王瑩瑩

刮痧療法是用特制的刮痧器具，依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論，在體表進行相應(yīng)的手法刮拭，以防治疾病的中醫(yī)外治法。刮痧療法對疼痛性疾病、骨關(guān)節(jié)退行性疾病和神經(jīng)、肌肉、血管性等疾病，均有較好的防治效果。健康人群進行刮痧保健，可以增強體質(zhì)，調(diào)節(jié)功能，預(yù)防疾病的發(fā)生；亞健康人群進行刮痧保健，可以促進康復(fù)，防止其向疾病轉(zhuǎn)變；慢性病人群進行刮痧康復(fù)，可以改善癥狀，延緩病情的發(fā)展。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，刮痧可用于治療頭痛、頸痛、肩痛、腰背痛、腿痛、感冒、牙痛、便秘、腹瀉、食欲不振、痛經(jīng)和失眠等多種疾病。刮痧具有易學(xué)、安全、有效、容易走進社區(qū)為廣大群眾所接受的優(yōu)勢，刮痧療法作為大眾保健技術(shù)，具有很好的推廣實用價值。

刮痧治療時，盡量穿寬松、純棉質(zhì)的衣服，這樣不僅穿著舒適，而且便于刮痧的操作，盡量不要穿滌綸等化纖類的衣物。刮痧后應(yīng)用干凈紙巾、毛巾或消毒棉球?qū)⒐问貌课坏墓勿鹩偷炔潦酶蓛簟９勿鸾Y(jié)束后，可喝一杯溫開水(最好為淡糖鹽水)，休息15～20分鐘。刮痧后千萬別吹風(fēng)受涼，出痧后30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡，忌食生冷瓜果和油膩食品。刮痧過程中產(chǎn)生的酸、麻、脹、痛、沉重等感覺，均屬正常反應(yīng)。刮痧后皮膚出現(xiàn)潮紅、紫紅色等顏色變化，或出現(xiàn)粟粒狀、丘疹樣斑點，或片狀、條索狀斑塊等形態(tài)變化，并伴有局部熱感或輕微疼痛，都是刮痧的正常反應(yīng)，數(shù)天后即可自行消失，一般不需要進行特殊處理。如刮痧后，病情反而加重，或人有不適，應(yīng)立即到醫(yī)院診治。

刮痧雖然有上述普適性特點，但并不是包治百病，也不是人人皆宜，更不能隨心所欲，而是有著嚴(yán)格的注意事項和禁忌。在刮痧治療的原則中，若存在刮痧禁忌或刮痧不當(dāng)，就會加重病情。以下是刮痧中的禁忌。

嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者：刮痧會促進人體血液循環(huán)，增加人的心、肺、肝、腎等器官的負(fù)擔(dān)?；加袊?yán)重心腦血管疾病或肝腎功能不全者若進行刮痧，會使其原有的病情加重，甚至可危及生命。刮痧會使人皮下充血，對浮腫者不利，容易造成皮膚損傷。

孕婦、經(jīng)期者：孕婦若進行刮痧，尤其是在其腹部、腰骶部等部位刮痧，極易引起流產(chǎn)，故孕婦不宜刮痧。女性月經(jīng)來潮期間不宜刮痧。

體表有癤腫、瘡癰、破潰或不明原因引起的包塊者：這幾類人若進行刮痧，會導(dǎo)致創(chuàng)口感染和炎癥擴散，甚至可引發(fā)敗血癥。

有急性扭傷或骨折的患者：不可對急性扭傷處或骨折的部位進行刮痧，否則會加重受傷部位的疼痛和出血，延誤傷處的愈合。

患有接觸性皮膚傳染病者：此類患者進行刮痧，會導(dǎo)致病情加重；另外，還有可能將疾病傳染給操作者。

有出血傾向者：如糖尿病晚期、嚴(yán)重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要刮痧，因為在刮痧時，所產(chǎn)生的皮下出血不易被吸收。

過度饑飽、過度疲勞或醉酒者：這幾類人由于身體處于特殊的狀態(tài)，不可接受大面積的刮痧，否則會引起虛脫，甚至休克。

相關(guān)部位：眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止刮痧，因為刮痧會使這些部位充血，甚至引發(fā)感染，不易康復(fù)。

精神病患者：精神病患者若進行刮痧，其神經(jīng)系統(tǒng)會受到極大的刺激，這會誘使其發(fā)病。

身體瘦弱者：病人身體瘦弱、皮膚失去彈性或背部脊骨凸起者，一般不要刮痧。

(編輯湯知慧)