhí)行計劃之前，一切都可以優(yōu)雅從容，這樣計劃才能有機會在最短的時間里上演“置之死地而后生”的奇跡。還有人頗為自己的絕技自豪：我是不逼到最后才不動手呢！這類拖拉機想變奔馳只有一個法子：計劃提前，計劃不完，其他不做。心腸硬他三十次，煎熬自苦五十回，終能夠修成一代宗師。

與“健忘癥”不同，“拖延癥”的特點是，計劃時刻在腦子里，但就是不執(zhí)行。不執(zhí)行的原因，有的是自控力差，有的是沒有掌握對的方法。然后就有了海濤同學(xué)“明日復(fù)明日”的問題，或者小樓同學(xué)想“掐著時間沒掐住”的煩惱。 “拖延癥”帶著一定程度的“內(nèi)疚感”，那種計劃在腦子里但就是完成不了的擰巴，會讓人特別難受。

其實對付“拖延癥”，只有一個利器，那就是“時間”。給大家介紹一種提高效能的自我管理方法——“要事第一”?！耙碌谝弧钡暮诵母拍钍恰皶r間管理四象限”。簡單來說，我們一般會把任務(wù)按照重要和緊急的程度分成四類，“重要而緊急”“重要但不緊急”“緊急但不重要”“不重要也不緊急”，這四類任務(wù)的處理順序應(yīng)該是依次向后。也就是說，我們首先要完成的是“重要而緊急”的那些任務(wù)。為此，必須約束完成計劃的時間。比如海濤，周一排定了計劃，但沒有列出完成的時間，所列任務(wù)的重要和緊急程度也沒有標(biāo)注，建議按照“時間管理四象限”排個順序，哪些該先做，哪些可以后做。如果計劃中有些事情是“重要而緊急”的，那么周二即使作業(yè)再多，也要勉勵自己把這個任務(wù)先做完。

同時，在不同的時間點，同一個任務(wù)的重要和緊急程度也是不同的。依然是海濤的這份計劃，“去圖書館還書”這個任務(wù)是有時間約束的，比如“周日”就是借閱到期日，那么到了周六就會變成“緊急不重要”，到了周日就是必須第一時間完成的“重要而緊急”的任務(wù)了。

計劃其實是需要根據(jù)情況變化調(diào)整的，這就是克服“拖延癥”的方法。但小樓同學(xué)是個例外，其實我覺得小樓是很善于管理時間的，你看，她甚至很有計劃的預(yù)留了機動時間。但小樓依然認為自己有拖延癥。在我看來，確實有點自我要求過于嚴格了。也許小樓只是在訂立各種學(xué)習(xí)計劃的時候，忘記給自己訂立一個“充足睡眠”的計劃了。

目標(biāo)只是一個傳說，永遠達不到

我規(guī)定自己每天要為作文積累素材，可是我發(fā)現(xiàn)并不是每天都有稀奇古怪的事發(fā)生；我規(guī)定自己每天做一節(jié)數(shù)學(xué)《重難點手冊》，可是我發(fā)現(xiàn)每天能做完一節(jié)《紅對勾》和《作業(yè)本》就已實屬不易；我規(guī)定自己不能和社會脫節(jié)，每天回家要把家里訂的報紙通讀一遍，可是才翻了幾頁就想起作業(yè)還沒完全搞定，只能心慌慌地把報紙丟在一邊……回想自己給自己規(guī)定的“每天要完成的N件事”，真正能做到的都不到十之一二，真讓人不免對“計劃”這件事感到泄氣。而我唯一能夠堅持下來的，是我規(guī)定自己每周看一部英文電影鍛煉自己的聽力，大概因為這件事本身帶有一些休閑和娛樂的性質(zhì)吧，所以每次都興致勃勃的。

——呂 恒（杭州高級中學(xué)）

我愛寫小說，今年寒假混進了《中學(xué)生天地》的銳角網(wǎng)，結(jié)識了一幫志同道合的孩紙，一激動，決定在這里發(fā)表自己的小說。開始的時候我計劃每天更新1000字，堅持了才沒幾天，就發(fā)現(xiàn)有點吃不消，于是悄悄改成了一周一更新，后來又變成兩周一更新……其實也不能完全怪我，現(xiàn)在的壓力真心大。爸媽說：“學(xué)習(xí)重要?。　崩蠋熣f：“學(xué)業(yè)重要??！”每次一寫良心立刻受到譴責(zé)，腦子里立刻出現(xiàn)一大堆方程和單詞。然后在某一天終于有了時間、真正拿起圓珠筆要寫的時候，大腦立即發(fā)出提示：你好，你構(gòu)思的情節(jié)已被自動刪除！淚奔……現(xiàn)在每次登上QQ，都會有人發(fā)來一條消息：某某某，你好久沒有更新嘍。我羞愧得無地自容。

——祝彩緣（寧波范市中學(xué)）

我曾經(jīng)給自己制定過減肥計劃——晚上不吃飯，只吃水果、喝水，中午只吃半碗飯，早飯要吃飽，平時不吃零食。結(jié)果到了中午媽媽燒了美味的菜，我還是忍不住一次次地往嘴里塞，直到肚子撐得裝不下。晚上不吃飯的計劃只堅持了兩天，實在餓得不行啊，到了第三天我半夜餓醒，偷偷爬起來吃東西。明明說好了不吃零食的，結(jié)果媽媽拿零食誘惑我，我不僅眼饞得流口水，還趁媽媽不注意時偷偷拿來吃掉。媽媽和姐姐笑了我好些天，說我不是要減肥嗎，不增肥就不錯了！才過了沒幾天，我的減肥計劃全盤瓦解。好吧，我放棄！

——馬聿昕（磐安初級中學(xué)）

老師說，有目標(biāo)才有動力。可老師沒告訴我，目標(biāo)總是達不到、夠不著，讓人很挫敗啊有木有！難道真的是——理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感？

麻辣教師吐槽：

仰望星空的姿勢是美的，但如果把仰望的目標(biāo)定在了哈勃望遠鏡的視線之外以顯示自己的用功上進和華麗麗，這就大可不必了。因為歷史證明：這是條吃力不討好的不歸路——小盆友雄心不要太勃勃，細水長流，生有所息；穿上合適的鞋子，步子才能走得更堅定和從容。積跬步的好處不僅僅能至千萬里，還能收獲更多的信心，雄心要這樣一點點蓬勃起來才是“最王道”。

企劃部長支招：

可執(zhí)行性，是我們判定個人目標(biāo)和計劃實施管理是否合理的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。而可執(zhí)行性是因人、因時而異的，所以訂立的時候要對自己有充分的認識。小呂、小祝、小馬，這三位同學(xué)的目標(biāo)都是出于自我完善的美好愿望，然而在訂立目標(biāo)的時候，都忽視了自己是不是能夠做到。

先說說小馬，有一句玩笑話是這樣說的“千萬小心戒煙成功的男人和減肥成功的女人”。其實，這話說的意思是，戒煙和減肥是非常難達成的目標(biāo)。為此，大部分減肥專家給到的意見都是循序漸進的，比如一天比一天少吃一點，把大目標(biāo)分解成小目標(biāo)，就會好執(zhí)行一些。小祝的情況和小馬幾乎一模一樣，目標(biāo)雖然看似不同，但對學(xué)習(xí)任務(wù)繁重的小祝來說，每天1000字的寫作計劃，在高中的功課壓力下，要堅持完成，可執(zhí)行性也許不亞于突擊減肥。當(dāng)然，如果小馬立志成為模特，小祝立志成為郭敬明，他們的目標(biāo)的可執(zhí)行性也許就會相對高一點。

相比來看，小呂目標(biāo)的“可執(zhí)行性”稍強一些，而小呂也很努力，目標(biāo)中每個計劃都能夠部分完成，甚至有一項計劃可以一直堅持。這是非常棒的！而且小呂也很敏銳地發(fā)現(xiàn)了如何讓自己“執(zhí)行性”提升的方法——增加計劃實施方法的趣味性。對小呂這樣的同學(xué)有兩個建議，第一，那些部分完成的計劃是不是可以增加些趣味性，讓自己更有興趣去完成。如果讀報的目的是讓自己更了解天下大事，那是不是可以把讀報換成吃飯的時候收聽新聞廣播。第二，就是大目標(biāo)分解成小目標(biāo)，比如現(xiàn)在對數(shù)學(xué)的目標(biāo)是“每天做一節(jié)《重難點手冊》”，但操作下來發(fā)現(xiàn)自己實際上“每天能做完一節(jié)《紅對勾》和《作業(yè)本》就已實屬不易”，那么就把自己對數(shù)學(xué)的目標(biāo)先調(diào)整為“每天就是做完一節(jié)《紅對勾》和《作業(yè)本》”，把這個小目標(biāo)先堅持下來，當(dāng)有一天發(fā)現(xiàn)自己完成這個目標(biāo)毫不費力時，再把目標(biāo)調(diào)整為“每天做一節(jié)《重難點手冊》”。在完成目標(biāo)的過程中，不斷給予自己鼓勵、創(chuàng)造方法讓自己覺得有成就感和有趣味，也是幫助我們達成目標(biāo)的好方法。

計劃多完美，可惜容易碎

理論上，有一份計劃，會讓你泰然自若，不至于手腳忙亂。但是對我來說，雖然制定了計劃表，更多的時候卻還是慌慌張張，做不好事情。

我碰到的最大的問題就是“計劃趕不上變化”。時常將一個計劃制定得自以為很完美：目標(biāo)明確、時間合理、難度適中、張弛有度，簡直無懈可擊！卷起袖管正準(zhǔn)備要按部就班地大干一場，卻時不時地總有意外情況突然找上門來：社團通知有重要活動必須參加，老師布置了超級“變態(tài)”的作業(yè)，初中死黨打電話來邀請去看電影，頭痛腦熱，天降大雨，跟朋友鬧別扭了影響心情……一件小小的突發(fā)事件都有可能攪亂全局。看著表格上一大片還沒來得及去做就已經(jīng)“過期”了的計劃，不免情緒煩躁，信心渙散。這樣的情況一而再、再而三地出現(xiàn)，甚至讓人懷疑，我們既然不能預(yù)測未來，定計劃還有什么用？到最后，那份“完美計劃”的歸宿，往往就是被揉成一團，扔進了垃圾箱。

——王 捷（杭州第二中學(xué)）

從小我就知道，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。一位老師還給我講過一段話：不要總是說“我盡力去做”，因為這往往會導(dǎo)致你更容易用“我盡力了”來為自己開脫。所以我從小就習(xí)慣給自己制定目標(biāo)清晰、步驟詳細周密的計劃，把大大小小每一件事都安排好，規(guī)定細致到幾點幾分，比如：進入考試模式，早上幾點起床，幾點洗漱完畢走出寢室，幾點吃完早飯，幾點開始早讀，幾個課間十分鐘分別做些什么，中午幾點回來開始做作業(yè)，晚自習(xí)哪幾分鐘各自完成什么任務(wù)……平心而論，這樣的習(xí)慣讓我受益匪淺，至少，大家一直都說我效率比較高。

但是上了高中以后，隨著課業(yè)壓力越來越重，我慢慢開始對此感到困惑。因為力不從心的時候越來越多，一件事沒有及時做好，就會直接影響到第二件事，然后拖累第三件事……一拖二，二拖三，這樣連鎖反應(yīng)下來，整個計劃的執(zhí)行變得支離破碎，完成度也越來越差。更嚴重的是，在忙于對各種進度進行修修補補的時候，我會莫名地生出一種逆反情緒：我是一個人啊，怎么看起來更像是一臺為了完成任務(wù)的機器？

——李佳瑩（杭州第二中學(xué)）

老師說，有計劃要按部就班執(zhí)行，可有時，計劃被變化打敗了怎么辦？計劃“無情”人“有情”，到底我和計劃，誰才是王？

分享：我的靠譜計劃小秘笈

如何讓計劃靠譜起來？除了老師和專業(yè)人士的建議，同學(xué)們自己也有一些行之有效的招數(shù)哦，一起來曬曬吧。

吳夢靜：用旅游計劃激勵自己

每個學(xué)期開學(xué)的時候，我總是要制定一個旅游計劃。別小看這個計劃，它可是一個浩大的系統(tǒng)工程哦。因為平時要學(xué)習(xí)，所以只能是暑假去旅游，但有了這個目標(biāo)，這一年都要為此而奮斗：首先，我會想好今年暑假要去哪里玩，給自己勾畫一個美麗的藍圖，這樣才有接下來的動力嘛！然后，為了增加爸媽同意的概率，我必須拿“成績”來跟他們交換，比如這學(xué)期考到前多少名，某些科目的成績提高到多少分之類，這樣也順便把學(xué)習(xí)目標(biāo)定下來了；接下來，旅游是要花錢的，所以我要向獎學(xué)金沖刺，平時還要省吃儉用，有計劃地消費，不亂花錢，這樣一年下來的零用錢也能被我攢得不少。悄悄告訴你哦，這樣的計劃我已經(jīng)成功完成好幾次了，是不是很靠譜？

陳奕屹：心無旁騖，才能靠譜

很不好意思地說，自打上學(xué)起，我就是那個在計劃面前“屢戰(zhàn)屢敗”的人。直到前不久，我的計劃終于開始有了它的力量。小結(jié)了一下，發(fā)生變化的原因其實很簡單：在學(xué)習(xí)和學(xué)生會工作的雙重重壓之下，我痛下決心，果斷刪掉了手機上的QQ和空間客戶端。卸載之后，那些堪比課表的一張張大計劃、小計劃，在“了無牽掛”的心境下，實施得順利多了。我開始領(lǐng)悟到，不是制定的計劃有多難，而是自己有多少心思投入，有多少想真心做到。若想有所得，必須有所舍，其實全在態(tài)度吧。這下，我總算是從“制定計劃專業(yè)戶”向“完成計劃專業(yè)戶”轉(zhuǎn)型了。我也覺得，這是高中時代最明顯的成長。

陳益明：一塊小黑板，一天三件事

“計劃神馬的都去死吧！”一個學(xué)期眼見就要過去，我看著計劃表上少得可憐的紅對勾（表示已完成），憤憤地把它揉成一團，扔進了垃圾桶。過完周末再回到學(xué)校的時候，我聽從老爸的建議，帶了一塊小黑板來，把它掛在了寢室的床頭。我開始每天在上面寫下當(dāng)天要完成的三件事，并且向?qū)嬍业男值軅冃迹绻?dāng)天不能把它們都消滅掉，我就請大家喝飲料。一開始，我有點懷疑，每天要做那么多事情，僅僅做完“三件”可能也沒有太大的幫助，但很快我就發(fā)現(xiàn)，要從雜七雜八的事情中精選出三件“必做之事”并不容易，每天都要逼自己想一想。實施了一段時間后發(fā)現(xiàn)，“三件事”的負擔(dān)確實不能算重，加之還有虎視眈眈等著我出糗請客的室友們在后面盯著，完成度那還是相當(dāng)高的。久而久之，我發(fā)現(xiàn)自己做成了不少事，成就感油然而生，真爽！我從中也明白了一個道理：找到對你來說最重要的事，然后集中精力去完成它們，你的時間才不會虛度！

讓計劃變得更靠譜，你還有什么更好的妙招？

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