為了要克服對失去工作的恐慌，我們得先認(rèn)識保有工作的方法。假設(shè)人在職場上，都是在玩一個叫“找工作”的在線游戲，那么，游戲玩家要認(rèn)識清楚的是：人是因為有了“工作”，才會對“失去工作”感到害怕。

把“找工作”當(dāng)作一個游戲軟件，或許可以讓現(xiàn)代白領(lǐng)上班族更快治療好失業(yè)恐慌癥。而“找工作”游戲的基本玩法，大概是這樣的：

第一，這套游戲里，要先有雇主提供不同類型的工作，然后，玩游戲的人才有機(jī)會像尋找寶藏一樣，去尋找工作。（當(dāng)然，有時在線游戲軟件提供的工作機(jī)會比游戲玩家多，有時則比較少。工作機(jī)會比較少的時候，玩家找到工作的困難度會增加，并形成通關(guān)失敗者增加，也就是“失業(yè)率”攀高現(xiàn)象。）

第二，不同工作有不同的應(yīng)征條件，玩家必須先通過“應(yīng)征”所需的條件，才能通過第一關(guān)。（通不過第一關(guān)的人，如果繼續(xù)想在線玩“找工作”游戲，就會被稱為“失業(yè)者”——想找工作卻找不到工作的人；如果暫時退出在線，就會被稱為“惰性失業(yè)者”——沒工作也不想找工作的人。）

第三，成功通過第一關(guān)而找到工作的游戲玩家，將會獲得雇主的獎賞或獎勵，獎勵內(nèi)容的多寡，依不同工作類型而有所不同。（獎賞是每個月一次的薪水、每年發(fā)放一次的年終獎金、不定時發(fā)放的節(jié)假獎金、偶爾因職場玩家工作表現(xiàn)良好而提供的業(yè)績獎金，以及各類無形的福利好處等等。）

第四，找到工作的玩家，還必須把工作做好，才能夠繼續(xù)保住工作，并持續(xù)獲得獎勵；否則，3個月后，或者一段時間后，雇主會考核游戲玩家的工作績效，進(jìn)行淘汰。（被淘汰的游戲玩家，必須重新通過第一關(guān)，才能繼續(xù)玩游戲。如果被淘汰者越多，又無法趕緊通過第一關(guān)，則在線游戲的整體“失業(yè)率”也將會攀高。）

第五，能夠勝任工作者，不但能夠獲得薪資獎勵，日后還能獲得調(diào)高薪資、酬勞、職位等等的回報，并成功通過“加薪”或“升遷”的關(guān)卡，去尋找到更高層次的職場工作。（能夠越快取得高薪資回報或職場職務(wù)升遷的人，當(dāng)然就是越厲害的“找工作”游戲高手。）

在這簡單的職場“找工作”游戲規(guī)則中，多數(shù)的職場工作者對通過第一關(guān)所需的條件都不陌生。這些條件包括：學(xué)歷、經(jīng)歷、專業(yè)技能、認(rèn)真做事的態(tài)度、積極學(xué)習(xí)的精神，以及愿意配合執(zhí)行雇主所交代的工作任務(wù)等等。此外，還有應(yīng)征者的年紀(jì)、外表、談吐、性格穩(wěn)定度等，也是一個求職游戲玩家必須具備的條件。擁有越多的求職條件，越能讓玩家有更多機(jī)會通過雇主的“應(yīng)征”審核。

“應(yīng)征”這一個關(guān)卡，會以筆試、主管面試等等的形式展現(xiàn)出來。但有時候，游戲玩家也會通過親友或師長介紹、獵頭公司主動求才或產(chǎn)業(yè)與學(xué)校間的合作等人脈網(wǎng)絡(luò)，讓求職者能順利通過“應(yīng)征”第一關(guān)的考驗。此外，獎勵誘因越高的工作，將會吸引越多的求職者來玩通關(guān)游戲，因此，玩家必須具備更多的基礎(chǔ)條件和能力，才能通過僧多粥少的“應(yīng)征”關(guān)卡考驗。當(dāng)然，其回報就是日后能擁有更優(yōu)厚的通關(guān)獎勵籌碼。

現(xiàn)代人隨時都應(yīng)該重頭反省這個“找工作”游戲的基本規(guī)則，才不必?fù)?dān)心自己無法玩好這個游戲。因為重新反省這些游戲規(guī)則，我們會發(fā)現(xiàn)，只要自己在“找工作”時的通關(guān)能力還在，就毋需憂慮失去工作。