問(wèn)：最近很煩，壓力又大。雙休日我得補(bǔ)課，學(xué)校又快要月考了，再加上平時(shí)作業(yè)也多，還有一些煩心事跟著我。我真的什么都不想做了??！ （小　妖）
　　答：我們很多人都有同樣的感覺(jué)：事情多的時(shí)候，人就像被亂線頭纏住了一樣，心情也跟著亂糟糟的。所以，要先理清這些“亂線頭”：把要做的事分清輕重緩急，然后排出計(jì)劃，什么時(shí)候做什么事。“線”理清了，然后，就不是你被亂七八糟的事情牽著走，而是你主動(dòng)牽著事情走，有條有理不心煩。
　　問(wèn)：我是語(yǔ)文尖子，但數(shù)學(xué)卻是班上倒數(shù)。倒霉的是我的班主任是數(shù)學(xué)老師，他肯定不喜歡我，今天就無(wú)緣無(wú)故地訓(xùn)了我。我很不平：為什么老師要這樣對(duì)我？ （夏天使）
　　答：“老師訓(xùn)你”這可能就是一個(gè)偶然事件，沒(méi)有那么多復(fù)雜的背景啦?；蛟S老師沒(méi)看清認(rèn)錯(cuò)了人，或許老師情緒欠佳火大了點(diǎn)，或許是其他偶然原因。如果今天訓(xùn)你的是語(yǔ)文老師，你又會(huì)怎樣想呢？很多事都是想出來(lái)的，不那么敏感，就沒(méi)那么多不平啦。
　　問(wèn)：我剛進(jìn)中學(xué)時(shí)，交了一