劉佳

（黃淮學(xué)院 體育系，河南 駐馬店 463000）

河南省部分健身俱樂(lè)部瑜伽課開(kāi)設(shè)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析

劉佳

（黃淮學(xué)院 體育系，河南 駐馬店 463000）

隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，體育健身已逐步被重視并已經(jīng)成為朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)之一，伴隨著人民健身意識(shí)的迅速提高，瑜伽這項(xiàng)流入中國(guó)較晚的新興健身項(xiàng)目在全國(guó)各地持續(xù)升溫，大部分健身俱樂(lè)部跟隨潮流都增設(shè)了瑜伽這門(mén)課程.但是隨著瑜伽課程的興起，隨之而來(lái)的問(wèn)題也逐一暴露出來(lái)，然而目前我國(guó)關(guān)于瑜伽課開(kāi)設(shè)現(xiàn)狀的研究不多，特別是是對(duì)河南省健身俱樂(lè)部瑜伽課開(kāi)設(shè)的調(diào)查文獻(xiàn)一篇也沒(méi)有.因此，本文在對(duì)河南省部分健身俱樂(lè)部瑜伽課的開(kāi)設(shè)現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查的基礎(chǔ)上，分析并提出了制約其發(fā)展的因素.

河南省；部分健身俱樂(lè)部；瑜伽課；現(xiàn)狀；調(diào)查與分析

健身操、拉丁舞、爵士、動(dòng)感單車等這些是健身俱樂(lè)部的常規(guī)課程，以動(dòng)力性的操化練習(xí)為主要鍛煉方法，這就要求鍛煉者要具有一定的協(xié)調(diào)性，在運(yùn)動(dòng)量方面，相對(duì)偏大，鍛煉后會(huì)產(chǎn)生一定程度的疲勞，瑜伽這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)與眾不同的地方在于它適合任何人群，人們?cè)趨⒓予べゅ憻捄蟾杏X(jué)大腦清醒、心情舒暢，對(duì)恢復(fù)和消除疲勞有極大的幫助作用.本文主要以河南省部分健身俱樂(lè)部里瑜伽教練、管理者以及俱樂(lè)部會(huì)員的角度為出發(fā)點(diǎn)，對(duì)健身俱樂(lè)部開(kāi)設(shè)瑜伽課的現(xiàn)狀以及影響其發(fā)展的因素進(jìn)行調(diào)查與分析，更好的為瑜伽在河南省全面、健康、快速、持續(xù)的發(fā)展提供參考依據(jù).

1 研究對(duì)象與方法

本文以河南省部分健身俱樂(lè)部瑜伽課開(kāi)設(shè)現(xiàn)狀為研究對(duì)象，對(duì)河南省20家健身俱樂(lè)部的管理者、瑜伽教練以及會(huì)員發(fā)放問(wèn)卷.其中瑜伽教練發(fā)放問(wèn)卷90份，回收88份，有效問(wèn)卷86份，有效率為95.5%；向俱樂(lè)部會(huì)員發(fā)放問(wèn)卷500份，回收420份，有效問(wèn)卷418份，有效率83.6%；向管理者發(fā)放問(wèn)卷20份，回收19份，有效率95%.這20家健身俱樂(lè)部分別為維體時(shí)尚、慧康、菱康、山海、澳瑞特、奧康、源動(dòng)力、奇跡等健身俱樂(lè)部.采用問(wèn)卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、訪問(wèn)調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法.

2 研究結(jié)果與分析

2.1 河南省健身俱樂(lè)部瑜伽課開(kāi)設(shè)的原因調(diào)查

在所調(diào)查的這20所健身俱樂(lè)部中全部都開(kāi)設(shè)樂(lè)瑜伽課程，因?yàn)殍べふn程深受廣大會(huì)員的喜愛(ài)的同時(shí)也能夠增加俱樂(lè)部的經(jīng)濟(jì)收入以及提高自身的競(jìng)爭(zhēng)能力.由此可以充分說(shuō)明目前河南省健身俱樂(lè)部的管理者，已經(jīng)充分認(rèn)識(shí)瑜伽課的開(kāi)設(shè)勢(shì)在必行，而且逐漸顯現(xiàn)出其重要性和必要性.

2.2 河南省健身俱樂(lè)部瑜伽課開(kāi)展的前景調(diào)查

從調(diào)查中得知，這20家健身俱樂(lè)部都開(kāi)設(shè)了瑜伽課.但是擁有專門(mén)的瑜伽場(chǎng)館的只有5家，占總調(diào)查場(chǎng)館的25%其，但是目前會(huì)員選擇上瑜伽課的人數(shù)在不斷的增加，這樣的條件下滿足不了俱樂(lè)部開(kāi)設(shè)瑜伽課的需求.開(kāi)設(shè)瑜伽課的周課時(shí)量平均為6.3學(xué)時(shí)，在調(diào)查的俱樂(lè)部中基本上每天都開(kāi)設(shè)有瑜伽課；瑜伽的課時(shí)數(shù)在所有項(xiàng)目中居首位.

在對(duì)俱樂(lè)部會(huì)員的調(diào)查中可以看出，對(duì)于河南省部分健身俱樂(lè)部開(kāi)設(shè)瑜伽課的狀況調(diào)查結(jié)果認(rèn)為很好的人占總?cè)藬?shù)的55%，認(rèn)為好的占30%.認(rèn)為一般和不好的占15%.由此可見(jiàn)，瑜伽課在俱樂(lè)部中深受歡迎.

對(duì)俱樂(lè)部教練和管理者的調(diào)查中可以看出，瑜伽行業(yè)前景的調(diào)查結(jié)果是：75.0%的教練員認(rèn)為好，認(rèn)為一般的占25.0%；85.0%的俱樂(lè)部管理者持看好態(tài)度，認(rèn)為一般的占15.0%.從以上的調(diào)查數(shù)據(jù)可以充分說(shuō)明瑜伽這個(gè)行業(yè)被普遍看好.

2.3 河南省健身俱樂(lè)部瑜伽教練員的現(xiàn)狀分析

由調(diào)查結(jié)果可以看出，瑜伽教練性別比例失調(diào)，86.8%的俱樂(lè)部以女性教練為主，說(shuō)明了目前俱樂(lè)部會(huì)員還存在著老思想，認(rèn)為瑜伽和其他舞蹈藝術(shù)類項(xiàng)目都是適合女人的運(yùn)動(dòng)，因此也希望教練員為女性.然而你看看其他發(fā)達(dá)國(guó)家特別是瑜伽的起源地印度，基本上來(lái)訪講課的教練員都是男性.在北京、深圳、上海等專業(yè)的瑜伽館里邀請(qǐng)來(lái)的瑜伽大師都是男性.在今后的發(fā)展過(guò)程中，會(huì)員的這種意識(shí)也應(yīng)該逐漸轉(zhuǎn)變.

年齡是影響一個(gè)教練員的創(chuàng)制力的重要因素之一，它從總體上預(yù)測(cè)出整個(gè)教練員隊(duì)伍的發(fā)展趨勢(shì).由調(diào)查結(jié)果可知：84.5%的教練員處于30歲以下的年齡段，其中82.6%的教練員處于21－30歲，從以上數(shù)據(jù)說(shuō)明目前河南省的瑜伽教練以年輕人為主.由此可以看出，這些教練員目前是河南省健身俱樂(lè)部瑜伽教練隊(duì)伍的中堅(jiān)力量，但是這也說(shuō)明我國(guó)瑜伽行業(yè)處于一個(gè)不成熟狀態(tài).其中31－40歲的占12.5%，與年輕的教練相比雖然在年齡、體力以及精力上都處于弱勢(shì)，但他們?cè)诮虒W(xué)時(shí)間、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、學(xué)能力以及科研能力都處于強(qiáng)勢(shì).然而40歲以上的教練則一個(gè)沒(méi)有.

從業(yè)時(shí)間的長(zhǎng)短可以直接反應(yīng)一個(gè)瑜伽教練的工作經(jīng)驗(yàn)是否豐富，與此同時(shí)課時(shí)費(fèi)也是也隨著教齡的增長(zhǎng)而增加.調(diào)查結(jié)果見(jiàn)表1.

從調(diào)查結(jié)果可知，目前我省瑜伽教練執(zhí)教年限短、經(jīng)驗(yàn)不足等許多問(wèn)題都存在，但是年輕也是他們最大的優(yōu)勢(shì)，經(jīng)過(guò)不斷的在教學(xué)過(guò)程中提高水平，在未來(lái)的十年之中他們也將成為瑜伽教學(xué)的中堅(jiān)力量.

表1 瑜伽教練的教學(xué)年限表

2.4 河南省健身俱樂(lè)部瑜伽教練員從事瑜伽教練工作的動(dòng)機(jī)以及周課時(shí)的現(xiàn)狀分析

根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，河南省部分健身俱樂(lè)部瑜伽教練從事瑜伽教練工作的動(dòng)機(jī)如下:72.5%的教練員是因?yàn)閻?ài)好、53.4%的教練員是因?yàn)槭杖?、?qiáng)身健體的占29%、因?yàn)樯缃坏恼?7.6%、17.5%的教練員則是因?yàn)楦S潮流.從調(diào)查結(jié)果中我們可以看出，興趣愛(ài)好是教練員從事瑜伽工作的首要?jiǎng)訖C(jī)，獲得收入和強(qiáng)身健體次之.

從調(diào)查結(jié)果中也可以看出，瑜伽教練周課時(shí)大部分都在6-10之間，也有的教練周課時(shí)達(dá)到24課時(shí)以上，這說(shuō)明健身俱樂(lè)部對(duì)瑜伽教練有較大的需求，河南省俱樂(lè)部對(duì)瑜伽教練還是相對(duì)短缺的，還是需要更多的瑜伽教練加入其中.

2.5 河南省健身俱樂(lè)部瑜伽教練員技能學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀分析

調(diào)查顯示（見(jiàn)圖1），96%教練員是由自己長(zhǎng)期鍛煉體會(huì)獲得；其次是通過(guò)電視、網(wǎng)絡(luò)，占34.3%；59.3%是通過(guò)書(shū)刊、教學(xué)光盤(pán)；但是僅有24.0%的選擇培訓(xùn)班學(xué)習(xí).

根據(jù)本次調(diào)查結(jié)果可知，目前還沒(méi)有一個(gè)被國(guó)家體育總局認(rèn)可的瑜伽管理部門(mén)，也沒(méi)有一個(gè)被統(tǒng)一認(rèn)可的培訓(xùn)班.目前瑜伽培訓(xùn)班基本上分為以下三種形式：印度知名導(dǎo)師來(lái)華舉辦培訓(xùn)班；中國(guó)知名教練舉辦培訓(xùn)班；會(huì)員出國(guó)參加外國(guó)的一些培訓(xùn)課程.瑜伽屬于前沿體育，知識(shí)結(jié)構(gòu)更新速度非常快，教練員要緊追時(shí)尚前沿，必須不斷的參加培訓(xùn)班.因此，培訓(xùn)班制度的不斷完善將會(huì)促進(jìn)整個(gè)瑜伽教練素質(zhì)的提高和未來(lái)的發(fā)展前景.由調(diào)查結(jié)果得出，19.0%的教練員認(rèn)為參加培訓(xùn)班后教學(xué)水平有很大提高，78.5%的認(rèn)為有所提高，2.5%的認(rèn)為提高不明顯，沒(méi)提高的則為0.可見(jiàn)教練員認(rèn)為培訓(xùn)班對(duì)其技術(shù)的提高與教學(xué)水平的提升是有很大積極作用的.

在對(duì)從事瑜伽教學(xué)工作后參加培訓(xùn)的頻率的調(diào)查中得出：9.3%的教練員，總共10人從不參加，一年僅參加一次的有30人，占34.8%，參加兩次的20人，占23.3%，三次的15占17.5%，參加四次及以上的11占15.1%.由此可以發(fā)現(xiàn)，河南省健身俱樂(lè)部的瑜伽教練對(duì)培訓(xùn)班的認(rèn)識(shí)還不夠，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到培訓(xùn)的積極促進(jìn)作用.

2.6 河南省健身俱樂(lè)部會(huì)員喜愛(ài)健身項(xiàng)目程度現(xiàn)狀分析

開(kāi)設(shè)多樣的團(tuán)體操課更能幫助健身俱樂(lè)部吸引更多的會(huì)員.在調(diào)查中我們列出了當(dāng)前較為受歡迎的團(tuán)體操項(xiàng)目供選擇，會(huì)員對(duì)這些健身項(xiàng)目的喜愛(ài)程度如下：70.2%的會(huì)員選擇了瑜伽，占首位.其次是肚皮舞和普拉提，分別占60%和48%.

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 目前河南省健身俱樂(lè)部的瑜伽教練年齡結(jié)構(gòu)趨于年輕化，女性多于男性，比例不平衡；學(xué)歷集中在大專和本科，教學(xué)年限偏短.

3.1.2 在調(diào)查的河南省的20所健身俱樂(lè)部中全部都開(kāi)設(shè)了瑜伽課，但硬件條件較差，擁有專門(mén)的瑜伽教學(xué)場(chǎng)地的僅占6%.

3.1.3 河南省部分健身俱樂(lè)部會(huì)員普遍認(rèn)為參加瑜伽練習(xí)以后對(duì)身體有很大改善，認(rèn)為能夠減緩壓力、增加柔韌性，改善形體.

3.2 建議

3.2.1 河南省各健身俱樂(lè)部應(yīng)加大改善瑜伽館硬件設(shè)施的力度.

3.2.2 河南省瑜伽健身協(xié)會(huì)應(yīng)該不定期的舉辦瑜伽師資培訓(xùn)班來(lái)提高教練員和教師的業(yè)務(wù)水平.

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