杰西從小就愛啃指甲，而且理由還挺多：“反正指甲也沒啥用，還總是不停地長，啃掉多省事兒??！”事實真是這樣嗎？指甲到底是什么東東？又是干嘛用的呢？
　　指甲和它的媽媽
　　不用說，指甲肯定是身體的重要成員之一。它是由一種叫甲基質(zhì)細胞的家伙躲在指甲根兒最深處一個叫甲基的地方，生出來的。
　　這么說，指甲的媽媽就是甲基質(zhì)細胞嘍。不過千萬別以為所有指甲的媽媽都很勤奮，有些指甲的媽媽很懶很懶。所以這些指甲就長得很慢。勤快的呢，指甲就長得快。當然指甲媽媽的懶散與否不是自己能決定的。只有它們的主人很勤勞，經(jīng)常用手工作，那他指甲深處的甲基質(zhì)細胞才會很勤奮地工作。所以勤于用手的人指甲總是長得比懶惰的人快。
　　指甲=許多許多角蛋白
　　指甲的媽媽甲基質(zhì)細胞的工作就是每天分泌角蛋白。最勤快的甲基質(zhì)細胞每天分泌出的角蛋白的長度也只有0.1毫米。
　　剛分泌出來的角蛋白看起來白白的很可愛。它們就堆積在你指甲上甲半月的位置。過不了多久這些白白的角蛋白就會變得透明、角質(zhì)化了。新的角蛋白不斷地分泌出來，把角質(zhì)化后的角蛋白向前推著，于是指甲就沿著“跑道”向前不斷地長長。
　　指甲的跑道
　　奇怪了吧，指甲還有跑道？其實指甲的跑道就是指甲下面的肉肉，它還有個名字叫甲床。甲床不光能控制指甲的生長方向，還能給指甲提供水分和營養(yǎng)，讓它有彈性，不會干裂斷掉。
　　如果指甲因為外傷碰撞脫離了甲床，那可就慘了。指甲會隨心所欲地亂長，它會偷偷地戳進腳趾頭的肉肉里，讓你疼的哇哇叫，或者直接長成“朝天戟”，讓你的鞋和襪子都開天窗。
　　肉肉帶“盔甲”
　　哇，這個指甲干起壞事兒來，還真是讓人觸目驚心啊?？磥聿恍?，留著它總是后患，誰能保證不會在踢球的時候一腳把它踢得從甲床上滾下來呢？
　　再說了，我們又不是食肉動物獅子，非要用鋒利的指甲把奔跑的角馬給抓得血肉模糊，也不需要像豹子一樣，還要用鋒利的指甲撕扯羚羊肉。指甲對我們文明的人類來說真的是太多余了。
　　淡定，淡定。指甲看起來多余，其實作用大的不得了。你踢球的時候，要不是指甲當盔甲，估計腳趾頭早就被踢斷了。你撥桔子皮、撥大蒜的時候，離得開指甲嗎？總之，指甲可隨意幫助手指頭完成抓、捏、擠之類的許多動作。要是真沒了指甲，我們連撓癢癢都不帶勁兒了~
　　指甲“醫(yī)生”
　　指甲還有個了不起的本事。就是知道你身體里的那點兒小秘密?，F(xiàn)在趕緊看看自己的指甲，有沒有出現(xiàn)下面的情況！
　?、?指甲上要是出現(xiàn)小塊小塊的絮狀“白云”，說明你可能有點兒缺鈣，或者肚子里長了蛔蟲；
　?、?如果指甲上長出許多豎條紋，你肯定不太愛吃蔬菜，導致維生素缺乏了；
　?、?指甲不向上凸，反而凹下去像個小勺子，多半是缺鐵性貧血導致的；
　?、?要是指甲有一小部分開始脫落，估計是你不乖乖按時吃飯睡覺，弄得身體新陳代謝全都紊亂了。
　　指甲的噩夢
　　看來指甲不光有用，還有大用處呢。既然這么有用，那就干脆別費心費神地修剪啦？
　　那可不行，指甲不剪藏污納垢，影響健康了怎么辦？其實指甲不光要剪，剪的時候還有講究呢。比如不能剪得太短。要是太短，甲床就會暴露在外面，要是受到細菌感染得了甲溝炎那可就慘了，醫(yī)生會往傷口里塞紗布，簡直都能疼死人。剪指甲最合適的長度就是指甲頂端與手指尖兒齊平或稍長一些，留出一小條白邊就行了。
　　指甲剪成這樣最健康，也最好看。不過有些人還不滿足，她們?nèi)ッ兰椎昀铮o指甲上刻出花朵、涂上顏色，甚至還有的在指甲上挖出個小坑嵌進去發(fā)光的小裝飾。她們哪里知道，指甲上的任何一個劃痕都可能讓真菌乘虛而入，導致人得上灰指甲。一旦得了灰指甲，指甲就算是毀容了。最嚴重的是，這種真菌還會傳染，讓手上所有的指甲都變成丑八怪，嚴重的還會導致手指壞死呢！
　　不做“啃甲控”
　　像杰西那樣直接用嘴啃，也會害了指甲！因為牙齒會把指甲咬得參差不齊，難看不說，還很容易引起指甲變形、甲床發(fā)炎等疾病呢。
　　可是，杰西和我們身邊還有很多孩子就是控制不住自己，總想啃指甲。那可怎么辦呢？其實，杰西他們是因為精神緊張才愛啃指甲的。他們有可能是因為擔心老師批評、家長訓斥，或者對自己的表現(xiàn)不滿意又不知道該怎么辦，情急之下就只好啃指甲減壓了。
　　杰西他們需要想一想讓自己精神緊張的是什么事兒呢？是老師上課提問，還是考試總也考不出好成績？學會放松心情去面對這些事兒，就會慢慢忘記啃指甲哦！
　　沒想到吧，這小小的指甲里還藏著這么多學問。看來我們可得好好保護好這些小家伙，千萬不能像杰西那樣，動不動就啃它