讓我們先來(lái)看這樣一組數(shù)據(jù)：日本東京都，65歲以上的高齡人口為272萬(wàn)，占總?cè)丝诘?0.7%，即五人中就有一人是高齡者，并且比率還在日益增高。2010年，中國(guó)上海市的戶籍人口為1412萬(wàn)，其中65歲以上的人口達(dá)到了266萬(wàn)，占總?cè)丝诘?6%。
　　按照國(guó)際通行的標(biāo)準(zhǔn)，65歲以上的高齡人士如果超過(guò)7%，就已經(jīng)進(jìn)入高齡社會(huì)，因此東京和上海同樣面臨著“高齡社會(huì)”的挑戰(zhàn)。
　　我常常往返于東京和上海，常常觀察兩地的老人——這兩個(gè)超大城市里，老人有何不同之處？
　　第一個(gè)不同之處，是走路的樣子。上海老人的身姿似乎更好，很少見(jiàn)彎腰駝背的；而東京老人很多都彎著腰。這可能與生活經(jīng)歷有關(guān)，比如日本老人生活在榻榻米上，很多人年輕時(shí)在鄉(xiāng)下種田等等。但我認(rèn)為，這其中更大的區(qū)別性因素在于，老人們是否堅(jiān)持鍛煉。
　　我觀察下來(lái)，覺(jué)得上海老人比東京老人更注意運(yùn)動(dòng)，上海的大部分小區(qū)里也都裝了供老人運(yùn)動(dòng)的器具，而且?guī)缀趺刻於寄芸吹饺宄扇涸趹敉膺\(yùn)動(dòng)的上海老人。
　　不過(guò)這或許也緣于上海老人的“危機(jī)感”。我曾聽(tīng)有些上海老人說(shuō)：“如果走不了路我就完蛋了”——因?yàn)樵谏虾：驼麄€(gè)中國(guó)，能否愉快地安度晚年，很大程度上取決于自己的獨(dú)立生活能力。
　　東京的情況怎么樣呢？每天早上去醫(yī)院門診部的都是老人，老人一傷風(fēng)感冒就去醫(yī)院看病。日本的醫(yī)療保險(xiǎn)制度很發(fā)達(dá)，因此老人都靠保險(xiǎn)、靠西藥、信仰醫(yī)生，堅(jiān)持自己鍛煉身體的遠(yuǎn)不如上海多。即使東京有那么多綠化空間和公園，也看不到多少鍛煉身體的老人。
　　此外，老人的生活方式也不一樣。在上海，可以看到，國(guó)家對(duì)高齡人口的照顧和補(bǔ)貼制度已經(jīng)在不斷發(fā)展。市區(qū)、街道、小區(qū)都有敬老院，高齡者也有一定的國(guó)家補(bǔ)貼，但是和日本比起來(lái)，仍然有很大區(qū)別。
　　一般中國(guó)家庭對(duì)“外面的”養(yǎng)老設(shè)施仍然比較消極：敬而遠(yuǎn)之，不敢信任，還是要依靠自己家庭的力量照顧。如果子女把自己的父母送到養(yǎng)老院，會(huì)被認(rèn)為是不孝順，因此敬老院的主要住戶仍然是孤寡老人、重度病人和生活困難人群。
　　而日本由于已進(jìn)入“高齡化社會(huì)”多年，觀念普及，各種相關(guān)政策和社會(huì)配套設(shè)施也非常完善。
　　大致來(lái)說(shuō)，日本老人養(yǎng)老方式有兩種，一種是“在家照顧”，另一種是在收費(fèi)養(yǎng)老院里照顧，兩種都可以使用“老人護(hù)理保險(xiǎn)”。這種保險(xiǎn)制度從2000年開(kāi)始實(shí)施，盡管只有十多年的歷史，卻非常有效。在國(guó)家和個(gè)人“互相幫助”的大前提下，由達(dá)到一定年齡的工作者定期向其中存入一些錢，為自己的老化做準(zhǔn)備，等真正的老年來(lái)到時(shí)，自己和家庭的負(fù)擔(dān)就大大減輕。