一yì提t(yī)í起qǐ細(xì)xì菌jūn，小xiǎo朋pénɡ友yǒu們men都dōu感ɡǎn到dào怕pà怕pà的de。在zài我wǒ們men的de印yìn象xiànɡ里li，細(xì)xì菌jūn似sì乎hū就jiù是shì“壞huài蛋dàn”，因yīn為wèi就jiù是shì它tā搗dǎo鬼ɡuǐ，新xīn鮮xiān的de水shuǐ果ɡuǒ才cái會(huì)huì慢màn慢màn腐fǔ爛làn、發(fā)fā臭chòu，變biàn成chénɡ讓rànɡ人rén惡ě心xin的de垃lā圾jī。其qí實(shí)shí，細(xì)xì菌jūn里lǐ面miàn也yě有yǒu“雷léi鋒fēnɡ”喲yo。

還hái記jì得de酸suān甜tián可kě口kǒu的de酸suān奶nǎi嗎mɑ？那nà就jiù是shì“雷léi鋒fēnɡ”細(xì)xì菌jūn——乳rǔ酸suān菌jūn幫bānɡ助zhù我wǒ們men做zuò的de好hǎo事shì。乳rǔ酸suān菌jūn是shì一yì種zhǒnɡ存cún在zài于yú人rén類lèi體tǐ內(nèi)nèi的de益yì生shēnɡ菌jūn，它tā能nénɡ夠ɡòu將jiānɡ碳tàn水shuǐ化huà合hé物wù發(fā)fā酵jiào成chénɡ乳rǔ酸suān，因yīn而ér得dé名mínɡ。益yì生shēnɡ菌jūn能nénɡ夠ɡòu幫bānɡ助zhù我wǒ們men更ɡènɡ好hǎo地de消xiāo化huà，有yǒu助zhù于yú人rén體tǐ腸chánɡ臟zànɡ的de健jiàn康kānɡ。因yīn此cǐ，常chánɡ被bèi視shì為wéi健jiàn康kānɡ食shí品pǐn，添tiān加jiā在zài酸suān奶nǎi之zhī內(nèi)nèi。