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        帶著風(fēng)箏放飛心情

        2013-04-12 00:00:00蘭馨
        青春期健康·青少版 2013年3期

        風(fēng)箏的起源

        風(fēng)箏源于春秋時(shí)代,至今已有2000余年。相傳“墨子為木鳶,三年而成,飛一日而敗?!焙髞砥鋵W(xué)生魯班用竹子,改進(jìn)墨翟的風(fēng)箏材質(zhì),從而演進(jìn)成為今日多線風(fēng)箏。中國風(fēng)箏問世后,很快被用于測量傳遞信息,飛躍險(xiǎn)阻等軍事需要。直至隋唐造紙業(yè)的興盛,民間才開始用紙來裱糊風(fēng)箏。到了宋代,放風(fēng)箏成為人們喜愛的戶外活動(dòng)。宋人周密的《武林舊事》寫道:“清明時(shí)節(jié),人們到郊外放風(fēng)鳶,日暮方歸?!薄傍S”就指風(fēng)箏。北宋張擇端的《清明上河圖》,宋蘇漢臣的《百子圖》里都有放風(fēng)箏的生動(dòng)景象。

        道光年間,郭麟吟清明的一首竹枝詞描繪道:“一百四日小寒食,冶游爭上白浪河,紙鳶兒子秋千女,亂比新來春燕多?!边@首詞樸實(shí)的形容出了春季小孩子們放風(fēng)箏的熱鬧場面。而鄭板橋的詩:“紙花如雪滿天飛,嬌女秋千打四圍,飛彩羅裙風(fēng)擺動(dòng),好將蝴蝶斗春歸?!眲t更形象地刻畫出了風(fēng)箏的絢麗。

        放飛心情好時(shí)節(jié)

        這個(gè)季節(jié),陽光明媚,春風(fēng)暖人,此時(shí),若全家一起出外踏踏青、放放風(fēng)箏,那是再愜意不過了,不僅身體的疲累全消,而且對(duì)孩子的身心健康都大有好處??赡苡腥藭?huì)反駁我,認(rèn)為放風(fēng)箏僅僅是一種簡單的消遣,相比之下讓孩子浪費(fèi)補(bǔ)習(xí)、培訓(xùn)的時(shí)間不值得。那么,筆者想說每一項(xiàng)簡單的運(yùn)動(dòng)其中也不乏各種科普知識(shí),就算簡單如放風(fēng)箏,其中包含的科普、健康知識(shí)又有多少人了解得清楚呢。

        從健康角度來說,傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,放風(fēng)箏者沐浴和煦的陽光和風(fēng),有“疏泄內(nèi)熱,增強(qiáng)體質(zhì)之益”。史書《續(xù)博物志》也有“放風(fēng)箏,張口仰視,可以泄熱”之說。此外,放風(fēng)箏時(shí),眼望藍(lán)天,眼球跟著風(fēng)箏的飛行而轉(zhuǎn)動(dòng),不僅可以消除眼肌疲勞、調(diào)節(jié)和改善視力,還能預(yù)防近視和弱視。近年來,國內(nèi)外有些醫(yī)院和療養(yǎng)院已經(jīng)開始采用“風(fēng)箏療法”治療精神抑郁、神經(jīng)衰弱、小兒智力不全等癥,收到了神奇的療效。

        放風(fēng)箏的準(zhǔn)備工作

        對(duì)于準(zhǔn)備用風(fēng)箏來放飛心情的朋友來講,首先要做好充分的準(zhǔn)備,在安全健康的氛圍中體驗(yàn)快樂和輕松。風(fēng)箏的形狀千奇百怪,選擇一款自己喜歡的風(fēng)箏就可以了,也沒有特別的要求。但是對(duì)于陽春三月的北方來講,還是會(huì)有點(diǎn)寒冷的,最重要的是最好防風(fēng)措施,穿的厚點(diǎn)抵擋寒風(fēng)的侵蝕。其次,要準(zhǔn)備一款太陽鏡,防止抬頭觀望風(fēng)箏時(shí)被明媚的太陽光刺傷。再次,要選擇合適的場地,要選擇四周空曠沒有高大建筑物的地方,這樣的地方不僅風(fēng)比較大而且不會(huì)擔(dān)心風(fēng)箏線纏繞在樹上或者其它地方。當(dāng)然,放風(fēng)箏的時(shí)候也要避開陰雨雷電的天氣,這樣的天氣容易觸雷造成傷害。最為重要的就是快樂的心情了,把心情放飛,讓心隨風(fēng)動(dòng)!

        放風(fēng)箏最怕的是風(fēng)向不定,因?yàn)檫@時(shí)風(fēng)箏最容易“栽”下來。古人認(rèn)為放風(fēng)箏的較高境界是:放中相牽,一線相連,未放之時(shí),如馬臥槽。放飛以后就如同進(jìn)了賽馬場,要精神抖擻,把線看作韁繩一樣拉緊,如同馴馬一般,然后望天入境,隨飄移而前后奔走?,F(xiàn)代人放風(fēng)箏,已發(fā)展到動(dòng)靜結(jié)合、高低變換、聲光俱全的高超技藝階段,需要?jiǎng)幽X筋的地方就更多了。

        放風(fēng)箏能使人情緒開朗、心境愉悅。放飛時(shí),大腦高度集中,無疑會(huì)消除人的內(nèi)心雜念;放飛者極目藍(lán)天,其心胸也會(huì)感到開闊;此外,春季草長鶯飛,觸目皆景,放飛風(fēng)箏,如同進(jìn)行一次人與自然的美好對(duì)話。

        放風(fēng)箏注意事項(xiàng)

        一般來說,當(dāng)風(fēng)力在1?3級(jí)的時(shí)候,可以放飛硬翅沙燕、軟翅鷹;若風(fēng)力在3級(jí)以上時(shí),可以放飛拍子類風(fēng)箏,如八卦;若風(fēng)力在持續(xù)4?5級(jí)時(shí),可以放飛龍類風(fēng)箏。如果您有運(yùn)動(dòng)風(fēng)箏的話,可以放飛運(yùn)動(dòng)風(fēng)箏,體會(huì)一下自由駕馭風(fēng)箏飛翔的快樂感覺。

        放風(fēng)箏時(shí)首先要注意認(rèn)清風(fēng)向,當(dāng)強(qiáng)風(fēng)起飛時(shí),風(fēng)箏應(yīng)置于側(cè)風(fēng)帶,瞬間拉力不會(huì)太強(qiáng)。其次要注意認(rèn)清氣流,如四周有高樓或樹木的運(yùn)動(dòng)場,高樓上或建筑物旁的氣流會(huì)較不穩(wěn)定,故不宜放風(fēng)箏。

        在以下情形下要多加留意,以防受到傷害:機(jī)場旁、電線桿附近、火車道旁、高樓頂或閃電時(shí),絕對(duì)不可以放風(fēng)箏;放風(fēng)箏時(shí),最好戴上一副手套,以免在放飛時(shí)被線拉破手;根據(jù)風(fēng)箏的大小和類型的不同,有時(shí)放飛時(shí)需要?jiǎng)e人的幫助,約上幾個(gè)朋友一起去放風(fēng)箏是個(gè)不錯(cuò)的選擇;如果風(fēng)箏線因某種原因斷掉的話,請(qǐng)您將斷線全部回收,不要隨手亂扔,因?yàn)槿藗冊(cè)谛凶呋蚴球T車的時(shí)候,斷線有可能成為割人的利器。

        放風(fēng)箏如同進(jìn)行一次人與自然的美好對(duì)話,能使人情緒開朗、心境愉悅,消除人的內(nèi)心雜念,其心胸也會(huì)感到開闊。

        (編輯 孫騰飛)

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