改造方案：持久深度保濕

任何一位負(fù)責(zé)任的皮膚科醫(yī)生都會(huì)告訴你，再先進(jìn)的美白產(chǎn)品，也無(wú)法讓你從黑人變成白人。即使能變白，效果往往不能持久，甚至其中可能添加了會(huì)刺激皮膚的成分。連美白狂人大S后來(lái)都意識(shí)到，健康的美白觀應(yīng)該是追求光澤感的肌膚，能回復(fù)到肌膚初生時(shí)的質(zhì)感已是賞報(bào)。而要讓皮膚光采亮澤，離不開(kāi)補(bǔ)水、鎖水與儲(chǔ)水，只有當(dāng)表皮角質(zhì)的水分充足，讓角質(zhì)層有序排列，肌膚才會(huì)呈現(xiàn)飽滿(mǎn)盈潤(rùn)的狀態(tài)。因此在忙著涂抹美白產(chǎn)品前，一定要先記得給肌膚補(bǔ)充保濕精華，或在泡澡時(shí)敷個(gè)保濕面膜，讓皮膚這塊“海綿”充滿(mǎn)水分，就能維持肌膚透亮水嫩，散發(fā)月光般柔和的光澤。

改造方案：鎮(zhèn)靜平復(fù)舒緩

無(wú)論你是因?yàn)E用化妝品而造成的后天敏感肌，還是天生就體弱多病的先天敏感肌，首先要做的就是暫停手邊正在用的化妝品，并用潔凈冷水敷面。平時(shí)建議可以養(yǎng)成用微微冰鎮(zhèn)過(guò)的面膜敷面，或者用微涼的溫泉噴霧把面膜紙完全噴濕，定期給肌膚做補(bǔ)水面膜的習(xí)慣。發(fā)生過(guò)敏時(shí)的那幾天也盡量不要用其他護(hù)膚品，如果皮膚感覺(jué)太干燥，可以到醫(yī)院購(gòu)買(mǎi)維生素E做簡(jiǎn)單的涂抹。平時(shí)存挑選化妝品時(shí)，盡量避免選用含有酒精、水楊酸、果酸這類(lèi)刺激性成分的產(chǎn)品。另外美容專(zhuān)家寶拉培因指出，有一些熟悉的并且從來(lái)都宣稱(chēng)是舒緩肌膚、鎮(zhèn)靜過(guò)敏的成分，比如薰衣草、金縷梅、檸檬、薄荷、橙汁、留蘭香等，也是常見(jiàn)的刺激成分，名為舒緩，實(shí)為偽舒緩，在挑選時(shí)尤需注意。

改造方案：用高光提亮五官

要想讓人對(duì)你的閃亮氣質(zhì)過(guò)目難忘，并不需要依賴(lài)厚重的妝容，那樣只會(huì)讓肌膚密不透氣，對(duì)肌膚有百害而無(wú)利。比較簡(jiǎn)單的打光方法是，在關(guān)鍵部位適當(dāng)提亮即可。東方人的五官天生扁平，因此彩妝重點(diǎn)應(yīng)放在T字區(qū)和C字區(qū)。T字區(qū)即額頭和鼻梁，上完底妝后，用高光粉在這個(gè)部位輕掃，注意不要掃到鼻翼部位，不然會(huì)讓人誤以為你油光滿(mǎn)面。C字區(qū)即眼尾外側(cè)一圈，連接眉骨與顴骨的地方。許多日系眼影盤(pán)都會(huì)為C字區(qū)特設(shè)一個(gè)高光色，而且與眼影盤(pán)中的其他色澤相搭配，不用另行購(gòu)買(mǎi)，非常方便。

改造方案：改善角質(zhì)細(xì)胞

董臉婆生成的原因多種多樣，除了新陳代謝、內(nèi)分泌等內(nèi)在因素，也跟皮膚表層堆積大量老廢雜質(zhì)有關(guān)。眾所周知，隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚表面老化角質(zhì)脫落的過(guò)程會(huì)逐漸放緩，導(dǎo)致死去的角質(zhì)細(xì)胞無(wú)法正常更新，皮膚就會(huì)變得粗糙與增厚。因此改善黃臉婆現(xiàn)象的第一步，就是及時(shí)去除堆積的角質(zhì)細(xì)胞，使新生的“年輕”細(xì)胞出現(xiàn)在皮膚表面。與敏感肌要對(duì)果酸或水楊酸這類(lèi)成分敬而遠(yuǎn)之不同的是，暗黃肌膚最需要的就是含果酸或水楊酸的去角質(zhì)產(chǎn)品，如化妝水或凝膠類(lèi)，讓它們幫助肌膚掃去暗沉，看上去透亮有光澤，減齡魅力大增。

4大不可不看蘋(píng)果光必殺技

必殺技第1招

給肌膚補(bǔ)氧重拾少女時(shí)代的蘋(píng)果光

氧氣，是體內(nèi)運(yùn)作的動(dòng)力之一。合氧量充足，不止身體健康有活力，肌膚也會(huì)紅潤(rùn)有光澤?？上眢w會(huì)折舊，年紀(jì)越大，吸收氧氣的功能越會(huì)鈍化，就像蓄電力變差的IPhone，讓你腦袋昏沉、體力下降，臉色更從當(dāng)年的“蘋(píng)果臉”走向晦暗的“包青天”！年輕健康的皮膚能很快經(jīng)由血液得到氧氣補(bǔ)充，但是隨著年齡增長(zhǎng)，微血管老化會(huì)拖慢“送”氧效率，使得細(xì)胞分裂速度變慢，膠原及彈力纖維減少，皮膚就會(huì)變得暗沉干燥、出現(xiàn)皺紋和色斑。要防止微血管老化造成的缺氧，一方面可藉由按摩刺激血液“送氧”，另一方面使用抗老產(chǎn)品維持肌膚組織結(jié)構(gòu)飽滿(mǎn)緊實(shí)，不因?yàn)榻M織“扁平化”而讓微血管老化。

必殺技第2招

光感底妝媲美微整形

近來(lái)，彩妝界流行一種名為“液態(tài)光感”的底妝科技，它將能實(shí)現(xiàn)最佳反射效果并增強(qiáng)光度的“液態(tài)光感粒子”融入底妝產(chǎn)品。含有“液態(tài)光感粒子”的粉底液在涂抹時(shí)，可以在肌膚表面形成自然光感膜，使光線(xiàn)更好地反射，遮蓋同時(shí)點(diǎn)亮肌膚，煥發(fā)晶瑩光感。

此外，你還可以利用如今大熱的光感妝前乳，與粉底液1：1混合使用，讓妝容顯得更加剔透、自然。如果怕層層疊加會(huì)令肌膚不堪重負(fù)，也可僅在眼下三角區(qū)、下巴區(qū)、鼻梁區(qū)、唇峰區(qū)和嘴角區(qū)適度提亮，輕松修飾幾筆，不需微整形手術(shù)，一樣能收獲以假亂真的小V臉、高鼻梁和嘟嘟唇！

必殺技第3招

換個(gè)發(fā)色為肌膚增添濾鏡

如果染了不適合的發(fā)色，不僅皮膚會(huì)看上去唁唁的，整個(gè)人的氣質(zhì)也會(huì)因此而受影響。一款好的發(fā)色，能夠起到類(lèi)似于濾鏡的效果，排除掉不必要的肌膚雜質(zhì)，將肌膚的優(yōu)點(diǎn)放大。理論上來(lái)說(shuō)，膚色白皙的女性可以嘗試各種發(fā)色，而膚色偏暗或偏黑的女性挑選發(fā)色時(shí)會(huì)受到限制。不過(guò)事實(shí)上，無(wú)論你屬于哪種膚色，都有適合與不適合的發(fā)色。

那么該如何判定自己的膚色呢？找一張白紙，對(duì)著鏡子把它放在你的臉旁邊。如果和白紙對(duì)比，皮膚呈粉色，那么你擁有冷色系皮膚：如果看到的是黃色或橄欖色，你則屬于暖色系皮膚。冷色系皮膚應(yīng)盡量避免暖調(diào)的發(fā)色，如金黃、紅褐色或是銅色。暖色系膚色則可以嘗試一下比自己膚色更深的暖色系，這樣可以弱化發(fā)董的膚色。

必殺技第4招

有“氣”才有好氣色

不少女性常疑惑，明明用了很好的護(hù)膚品，還是覺(jué)得肌膚整天病怏怏地沒(méi)有活力。問(wèn)題到底出在哪里？其實(shí)肌膚就是少了一口“氣”。如果元?dú)獬渥?，肌膚會(huì)閃著光芒，看上去特別有活力。說(shuō)到底，肌膚所呈現(xiàn)的狀態(tài)，其實(shí)就是身體健康狀況的反映。

那如何判斷自己是不是缺少元?dú)?？中醫(yī)認(rèn)為，氣虛的人一般表現(xiàn)為疲倦乏力、面色灰白、食欲不振，脈象虛弱無(wú)力，典型代表就是林黛玉。要讓肌膚始終散發(fā)水潤(rùn)光感，不妨進(jìn)食為身體補(bǔ)氣的美容餐。最佳推薦當(dāng)為山藥青筍炒雞肝。山藥是中醫(yī)準(zhǔn)崇的補(bǔ)虛佳品，具有補(bǔ)精益氣的作用；雞肝富含鐵、鋅、銅、維生豪A和B等，是補(bǔ)血的首選食品：青筍則是富含膳食纖維的美容蔬菜。三者若合用，能起到很好的調(diào)養(yǎng)氣血、增加皮膚滋潤(rùn)感和色澤的作用。