糖尿病人很常說的一句話是:“得了這種冤孽病,糖、甜食不能吃也就罷了,連水果都不能吃!”因?yàn)樗橇扛?,而且水果極易消化、升血糖速度快。
其實(shí),糖尿病人需要特別注意飲食,這沒有錯(cuò),但是否就要完全放棄水果呢?畢竟水果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和多種抗氧化物質(zhì),這些營養(yǎng)素對(duì)于保證糖尿病人營養(yǎng)均衡是有好處的。
糖尿病患者最直接的問題就是失去了調(diào)節(jié)血糖濃度,使之維持穩(wěn)定的能力。除了合理用藥,合理安排飲食也是控制餐后血糖和空腹血糖穩(wěn)定的重要一環(huán)。選擇哪些食物,血糖指數(shù)是一個(gè)關(guān)鍵因素。
大部分水果的血糖指數(shù)都不高,主要是因?yàn)樗械奶侵饕枪?,果糖升高血糖的效果要小于葡萄糖;同時(shí)水果含有大量的膳食纖維,而膳食纖維有降低血糖反應(yīng)的作用。
當(dāng)然,糖尿病人一定要注意控制總碳水化合物的攝入量。吃水果的同時(shí)一定要減少主食的攝入量,以使每日攝入的總熱量保持不變。
其次,不能用水果罐頭、果汁替代水果?,F(xiàn)在的水果罐頭和果汁大多會(huì)加入大量的糖,除了增加甜度和口感外,還有防腐的作用,不過,對(duì)于糖尿病人來說就不宜食用了。
案例:王某乘坐客運(yùn)車回家,隨身攜帶一臺(tái)價(jià)值為1000元的相機(jī)。王某上車時(shí)隨手將相機(jī)放在行李架上。當(dāng)?shù)秸緯r(shí),王某發(fā)現(xiàn)相機(jī)不翼而飛。他四處尋找未果后與工作人員進(jìn)行協(xié)商,要求汽車公司賠償自己的損失,汽車公司以不存在過錯(cuò)為由拒絕賠償。
說法:根據(jù)《合同法》第303條的規(guī)定,在運(yùn)輸過程中旅客自帶物品毀損、滅失,承運(yùn)人有過錯(cuò)的,應(yīng)當(dāng)承擔(dān)損害賠償責(zé)任。王某從購買車票到坐上汽車時(shí),旅客客運(yùn)合同就已經(jīng)成立,汽車公司作為承運(yùn)人,沒有履行好保管義務(wù),致使物品丟失,應(yīng)當(dāng)承擔(dān)主要責(zé)任。王某則承擔(dān)一定的次要責(zé)任。最后,法院判決王某和汽車公司按20%和80%的承擔(dān)損失。
公共場所丟東西,
應(yīng)由誰來擔(dān)責(zé)?
客運(yùn)車
1.
停車廠
2.
案例:張某到酒店就餐,在酒店保安引導(dǎo)下,把汽車停在酒店門前的停車位上,車內(nèi)放有一臺(tái)價(jià)值約6000元的手機(jī)。就餐后,張先生發(fā)現(xiàn)車內(nèi)的手機(jī)不見了,車門有撬壓損壞等痕跡。報(bào)案后,張先生找到酒店負(fù)責(zé)人,要求酒店予以賠償,被酒店負(fù)責(zé)人拒絕,因門前貼有“免費(fèi)停車、車損自負(fù)”的警示。
說法:消費(fèi)者在經(jīng)營者提供的免費(fèi)停車場停車,出現(xiàn)車內(nèi)物品丟失問題,如果經(jīng)營者盡到了相應(yīng)的安全保障義務(wù),消費(fèi)者很難要求經(jīng)營者賠償。一般情況下,停車場有保安人員巡視,確保汽車車門不被撬壓,汽車玻璃不被打砸等現(xiàn)象出現(xiàn),就可視為經(jīng)營者履行了安全保障義務(wù)。對(duì)于第三人使用鑰匙開鎖(含技術(shù)開鎖),電子干擾器遙控開鎖等問題,就不能認(rèn)為經(jīng)營者未盡到安全保障義務(wù)。因此,酒店方可不作賠付。
案例:李某去超市購物并在自助寄存柜寄存了挎包,結(jié)賬后卻打不開箱柜。后在工作人員幫助下打開,挎包卻已不見,包內(nèi)有幾千元現(xiàn)金和手機(jī)等貴重物品。李某要求超市給予賠償,但超市人員卻說,箱柜上有醒目提示“貴重物品請自行保管”字樣,而李某卻事先并未向超市方說明自己存入的是貴重物品,因此拒絕賠償。
超市
說法:自助寄存是顧客在不通知超市的情況下,隨時(shí)存取包裹。商家與消費(fèi)者之間實(shí)際上形成了一種新型借用合同關(guān)系。因此,對(duì)于自助寄存物的安全,超市與消費(fèi)者各自承擔(dān)責(zé)任:如由于消費(fèi)者未關(guān)好門、未取走鑰匙、遺失密碼條或泄漏密碼等自身原因造成物品丟失,超市不承擔(dān)責(zé)任。另據(jù)《合同法》規(guī)定,寄存人寄存貨幣、有價(jià)證券或者其他貴重物品的,應(yīng)向保管人聲明,由保管人驗(yàn)收或者封存。寄存人未聲明的,該物品損毀、滅失后,保管人可以按照一般物品予以賠償。本案中,超市方僅需做出象征性賠