張運(yùn)紅

處于發(fā)展階段的大學(xué)生面臨著許多新的課題,戀愛、建立和諧的人際關(guān)系、職業(yè)生涯規(guī)劃、了解接納并完善自我等,為此他們常心懷忐忑,嘗試著、觀察著、反省著,希望對外界和自己有更加清晰的認(rèn)識,提高對世界的控制感,提升自己的安全感;他們的心理正走向成熟而又尚未完全成熟,自我意識趨向確定,自我角色趨于形成,可塑性強(qiáng)是這個年齡段個體的心理特點。大學(xué)生可以通過大學(xué)階段的探索和領(lǐng)悟提高心理素質(zhì),也可能因內(nèi)外原因而在大學(xué)階段留下心理陰影,影響心理健康。

“自我表露”(Self-disclosure)一詞由人本主義心理學(xué)家西尼·朱拉德于1958年提出,他在《透明的自我》[1]中將自我表露界定為,告訴另外一個人關(guān)于自己的信息,真誠地與他人分享自己個人的、私密的想法與感覺的過程。已有的關(guān)于自我表露的研究顯示,人際交往中相互真誠的自我表露,可以使交際中的個體與他人分享體驗,從他人那里獲得反饋,對自己有新的、更深入的認(rèn)識;而且交際中的個體在向?qū)Ψ奖砺蹲约旱挠^點、想法、態(tài)度和感受的同時,由于語言表達(dá)時的思維組織加工會使自己在意識層面上感到明了,獲得自我澄清。

本研究考察自我表露對大學(xué)生心理健康的影響,以揭示自我表露影響心理健康的內(nèi)在機(jī)制。

1 對象與方法

1.1 對象 某本科醫(yī)學(xué)院校選修《社會心理學(xué)》課程的一至三年級的180名大學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)抽樣,選取有效樣本90份。其中男生35名,女生55名;一年級34人,二年級31人,三年級25人;年齡17～22歲,平均(19.65±0.93)歲。

1.2 研究方法

1.2.1 朱拉德自我表露問卷(Jourard Self-disclosure Questionnair,JSDQ)[2]該問卷按照生活主題包括觀點態(tài)度、興趣愛好、金錢、工作(或?qū)W習(xí))、個性和身體6個維度,60個項目,每個維度由10個項目組成,要求被試報告在每個題目上對不同目標(biāo)人(母親、父親、最好的同性朋友和最好的異性朋友)的表露程度。該問卷用奇偶法二等分,分半信度r=0.94,在國外的使用中,信度、效度都比較滿意。

北京理工大學(xué)李林英在研究中用克倫巴赫α系數(shù)對自我表露的6個維度做內(nèi)部一致性檢驗,得到各維度的同質(zhì)性信度分別在0.84～0.87之間,分半信度為0.92。將自我表露問卷各維度之間、對不同目標(biāo)人之間的相關(guān)矩陣作為構(gòu)想效度指標(biāo),得到問卷各維度之間的相關(guān)系數(shù)在0.36～0.69之間;表露的不同目標(biāo)人之間的相關(guān)系數(shù)在0.32～0.78之間,相關(guān)系數(shù)雙側(cè)檢驗顯著性都達(dá)到了0.01水平,這表明問卷的構(gòu)想效度較好。

1.2.2 癥狀自評量表(SCL-90)[3]該量表是一個包含90個自評項目的癥狀自評量表,由9個因子組成,分別是軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)和精神病性等。因子得分越高,表明心理健康狀況越差,在5點量表上回答,由“從無”到“嚴(yán)重”分別為1～5。

1.3 數(shù)據(jù)處理 運(yùn)用SPSS 13.0進(jìn)行數(shù)據(jù)分析和統(tǒng)計檢驗。

2 結(jié) 果

2.1 大學(xué)生自我表露的6個方面及總水平的內(nèi)部相關(guān)情況個體在進(jìn)行自我表露時,是單單就某一方面表露,還是在6個方面全面表露?表露的6個方面及總水平存在相關(guān)性嗎?從調(diào)查所得數(shù)據(jù)的統(tǒng)計分析來看,表露的6個方面及總水平其內(nèi)在存在相關(guān)性,其中態(tài)度和觀點的表露與錢的表露達(dá)到P＜0.05的顯著水平,其他均達(dá)到P＜0.01的顯著水平,見表1。

2.2 SCL-90因子與自我表露的相關(guān)情況 在學(xué)生管理和日常生活中,人們通常有這樣的看法,肚子里存不住話的人一般來說不會出什么大的問題,即秘密少的人一般不會做出自傷、傷人之類的極端事件。秘密少、表露多和心理健康水平有關(guān)系么?本研究對SCL-90各個因子與自我表露的6個方面及總水平相關(guān)性進(jìn)行探索,相關(guān)性檢驗是利用Pearson Correlation。結(jié)果發(fā)現(xiàn),態(tài)度和觀點的表露與恐怖因子、表露的總體水平與敵對因子均存在顯著的負(fù)相關(guān),達(dá)到P＜0.05水平,見表2。

表1 大學(xué)生自我表露的6個方面及表露總水平的內(nèi)部相關(guān)情況

表2 SCL-90因子與自我表露的相關(guān)(r)

表3 自我表露高分組與低分組在心理健康水平上的差異比較()

表3 自我表露高分組與低分組在心理健康水平上的差異比較()

項 目 高分組 n 低分組 n t軀體化 1.2719±0.2184419 1.4737±0.37685 19 2.019強(qiáng) 迫 1.7895±0.47946 19 2.2579±0.74634 19 2.302＊人際敏感 1.7076±0.54334 19 2.2515±0.80366 19 2.444＊抑 郁 1.5684±0.35116 18 1.9798±0.66412 19 2.336＊焦 慮 1.4158±0.29110 19 1.8632±0.68004 19 2.636＊敵 對 1.4386±0.59889 19 1.8246±0.70814 19 1.814恐 怖 1.2707±0.27311 19 1.5338±0.53206 19 1.918偏 執(zhí) 1.6019±0.5777418 1.7895±0.49641 19 1.061精神病性 1.5579±0.46704 19 1.7842±0.55804 19 1.356其 他 1.6090±0.53631 19 1.7744±0.51136 19 0.973

為進(jìn)一步探索自我表露與心理健康的關(guān)系,本研究對自我表露總體水平從低到高排列,取得最高和最低兩端的各27%組成高分組和低分組,考查這兩組人在SCL-90因子上的差異。結(jié)果顯示:表露越少,在SCL-90因子上得分越高。其中在強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁因子、焦慮因子這4個方面,高分組與低分組的差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05),見表3。

3 討 論

3.1 自我表露內(nèi)容的內(nèi)在特點 自我表露的6個方面及總水平其內(nèi)在存在相關(guān)性,說明個體在表露內(nèi)容上具有普遍性,而不是就單一的某一方面進(jìn)行表露。也就是說表露水平高的個體在表露時往往不太約束自己哪些方面可以表露,哪些方面不可以表露,而是對自己所掌握和了解的信息均進(jìn)行較高水平的表露;表露水平低的個體卻懶于或不能向他人述說自己所見所聞、所思所想。

3.2 自我表露和心理健康的相互影響機(jī)制 表露的總體水平與敵對因子存在負(fù)相關(guān)說明表露越少,得到反饋越少,對事情的整體情況也了解越少,認(rèn)識上越狹隘,內(nèi)在的敵對性越強(qiáng)?；蛘哒f因為內(nèi)心存在較高的敵對性,所以不愿意與人溝通,導(dǎo)致較少的表露。這和已有的關(guān)于自我表露與心理健康狀況的關(guān)系研究相一致[4],也與生活中我們所觀察到的相一致,也在一定程度上說明了過少的表露影響個體和外界的溝通,加強(qiáng)了對外界的不適應(yīng)[5]。

態(tài)度和觀點的表露與恐怖因子存在負(fù)相關(guān)說明因為害怕而不敢表露自己的態(tài)度和觀點,或者說因較少地表露自己的態(tài)度和觀點使自己更加害怕。日常生活中因害怕說錯話而不敢說出自己觀點的人很多,而不說出自己的觀點就會使自己更加恐懼么?本研究認(rèn)為個體表達(dá)自己的過程也是一個人提升自信心、加強(qiáng)對自己、對環(huán)境認(rèn)識的過程,通過表露和反饋達(dá)到內(nèi)外信息的交流和平衡,減輕了個體內(nèi)在的困惑和恐懼。

表露總體水平越低,強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮的4個因子得分越高,或者說強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮情況越嚴(yán)重表露越少。這一結(jié)果支持了朱拉德(1971a)等人認(rèn)為自我表露與臨床失調(diào)呈負(fù)相關(guān)的研究結(jié)論。本研究也符合了已有的研究,即自我表露是一個健康人格的特征[4],也就是說善于自我表露導(dǎo)致了健康的人格,或者說健康人格本身具有適宜的自我表露特點。

如此說來,表露越多越好么?言多必失,不適當(dāng)自我表露也會帶來風(fēng)險。很多研究認(rèn)為,表露太少或太多都不好,適度的表露將對心理健康有益,即對生活中的重要他人具有高表露性,對社會中的其他人表露適中;適應(yīng)不良者對每個人做高或低表露。

[1]Derlega V J,John H B.Self-disclosure:Theory,research,and therapy[M].New York and London:Plenum Press,1987:82-94

[2]李林英.自我表露與心理健康[M].北京:北京理工大學(xué)出版社,2008:122-124

[3]汪向東.心理衛(wèi)生評定量表手冊[J].中國心理衛(wèi)生雜志,1999,12:31-35

[4]智銀利,陳會昌.大學(xué)新生心理健康狀況與自我表露的關(guān)系研究[J].中國健康心理學(xué)雜志,2008,16(10):1140-1142

[5]Jourard SM,Lasakow P.Some factors in self-disclosure[J].Journal of Abnormal and Social Psychology,1958,56:91-98