你喜歡高一點(diǎn)還是矮一點(diǎn)？

大多數(shù)人都說：高一點(diǎn)！高一點(diǎn)！

為什么會“高高在上”

我們亞洲人到了荷蘭，會感覺脖子特別累——荷蘭人真高呀。雖然大多數(shù)人比不上我們的姚明，可他們的大多數(shù)人，都比我們的大多數(shù)人高。所以，有人開玩笑說，亞洲人到了荷蘭，會夠不到公共汽車上面的扶手；坐在抽水馬桶上，腳會懸空夠不著地。

德國、瑞典等國家的人，也是屬于“巨人國”的。但一樣是歐洲，只要到了法國、西班牙，就會覺得他們的身高對我們的壓力不那么大了。

荷蘭人為什么那么高？

荷蘭以海堤、風(fēng)車、郁金香聞名，又有“牧場之國”的美譽(yù)，有些居然與高個(gè)子有關(guān)系呢。

“牧場之國”的荷蘭人，把牛奶當(dāng)水喝，喜歡喝酸奶，他們還喜歡吃奶制品，比如奶酪。奶酪的英文名字叫“cheess。”，所以我們也叫它“起司”（上海話）、“芝士”。荷蘭被公認(rèn)是奶酪王國，每年出口奶酪40多萬噸，居世界第一。他們的奶酪大大小小，最大的簡直就像個(gè)車輪。連他們拍照的時(shí)候也是一起叫“cheese”，而不是我們的“茄子”。

奶酪是一種發(fā)酵的牛奶、濃縮的牛奶，做一公斤奶酪，要用十公斤牛奶，所以營養(yǎng)價(jià)值要比牛奶高好多。

荷蘭四分之一的土地低于海面，這些低地都修建了堤壩來保護(hù)，沿海有近兩千公里長的海壩和岸堤，全國陸地面積的五分之一是圍海造地形成的。他們很多城市的名字中，都有“Dam”（丹）這個(gè)詞，比如，阿姆斯特丹、鹿特丹等，“Dam”在荷蘭語中就是“壩”的意思。堤壩外的魚類資源可豐富啦，而魚類也是他們喜愛的食品。

奶類、魚類都有豐富的蛋白質(zhì)，這是長個(gè)子的一個(gè)重要原因，特別是還在生長發(fā)育的孩子，多喝牛奶、多吃魚類，對長個(gè)子很關(guān)鍵呢。對了，雞蛋也是含蛋白質(zhì)很高的。

不過，如果把個(gè)子高全“歸功于”吃吃喝喝，太不公平了，沒見好些矮個(gè)子，一個(gè)個(gè)吃得腰圓體胖，卻不見“海拔”增長嗎？他們總是振振有詞地說：“身材是爹媽給的嘛，我有什么辦法！”

沒錯(cuò)，確實(shí)如此，這就是“基因”問題了。如今，影響身高的基因，正在一個(gè)個(gè)被“捉”出來，這個(gè)，以后有機(jī)會再說。

高個(gè)子與矮個(gè)子

其實(shí)，個(gè)子太高不一定是好事。

荷蘭面對一再長高的人們，不得不修改好多標(biāo)準(zhǔn)，比如門框不能低于2.33米，天花板也相應(yīng)提高。又比如，原來參加“高個(gè)子俱樂部”的人，乘飛機(jī)可以優(yōu)待坐在空間大的位子上，可是隨著高個(gè)子越來越多，這項(xiàng)優(yōu)待被取消了，大伙一律平等，蜷縮起長腿，蝸居在狹窄的空間里。

有科學(xué)家擔(dān)憂，隨著身高的增加，用的衣料、吃的糧食越來越多；公共汽車、電影院等原本符合人體要求的設(shè)施，都要重新改造……所謂“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，各種各樣的增加、改造，使得環(huán)境污染等問題會更嚴(yán)重。

還有一些科學(xué)家，找出動(dòng)物的例子來警告人們。比如，恐龍的祖先都是矮矮小小的，可是后來漸漸長成10～20米，重量達(dá)到50～100噸，一時(shí)間威風(fēng)凜凜，所向無敵，結(jié)果怎么著？不都滅絕了嗎？倒是那些身材細(xì)小的家伙，比如身長3～6厘米左右的文昌魚（有些品種最長也不過10厘米左右）、身長1厘米左右的海豆芽等，“家族史”延續(xù)了四五億年，至今生生不滅，被稱為“活化石”。這說明“矮個(gè)子”比“高個(gè)子”更適應(yīng)周圍環(huán)境，能夠一代一代地生存下來。

不僅僅是荷蘭人，人類中的大多數(shù)，現(xiàn)都營養(yǎng)充足。有人統(tǒng)計(jì)過，世界各國的人們，平均每10年增高1厘米，在過去的100年中，各國人們的平均身高的增長，大多超過10厘米。照這樣下去，人類會不會重蹈恐龍滅絕的覆轍？真叫人有點(diǎn)不寒而栗喲！

高個(gè)子的劣勢

如果說“滅絕”離我們還遙遠(yuǎn)，那么，身材高大的人，患心臟病、癌癥等的風(fēng)險(xiǎn)比正常人高很多，這可不是嚇唬你。

我們知道，人體是由無數(shù)細(xì)胞組成的。高個(gè)子比小個(gè)子細(xì)胞要多得多。比如一個(gè)1.8米左右、體重80多公斤的人，比一個(gè)1.5米左右、體重50公斤的人，細(xì)胞要多出40萬億。我們身體里每天都有成千上萬個(gè)細(xì)胞死亡，同時(shí)又產(chǎn)生成千上萬個(gè)新細(xì)胞來補(bǔ)充。成年人每天體內(nèi)死亡細(xì)胞和新細(xì)胞數(shù)量差不多，孩子每天新生的細(xì)胞則比死亡的細(xì)胞多，所以就一天天長大了。新細(xì)胞是靠分裂產(chǎn)生的，就是一個(gè)細(xì)胞分裂為兩個(gè)，兩個(gè)分裂為四個(gè)……

高個(gè)子“需要”的細(xì)胞多，細(xì)胞要分裂更多次才能達(dá)到要求。細(xì)胞內(nèi)有一口“衰老鐘”，叫“端?！保肆勖鹬匾饔?。細(xì)胞每分裂一次，端粒就會縮短一點(diǎn)，嚴(yán)重縮短的端粒，表明細(xì)胞老化了。分裂次數(shù)越多，消耗端粒越多，也就加快了衰老過程。當(dāng)端粒不能再縮短，細(xì)胞就無法繼續(xù)分裂，從而走向死亡。

同時(shí)，高個(gè)子比小個(gè)子多了許多細(xì)胞，也使他有更多的細(xì)胞受到各種環(huán)境因素的影響，發(fā)生癌變的可能性也越多。

高個(gè)子如同大房子，小個(gè)子如同小房子。如果開空調(diào)，大房子要用更多的電；如果洗刷房間，大房子要用更多的水。身體也一樣，“管理”高個(gè)子的身體，需要更多的血液、更高的血壓……

所以，高個(gè)子更容易得癌癥、心血管等疾病。

統(tǒng)計(jì)人類壽命，女性總是比男性長壽。比如2010年上海戶籍人口平均期望壽命（對人的生命一種有根據(jù)的預(yù)測）82.13歲，其中女性84.44歲，男性79.82歲，女性比男性平均期望壽命高了4.62歲。有人認(rèn)為，最根本的，也是身高差別。

聰明的選擇

人類是漸漸進(jìn)化過來的。開始的時(shí)候，因?yàn)橐渌麆?dòng)物搶奪食物，爭搶居住地盤，所以身材高大比較合算。通過一代代遺傳，古猿人越來越高大。

等人類在地球上“站穩(wěn)腳跟”后，競爭對象變成了人與人之間，這時(shí)發(fā)現(xiàn)，個(gè)子高虧大了。比如，人類發(fā)明弓箭以后，高個(gè)子簡直成了“靶子”，目標(biāo)太明顯了嘛。其次，雖然戰(zhàn)勝了其他動(dòng)物，成為萬物之靈，但是吃的、用的還緊巴巴的，高個(gè)子消耗多，也影響到大伙兒吃不飽、穿不暖。還有，在各種靠體力的競爭中，高個(gè)子身體散熱慢，使得他們耐力不夠，很快敗下陣來。

于是，人類選擇向小個(gè)子發(fā)展。比如圣人孔夫子，身高約在1.9到2.2米之間；他之后的漢朝開國皇帝劉邦，大約1.8米；接下來的曹操，大約1.6米……

也許你說這有點(diǎn)偶然，現(xiàn)代的人不是越長越高了嗎？

可以說偶然，但也可以說必然，因?yàn)槿祟惍吘箾]有像恐龍那樣無限地“膨脹”起來。

現(xiàn)在提出要控制身高，這正是人類比恐龍聰明的地方。不是看到一時(shí)的風(fēng)光，就不顧一切，一條道走到黑，而是為人類能夠更好發(fā)展及時(shí)反思。

只要人類認(rèn)識到個(gè)子適中才好，那么通過選擇，一代代遺傳，人類的身高會更加適合環(huán)境，適合生存。