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        離婚后的菠菜

        2012-06-04 19:25:29郭合浦
        祝您健康 2012年7期

        郭合浦

        菠菜和豆腐去民政局辦離婚手續(xù)。工作人員當著他們的面就說,菠菜和豆腐不能混吃,豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣,而菠菜中含有草酸,兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉淀物不能被人體吸收,不僅影響人體吸收鈣質(zhì),而且還容易患結(jié)石癥。豆腐對菠菜說,以后你有什么需要,我就派別的副食哥們來幫忙,咱們通通電話總可以吧。

        菠菜點點頭,哭得一塌糊涂。宋丹丹在小品中讓“暗送秋波”一詞有了搞笑的解釋,就是暗地里送菠菜呀。

        呵呵,來給她送“秋波”的不少,但是菠菜不想那么急著結(jié)婚。

        有許多人喜歡菠菜。菠菜原來在家是讓豆腐老公養(yǎng)著的,現(xiàn)在她上班了,到了一家美容中心,這個美容中心因此而來了許多男顧客。

        男顧客向菠菜暗送“秋波”。菠菜中含有可觀的蛋白質(zhì),可幫助身體發(fā)育,精力旺盛。菠菜中含有維生素K,這是很多蔬菜、水果中缺乏的,人的頭發(fā)光亮、皮膚有光澤,不僅需要維生素A、B、C,也少不了維生素K。菠菜可以清理胃腸里的熱毒,避免便秘,保持排泄通暢。菠菜的熱量很低,常吃也不用擔心發(fā)胖。

        菠菜中的鐵,是女性經(jīng)期的好食品。經(jīng)常吃菠菜的人面色紅潤,可遠離缺鐵性貧血。菠菜中的葉酸對準媽媽非常重要,懷孕期間補充葉酸,不僅可以避免生出有發(fā)育缺陷的寶寶,還能降低新生兒患白血病、先天性心臟病等疾病的概率。

        缺乏維生素A會導(dǎo)致眼睛干澀、看東西“模糊”。菠菜中的胡蘿卜素在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成維生素A,可降低視網(wǎng)膜退化的危險。許多使用電腦的人說,菠菜對保護視力很有幫助,是個大功臣。

        菠菜離婚后一直很忙,很少見到她休息。學(xué)生要大考了,她又忙上了。菠菜中豐富的維生素A、B、C,可以幫助學(xué)生從焦躁不安的狀態(tài)中走出來,趕走緊張情緒,改善心情。

        菠菜目前還沒有公布她的再婚計劃,她說,不急,趁著年輕,我還要多做些事情呢。

        (編輯湯知慧)

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