鯉魚、草魚、胖頭、白鰱是最常見的淡水魚類?,F(xiàn)介紹幾種最常見的制法:
一、紅燒頭尾
以青草魚、胖頭魚為好,整條魚經(jīng)過宰殺,開肚、挖出內(nèi)臟魚鰓洗凈后,斬下頭,齊肛門處斬下魚尾。斬下一些魚鰭,順長斬成約1 cm厚的條,由于尾段中有粗骨,所以應(yīng)采取開紋咬刀排刀斬切。魚頭一劈兩半,每半再斬成4塊,其中腦殼1塊,下腳2塊,下巴1塊。魚下巴大的也可斬成兩塊。另準(zhǔn)備筍片25 g,蔥節(jié)1根,青蒜少許,黃酒15 g,醬油20 g,鹽2 g,植物油25 g,豬油50 g,白湯400 g,味精1.5 g,濕淀粉及糖少許。
將炒鍋洗凈,置旺火上燒熱,用油滑過鍋,加入植物油,燒至七成熱,放蔥、姜,爆出香味,放入魚頭、尾(要排齊、皮朝下),晃鍋略煎、瀝入黃酒,加蓋略燜,然后放入醬油、白糖、晃鍋,使魚、尾滾汁上色,吸收鮮味,再加白湯、味精,燒開,端至小火上燜燒,見魚頭起泡,不宜多燜(太酥會影響鮮嫩)。這時再端上旺火,一面握鍋旋轉(zhuǎn),一面淋濕淀粉,勾成薄芡,從鍋邊淋入豬油少許,放入青蒜,出鍋即成。
二、鮮魚卷
取青魚中段,去除魚骨后,截成約5 cm寬的段順長片成片。另將冬菇、火腿、熟雞脯肉分別切成5 cm長的絲。將蛋清打勻,加入干淀粉調(diào)成糊。將魚片攤平,先涂上一層薄糊,中間擺三絲,卷成圓桶形,卷緊,合攏處朝下,排放在盆中。然后三絲魚卷連盆放鍋中蒸大約20 min,取出。炒鍋中放入雞湯、鹽、味精,以旺火燒開,淋入濕淀粉勾成薄芡,加入豬油,澆在魚卷上即成。
三、芝麻炸魚排
選取草魚、鯉魚、宰殺后,去內(nèi)臟、魚鰓,連頭尾、骨頭、魚皮,片成兩片,切成5 cm長的長方形片。另備干淀粉25 g,芝麻適量,黃酒15 g,細(xì)鹽2.5 g,味精1.5 g,雞蛋2只,面包渣適量,胡椒粉少許,辣醬油、麻油各10 g,蔥姜各少許。將蔥姜拍破加少量水,浸汁待用。
將魚片排放入盤中,加入黃酒、鹽、味精、辣醬油,胡椒粉、蔥姜汁、麻油,拖滾,腌漬約3 min,使之入味。撒入干淀粉,拌和,使淀粉粘牢。另外將雞蛋打勻,拖進(jìn)魚片,使魚片兩面均粘上蛋液,取出在面包渣堆、芝麻堆上翻滾,用手輕輕拍平,撿起,抖落沒有粘牢的芝麻及面包渣。將油燒至五成熱(注意油溫不宜高,否則芝麻易焦煳變苦),用筷子將粘好的魚片入油炸制,翻動幾次,待魚排浮起,呈金黃色撈出。再將魚排切成指頭粗細(xì)的長條,擺放在盤中即成。
四、魚骨燒豆腐
魚頭、魚骨、魚皮適當(dāng)斬成小塊,入油中炸透撈出。另備豆腐(切厚片)和嫩油菜心6棵,黃酒少許,蔥姜(切細(xì)絲)、味精、醬油、白湯各適量。炒鍋燒熱,下油及蔥、姜,爆出香味,烹入黃酒、白湯,燒開后放入少量醬油,再下炸好后的魚骨燜燒片刻,最后下汆過的油菜心(將油菜心用開水汆過后,立即用涼水過涼,不然油菜心會發(fā)黃),出鍋盛盤。
五、抓炒魚片
選青草魚,宰殺洗凈后,斬下魚頭,沿脊柱骨用平刀片成兩片,撕去魚皮、魚骨,切成4 cm寬的段,再片成片,加少許鹽、黃酒拌和,然后加入蛋清拌勻,撒干淀粉,拌至不見水時。炒鍋放火上,下油燒至三成熱,抓起魚片散放油中,滑開,倒入漏勺中瀝去油。炒鍋中剩少許底油,放白湯。開鍋后,加入筍片、冬菇片、黃酒、鹽、味精。待筍、冬菇熟后,倒入魚片,淋入濕淀粉,勾成薄芡。注意不能多翻炒鍋,否則魚片易碎。出鍋前淋入少許豬油,裝盤上桌。