來(lái)紐約九個(gè)月，每一天都獲得新知和新體悟。比起初來(lái)的時(shí)候，心智上已有一個(gè)飛躍。這兩天進(jìn)行一個(gè)大反思，把所有悟到的東西總結(jié)出來(lái)，作為心路歷程和自我提醒。

Less is more.（有舍才有得）在紐約這樣集合一切“美好和新鮮事物”的城市中，無(wú)論是信息、經(jīng)歷、人際關(guān)系，我經(jīng)常感覺(jué)到被過(guò)分刺激（over-stimulated）了。各種機(jī)會(huì)和資源讓你眼花繚亂無(wú)從選擇，到處都是才華橫溢背景不凡的人??貪念重如我之人，就掉入這個(gè)“more”（更多）的陷阱之中，我應(yīng)該警覺(jué)，我的人生被信息超負(fù)荷所控制了。我告訴自己，必須學(xué)會(huì)甄別信息，做出明智的選擇，做重要的事情而且一次只做一件事，抵擋誘惑，專注淡定，不奢求全面，不企圖完美。Enough is enough（足夠就夠了）。

Now or Never.（現(xiàn)在或永不）拖延癥是許多現(xiàn)代人的病癥。有些事情，如果現(xiàn)在不做，就永遠(yuǎn)也不會(huì)做了。假如趕在deadline之前才去做，那么基本上就是草草了事，原本設(shè)想的所有細(xì)節(jié)和精致都沒(méi)有足夠的時(shí)間來(lái)打磨。如果清單上的一些事情并不那么重要因此被一推再推，那么大可把他們從清單上刪去，輕裝上陣，在重要的時(shí)間做重要的事，不被瑣事淹沒(méi)；如果清單上的事情很重要但工程宏大讓人畏懼以至遲遲不肯開(kāi)始，則可以切分為小塊，制定符合實(shí)際情況的時(shí)間進(jìn)程（我往往高估自己完成事情的速度）并強(qiáng)迫自己嚴(yán)格執(zhí)行。

Face the reality.（面對(duì)現(xiàn)實(shí)）我在哥大教育學(xué)院和實(shí)習(xí)的學(xué)校里學(xué)到最有用的東西之一就是面對(duì)現(xiàn)實(shí)，解決實(shí)際問(wèn)題。所有完美的假設(shè)條件都可以被現(xiàn)實(shí)無(wú)情地反駁。一個(gè)針對(duì)白人中產(chǎn)階級(jí)的教育設(shè)計(jì)放在一個(gè)多族裔能力嚴(yán)重不均的教室里根本無(wú)法實(shí)施。一個(gè)有效的教育設(shè)計(jì)，必須在尊重學(xué)生能力分布、家庭背景、文化環(huán)境和學(xué)校資源條件的基礎(chǔ)上完成。同樣，承認(rèn)自己實(shí)力的局限，不好高騖遠(yuǎn)，做力所能及的事情，人生才不會(huì)有那么多失望和挫敗感。

Nothing could be perfect.（沒(méi)有什么是絕對(duì)完美的）我的完美主義的一面常常讓我身心俱疲或者前進(jìn)很慢。一方面，我企圖面面俱到，雕琢所有細(xì)節(jié)，不完美讓我憤怒——像我的一個(gè)學(xué)生畫畫時(shí)候畫錯(cuò)了一筆就憤怒地撕碎畫紙。一方面，我選擇等待完美時(shí)機(jī)，等待所有完美條件都具備才開(kāi)始一件事情，假如真有那個(gè)完美時(shí)刻，動(dòng)機(jī)和熱情也已經(jīng)消耗殆盡，更何況，如果要說(shuō)真的準(zhǔn)備好了，我永遠(yuǎn)都不會(huì)完全準(zhǔn)備好去接受任何挑戰(zhàn)。人生從來(lái)就不可能完美，也不應(yīng)該完美。享受不完美的狀態(tài)，才可以從容地把事情一件一件地做起來(lái)。不是選擇完美的條件，而是拿到一手爛牌，也要把它打到最好。不完美才是真人生。

Down to the earth. （腳踏實(shí)地）在中國(guó)教育體系里呆著么多年，我養(yǎng)成一種光說(shuō)不練，不屑于做小事情的習(xí)慣。很多事情看起來(lái)簡(jiǎn)單，其實(shí)做起來(lái)并不容易，甚至很多時(shí)候，我們會(huì)被細(xì)節(jié)打敗。很多事情，不去做永遠(yuǎn)不知道是怎么回事，不會(huì)知道時(shí)間線可能會(huì)拉得多長(zhǎng)，永遠(yuǎn)不知道會(huì)面臨怎樣的挑戰(zhàn)，應(yīng)該用什么方法來(lái)解決。能撐起大事情的人，肯定是把很多很多小事情做好的人。我接觸的許多美國(guó)同學(xué)和美國(guó)同事，都在做很具體的事情，而且能把那些具體的事情做得很精致——在紐約呆這么久，我漸漸地不再以常青藤名校精英自居，覺(jué)得光環(huán)和背景都是浮云，力求養(yǎng)成了一種少說(shuō)話多做事的習(xí)慣，并且努力把小事情做好。

Learning is everywhere.（學(xué)習(xí)就在身邊）世界，就是課堂；每一個(gè)人，都是我的老師。我養(yǎng)成一種隨時(shí)隨地隨人隨事學(xué)習(xí)的習(xí)慣：用心觀察生活，在旅行中考察風(fēng)土人情，思考“為什么”并且找尋答案，詢問(wèn)各種職業(yè)的人關(guān)于他們的工作。世界就是一本開(kāi)放的書(shū)，學(xué)習(xí)不應(yīng)該局限在課堂之內(nèi)。

Don’t do lousy jobs.（不要應(yīng)付了事）在美國(guó)，無(wú)論是教授還是管理者，他們期待我拿出來(lái)的是高質(zhì)量的工作成果。認(rèn)真經(jīng)營(yíng)還是草草了事，他們一眼就可以看出來(lái)。這讓我在工作和學(xué)業(yè)上都不敢怠慢。假如留下不良印象和lousy jobs（應(yīng)付了事）的歷史，我很難被原諒而得到下一次機(jī)會(huì)。隨著年齡的增長(zhǎng)，我們犯錯(cuò)誤的成本越來(lái)越高，年輕的時(shí)候要多犯錯(cuò)誤，因?yàn)殄e(cuò)誤讓我們成長(zhǎng)，但是如果是因?yàn)榈÷稿e(cuò)——比如lousy jobs這種完全是人為可控的錯(cuò)誤——以至喪失機(jī)會(huì)，那這樣的錯(cuò)誤代價(jià)太大了。

Everything comes with a price.（一切都有代價(jià)）用金錢換時(shí)間，用時(shí)間換金錢，犧牲原則取得利益，犧牲健康獲得成就??只是有時(shí)候，我們?nèi)菀缀雎噪[性成本，拿人手短還覺(jué)得自己撿了便宜，其實(shí)現(xiàn)在沒(méi)付出的，都變成了人情債。混跡紐約社交場(chǎng)合，學(xué)到重要的道理是無(wú)功不受祿，受祿必問(wèn)“Is there anything I can do for you?”雖然人性當(dāng)中總有那種一有機(jī)會(huì)就占便宜的傾向，但是公平交易永遠(yuǎn)是最安全的。反過(guò)來(lái)說(shuō)，No pains no gains.（一份付出一份回報(bào)）。

Don’t judge too soon.（別太快下結(jié)論）在快節(jié)奏的社會(huì)里生存，人們傾向于用自己很局限的思維框架快速下判斷——評(píng)價(jià)一個(gè)人、一個(gè)課程、一所學(xué)校、一件事。這樣的快速判斷可能可以節(jié)省時(shí)間和精力，但先入為主很容易誤判，相信交往尚淺的人話容易受傷害。對(duì)人對(duì)事，在收集到足夠證據(jù)之前，不好輕易下定論，言辭上留有余地，心理上抱有一定程度的觀望，愛(ài)恨不在一瞬間，真?zhèn)瘟驾枰獣r(shí)間來(lái)證明。

Self-reliance.（自食其力）這是美國(guó)社會(huì)的時(shí)代精神。雖然家庭背景和先天資源很重要，但自力更生是長(zhǎng)久繁榮的唯一辦法。我認(rèn)為自己是獨(dú)立的女性，我知道我不能依靠別人的資源來(lái)讓自己繁榮，只有積累自己的資源才不會(huì)受制于人，我知道我要堅(jiān)強(qiáng)，很多困難我只能自己挺過(guò)去。我知道要在財(cái)務(wù)、精神和情感上都獨(dú)立，自己才能在被全世界拋棄的時(shí)候，也能活得很好。

Seek for optimal solutions.（尋找其他解決方式）雖然人生沒(méi)有完美，但我相信任何問(wèn)題都有較優(yōu)的解決方案，所有的事情都有技巧可循。在開(kāi)始解決問(wèn)題之前，一定要舍得花時(shí)間來(lái)理清問(wèn)題的根本，尋找最有效最切合最直接的資源來(lái)解決問(wèn)題，向?qū)Φ娜颂釂?wèn)尋找答案，如果一條路子走不通，要毫不猶豫換一條路，不要因?yàn)槌翛](méi)成本而繼續(xù)做無(wú)用功。

Respect others’time.（尊重他人的時(shí)間）紐約人的日程排得很滿，每個(gè)人都有自己的安排，需要抽出時(shí)間來(lái)做一項(xiàng)事情之前人們總是要考慮三分——做做成本收益分析。己所不欲勿施于人，我們不希望別人很突然地打擾到我們的生活，那么也不要很突然地打擾到他人的安排。美國(guó)人對(duì)工作時(shí)間的界定很明確，工作時(shí)間之外不希望被工作上的問(wèn)題所打擾。學(xué)會(huì)預(yù)約，給別人時(shí)間和空間來(lái)回應(yīng)，因此短信和郵件是較安全的聯(lián)絡(luò)方式，如果別人不接電話，必然有充足的理由。這世界不是圍繞著我們轉(zhuǎn)的，沒(méi)人應(yīng)該隨叫隨到，我們需要互相尊重彼此的時(shí)間和安排。語(yǔ)言表達(dá)要言簡(jiǎn)意賅，表意明確，不要廢話連篇含含糊糊地浪費(fèi)他人的時(shí)間。Simplicity is a virtue（簡(jiǎn)單是美德）。

Treat yourself well.（善待自己）你怎么對(duì)待自己，別人就怎么對(duì)待你。不需要名牌來(lái)裝點(diǎn)，但要吃得健康，睡眠充足，穿著得體，精神飽滿，自信自尊。不注重養(yǎng)生之道，必會(huì)戰(zhàn)??；精力充沛，才能有productive life（多產(chǎn)的人生）。別把自己搞得那么悲慘，以一副受氣包的形象出現(xiàn)。什么樣的氣場(chǎng)吸引什么樣的人。尊重自己，才能贏得別人的尊重。

Be flexible.（保持彈性）人生根本無(wú)法計(jì)劃，很多事先想象出來(lái)的問(wèn)題，可能根本不存在，很多沒(méi)有考慮到的問(wèn)題，可以給你很突然的打擊。任何一種輸入，都會(huì)對(duì)輸出造成影響，很多時(shí)候你無(wú)法決定輸入——比如一場(chǎng)突如其來(lái)的災(zāi)難。唯一能做的是，保持自己的彈性，適應(yīng)改變，不至于大悲大喜，不至于因?yàn)橥话l(fā)事件而打亂陣腳。

Empathy.（共情）真真切切地理解別人的感受，站在別人的角度考慮問(wèn)題。人都有以己度人的傾向，每個(gè)人的自身經(jīng)歷都是有限的，看世界的角度和看到的世界也并不一樣?！肮睬椤毙枰_(kāi)放的心態(tài)（欲望）和足夠的想象力（能力），是一件很有挑戰(zhàn)性的事情。

Hold on to your bottom line.（堅(jiān)持你的底線）遇見(jiàn)“壞人”時(shí)，每一場(chǎng)相遇都是一場(chǎng)博弈，博弈的過(guò)程是不斷試探對(duì)方的底線，你永遠(yuǎn)不能完全掌握你對(duì)手的全部，因此也不要開(kāi)誠(chéng)布公地讓對(duì)手知道你的全部。堅(jiān)守底線也許并不能讓我立刻快樂(lè)起來(lái)，但卻可以讓我們獲得尊嚴(yán)，而尊嚴(yán)才是最終的快樂(lè)。

Keep going， don’t settle.（繼續(xù)戰(zhàn)斗，不要停止）每天都充滿挑戰(zhàn)，所以不能停止戰(zhàn)斗。休息久了，后面地人會(huì)追上來(lái)。在沒(méi)完成一件事情之前，不要去想鮮花、掌聲和回報(bào)。淡化成就和光環(huán)，最好的作品是下一個(gè)。不斷思考自己能給這個(gè)世界帶來(lái)什么，目標(biāo)不能止于“表現(xiàn)良好”，而應(yīng)該是“我真正被需要”。

Don’t repeat your mistakes.（不要重復(fù)你的錯(cuò)誤）錯(cuò)誤是最好的老師的之一，但犯錯(cuò)誤是有成本的。其實(shí)我們能犯的錯(cuò)誤是有限的，大部分時(shí)候，我們只不過(guò)在犯同樣的錯(cuò)誤。不要說(shuō)去做多少正確的事情，能不重復(fù)犯錯(cuò)已經(jīng)很不容易。所以，總結(jié)很重要——在我們每天大量遺忘的過(guò)程中，不能遺忘的是那些不可以再犯的錯(cuò)誤。

如果要慶幸什么，我慶幸紐約給了我這么豐富的經(jīng)歷和疼痛的歷練，以及自己能一直保持一顆自省的心，不讓自己在這樣繁華的都市里被淹沒(méi)或者變得更加浮躁。

如果說(shuō)有什么忠告，只是一句話：去經(jīng)歷，你就會(huì)明白一切。If you don''t try， you can''t fail.

責(zé)任編輯：張婷