只要你全部做完這12件微不足道的小事，你會感到你的行動力開始變強(qiáng)，你感受信息的觸角更靈敏，你的忍耐更堅強(qiáng)，你的心胸和眼界更寬廣——

是的，你已經(jīng)踏上“熱活”的征途。

1讀一本讓你激動的書：顯赫人物的傳記，平凡人家的碎碎念，幻想世界里的童話書。所有讓你心潮澎湃，浮想聯(lián)翩的書，都是你的“熱活”啟蒙書，將最讓你激動的語句標(biāo)示出來，感到失去動力的時候，念一念它。

2看一部讓你沉迷的電影：沒有任何一種藝術(shù)形式能比電影更能將人帶入身臨其境的情境中。但仔細(xì)想一下，自己為什么會沉迷于這樣的劇情？這部電影滿足了你的哪些訴求？你的生活，到底缺少些什么？

3養(yǎng)成一個獨處的習(xí)慣：臺灣曾經(jīng)流行一種生活方式，一個15分鐘的沙漏，每天凝視15分鐘，什么也不做，就是看著沙粒慢慢流光，享受15分鐘獨處的靜謐時光。據(jù)心理學(xué)家說，這是讓大腦放空的最好方式。學(xué)會處理獨處的時光，才會更好地看懂自己。

4鍛煉一種運(yùn)動：曾有心理學(xué)家說，運(yùn)動是治療拖延癥的最好方式。確實，當(dāng)你一身大汗的時候，你一定會感到自己渾身充滿斗志，走路動作都會利索起來。

5找一句對自己說的話：老電影《出水芙蓉》中的女學(xué)生們早起都要對著鏡子說，你看你多美，人人都愛你！你不妨也找?guī)拙溥@樣的話，“你今天背英語單詞了嗎？”或者“今天一定會有好事發(fā)生的”——話不重要，找到監(jiān)督、鼓勵自己的方式更重要。

6一次單人旅行：旅行是挖掘潛能的最好方式。你覺得自己是手無縛雞之力的小白領(lǐng)，卻發(fā)現(xiàn)危機(jī)情況你也能面對；你覺得自己神經(jīng)大條，看見日出日落卻也淚盈于睫。你可能比你想象中的自己更強(qiáng)大也更美好。

7微博關(guān)注一個你敬佩的人：微博時代讓名人與草根階層真正實現(xiàn)零距離。關(guān)注一個你感興趣的人，關(guān)注他的生活、言論、愛好，甚至是他關(guān)注的人和話題。對比自身，你會發(fā)現(xiàn)人和人的差距并不是運(yùn)氣做主，而是因為無數(shù)一點一滴的努力。

8學(xué)習(xí)一堂陌生課程：迅速打開一個陌生世界的通道就是學(xué)習(xí)。園藝課、中醫(yī)課、天文課……找一些自己從來沒想到過的課程，懷著一張白紙的心情去學(xué)習(xí)，你也會像孩子一樣感到，這個世界可真大啊。

9 購買一件奢侈品：讓你想起來就倒抽一口冷氣的皮包，一年穿一次大多數(shù)時候只是打開衣柜靜靜看著它的裙子……每個女人都需要一點這樣的物品，不為使用，只為了珍藏和欣賞。因為它就是女人青春歲月和美好憧憬的化身。

10嘗試一次創(chuàng)業(yè)夢想：你一定想過擺小攤、炒股票、淘寶開店等發(fā)財夢，不妨認(rèn)真嘗試一次，真的進(jìn)貨、注冊店鋪、接待客人。創(chuàng)業(yè)是否成功并不重要，重要的是，你會發(fā)現(xiàn)一切并沒有你想象的那么難，從此你的行動力會大大提升。

11完成一次成功減肥：沒有什么事，能比成功控制自己的體重，更能為女人帶來自信和成就感。無需把目標(biāo)訂得過于艱難，可以是一個月不吃宵夜，或者三個月腰圍縮一個尺碼，甚至每天堅持只做10個仰臥起坐。完成的時候，你會驕傲地說：我也行！

12參加一次瘋狂派對：你不妨穿上閃閃發(fā)亮的裙子，色彩鮮艷的鞋子，帶頂古怪的帽子，讓自己都認(rèn)不出鏡子里的自己。當(dāng)你出現(xiàn)在眾人面前，最初的怪異的眼光漸漸過去，大家開始習(xí)以為常的時候，你會真切地感受到，這個世界比你瘋狂多了！