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        健康護(hù)身符

        2013-01-01 00:00:00楊帆
        新安全 2013年4期

        提起蘆薈,人們首先想到的是食用、護(hù)膚,其實(shí),蘆薈作為一種常見綠植,還有一種神奇的功能——吸甲醛。

        蘆薈在《新華字典》中的解釋是:“一種多年生常綠草本植物。葉大而肥厚、基出、簇生、狹長(zhǎng)披針形,花黃色或有赤色斑點(diǎn),多產(chǎn)于熱帶地方。又名‘油蔥’。葉邊緣有尖銳的鋸齒,花像穗子,葉汁可入藥”。

        毒氣報(bào)警

        一般植物的光合作用都是在白天吸收二氧化碳的同時(shí)放出氧氣,而蘆薈因?yàn)槭恰岸嗳赓|(zhì)植物”,它白天大量吸收二氧化碳,到了晚上再慢慢放出氧氣。如果蘆薈在白天大量“吃”進(jìn)二氧化硫、硫化氫、氨、一氧化碳、甲醛、甲醇等對(duì)人體有害的氣體,當(dāng)這些有毒氣體濃度太高時(shí),蘆薈吸收不完,就會(huì)在葉片上出現(xiàn)褐色或黑色斑點(diǎn)(但要注意,蘆薈在受到霜凍或曝曬后也會(huì)出現(xiàn)黑斑,應(yīng)把它們分清),因此蘆薈無(wú)疑又是一種天然、靈敏的空氣污染警報(bào)器。

        蘆薈的另一個(gè)特點(diǎn)蘆薈能吸收甲醛,蘆薈吸收了房子里的廢氣和負(fù)能量,空氣中剩下的就是有利于人生活和生存的空間,從而使人保持較長(zhǎng)時(shí)間旺盛的精力和身心健康及調(diào)節(jié)愉悅的舒暢的情緒。

        美容護(hù)膚

        蘆薈凝膠的皮膚滲透性很強(qiáng),可以直達(dá)皮膚深層。內(nèi)含豐富的維生素、氨基酸、脂肪酸、多糖類物質(zhì),它的美顏功效幾乎是全能的!

        美白:早晚將蘆薈凝膠涂抹于面部15-20分鐘,堅(jiān)持下去,能令面部肌膚光滑白皙,對(duì)消除各種斑點(diǎn)也有很好的效果。

        保濕:蘆薈凝膠具有極高的保濕功效,它的超強(qiáng)滲透力能夠幫助肌膚捕捉氧氣,鎖住肌膚水分

        控油:其平衡肌膚成分能夠有效地條理油性肌膚,并達(dá)到去油保濕的作用。

        除痘:潔面后在痘痘處多涂一些蘆薈凝膠,讓其自然吸收,能夠有效消除痘痘。對(duì)消除痘印也有很好的功效。

        蘆薈提取液,它含有人體所需的多種活性成分,添加在食品、藥品、牙膏及化妝品中、原液中不僅具有抗細(xì)菌、防止皮膚干裂或油脂分泌多、對(duì)治療雀斑、青春痘和防止脫發(fā)、去頭屑、消炎、愈合傷口、免疫、抗腫瘤都有極好的療效。

        謹(jǐn)慎食用

        一般食用蘆薈9~15克就可發(fā)生中毒,所以食蘆薈也需要謹(jǐn)慎!如果煮著吃,建議做蘆薈蔬菜湯。材料:新鮮蘆薈葉2片、菠菜1株、紅蘿卜1根、花椰菜2菜、白菜1片、干香菇2朵、雞湯或肉湯1杯 做法:先燒開雞湯,放入上述材料,文火煮上20分鐘左右。煮湯過(guò)程中如表面浮出殘?jiān)?,要小心舀出。如果水分蒸發(fā),可再補(bǔ)充少許水分。

        這是一道營(yíng)養(yǎng)非常豐富的蔬菜湯,最適合沒有食欲及病后飲用。由于蔬菜及蘆薈的精華都已溶入湯中,就算不食用湯里的蔬菜,營(yíng)養(yǎng)也非常豐富。

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