摘要：休閑教育作為規(guī)范個人行為和社會生活的基礎(chǔ)教育。休閑體育活動或多或少地改變了大學生們的生活方式。它不僅可以培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力，同時可以改變學生的價值取向，促進身心健康，提高學生生活質(zhì)量。
　　 關(guān)鍵詞：休閑體育；體育教育；價值
　　 休閑是文化創(chuàng)新的搖籃，同時它作為文化創(chuàng)新的載體。休閑二詞都是指人思想上的一種狀態(tài)，是思想上的安寧，體現(xiàn)了中華民族的追求和向往美好生活的愿望。休閑文化在中國文化發(fā)展歷程中占有重要地位，它是一種亞文化。休閑教育引導人們有目的有意識的選擇休閑活動，從而發(fā)現(xiàn)自我，提高自己的觀察能力。休閑體育教育可以促進大學生實現(xiàn)二十一世紀人文精神的目標需要，從而整合自我身心，促進個人與社會教育的互動和人與自然的和諧。未來的休閑體育需要重視自身發(fā)展、自由體驗、精神健康等方面的人文關(guān)懷。體育休閑和人文的結(jié)合是社會發(fā)展的趨勢。
　　 一、 休閑體育活動與大學生健康
　　 健康是一個一直備受人類關(guān)注的話題。大學生心理健康包括身心兩方面。只有身心都健康，同時具有良好的人際交往和道德品質(zhì)才能成為一個合格的大學生。休閑體育是一種新型的體育文化，它可以鍛煉學生的身體，增加學生間的聯(lián)系，陶冶學生情操和頑強的意志，同時減輕了學生的壓力培養(yǎng)學生的應變能力。
　　 二、大學生休閑體育教育的意義
　　 價值是客觀事物能夠滿足人們某種需要的屬性，其核心是主體的需要，是在主客觀發(fā)生某種關(guān)系時產(chǎn)生的。休閑可以提高人民的生活質(zhì)量，促進人的全面發(fā)展，它具有文化性和人文性。休閑教育通過健康的生活觀，讓人們在閑暇中收獲一些知識，它可以創(chuàng)新人才同時可以促進人際和諧。休閑體育教育是高校大學生體育課程的補充和拓展，它讓學生意識到自己的興趣愛好，可以反映他們的生活態(tài)度和對今后工作的選擇。大學生休閑體育教育的價值在于引導他們進行終身體育鍛煉。
　　 三、大學生休閑體育教育的當代價值
　　 知識經(jīng)濟迅速發(fā)展的時代，人們面臨著更多諸如經(jīng)濟、社會、文化等的挑戰(zhàn)，這就要求學校體育教育增設休閑體育教育課程來適應社會的發(fā)展。這不僅可以使學生身體得到發(fā)展同時可以發(fā)展學生的心理。
　　 1.促進學生身心健康以及自我實現(xiàn)。休閑給個體提供了根據(jù)自己的愛好自由選擇的空間，這可以發(fā)展人的個性。休閑體育是個體自主選擇的一種非功利性自然的運動方式，它可以放松身心，促進身心健康。
　　 2.增強學生的心理體驗。體驗是學生體育運動所得到的感受，它是一種主觀感受，實現(xiàn)體育運動價值的前提，是體育運動給個體帶來的樂趣。休閑體育可以讓學生在體驗認識的過程中，感受到身體和心理的變化以及情緒化。因此休閑體育教育必須尊重學生的身體和心理上的特點，讓他們體驗合作與競爭，成功與失敗以及個人與集體一系列感受。貫徹以人為本的教育理念，開展豐富多彩的教學活動，讓學生體驗體育課程的快樂。
　　 3.培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力。體育最大的特點是自發(fā)性，它是原始動力的表現(xiàn)，打破了常規(guī)，不受任何限制。馬克思說過真正的財富時間是這樣一種時間：它不直接消耗在生產(chǎn)勞動里，而是用于娛樂和消遣的。他指出娛樂手段的體育生活方式能夠培養(yǎng)個體的創(chuàng)造能力。學生可以無拘無束地參加休閑運動，從而進行想象和創(chuàng)造。
　　 4.促進學生之間的交往。在社會人際交往關(guān)系中，人總要扮演一定的角色，人是社會關(guān)系的總和。休閑體育是由特定的社會結(jié)構(gòu)組成的參與群體的一種社會活動。在活動時學生實現(xiàn)了人際交往和人際關(guān)系的處理，提高了學生的社會適應能力，同時全身心的投入了人際交往，從而升華了健康的體魄和健全的人格。她擺脫了一些庸俗的物質(zhì)利益的生活方式，取而代之的是豐富的內(nèi)容。
　　 5.休閑體育生活化價值取向。過去的教育傾向于功利性的價值觀，代表著一定的物質(zhì)利益。而知識經(jīng)濟時代，健康意識的推動，人們越來越關(guān)注休閑體育，休閑體育越來越生活化，成為大學生逐漸追逐的對象。
　　 6.提升學生的生活質(zhì)量。休閑體育讓人類回歸自然，具有自由選擇，自愿，娛樂和健身的特點。大學生可以根據(jù)自己的興趣來娛樂和強身健體，提高生活質(zhì)量，同時可以獲得包括物質(zhì)、精神、道德以及人際交往等多方面體育精神，使學生相互了解，相互交往，從而更好的互動。
　　 休閑體育具有重要的意義，它是人類特殊的休閑方式。休閑運動是人類回歸自然的一種運動方式。休閑體育教育擺脫了庸俗的物質(zhì)利益，是我國高校體育教育的補充，讓學生在運動中休閑，在休閑中成長。
　　
　　 參考文獻：
　　 [1]劉耳，陳發(fā)兵.休閑教育的當代價值[M].北京：中國經(jīng)濟出版社，2009.
　　 [2]楊芳，高海利.體育教育與人的發(fā)展[M].北京：北京體育大學出版社，2009.
　　 [3]陳來成.休閑學[M]廣州：中山大學出版社，2009.
　　
　　 （作者單位：河北金融學院體育教學部）