長痘固然討厭，可之后留下的痘印和痘坑更令人煩惱。不想和孟庭葦一樣唱著憂傷的《你看你看月亮的臉》，就一起告別月球臉吧!

已經(jīng)不長痘痘的你

恭喜你，已經(jīng)告別痘痘!現(xiàn)在只剩下凹凸不平的月球臉需要費些腦筋。日常護膚這點事兒

1.去除紅色痘痕該這樣

去除紅色痘痕最安全的方法就是無為而治。也就是說，依據(jù)色斑作用到皮膚的深淺程度不同，半年到一年內(nèi)，會自己消失淡化。因為你已經(jīng)不再長痘，所以也不會產(chǎn)生新的痘痕，這種只費時間，不浪費其他任何東西的去印方法，我覺得還是很值得一試的?，F(xiàn)在就一起等待真皮組織自己慢慢恢復，代謝掉表皮組織的深色痘痕，慢慢變成正常的膚色吧。

2.去除疤痕凹坑該這樣

凹凸不平是月球臉的典型性特征，也是比較撓頭的事情，如果你的月球肌不是很嚴重，那么可以通過交替使用去角質(zhì)產(chǎn)品與高機能勝肽產(chǎn)品、酵母萃取、生長因子等活膚類精華液，來促進角質(zhì)層的代謝。然后在晚上局部重點使用較高濃度的維他命C產(chǎn)品，刺激真皮膠原再生。在這個環(huán)節(jié)得注意維他命C的活性高不高，滲透性好不好。如果你用的是那種用起來會熱熱的維他命C類產(chǎn)品，一定要局部使用，以避免風險。

3.晚上保養(yǎng)要注意

有的姑娘喜歡洗完臉后，先抹保養(yǎng)品，再玩一會兒電腦或iPad，在這兒要嚴厲聲明，電腦顯示器可是一個非常吸引灰塵的東東，你的臉正處在這個灰塵聚集的地帶。所以說，你一定要在關了電腦后洗臉，如果無法做到，那么就先洗臉，簡單涂點乳液或敷個保濕面膜，然后接著玩你的電子玩伴。在睡前再洗一次臉，正常保養(yǎng)。晚上最好用點高機能勝肽產(chǎn)品、酵母萃取、生長因子等活膚類精華液。

4.保濕不要千層餅

保濕是護膚最基本的步驟，可對于曾經(jīng)愛長痘痘的你來說，保濕是必須的，但一定要小心。小心什么呢，那就是不要保濕過度，更不要在臉上一層又一層地涂上黏膩的保濕、抗氧等各種產(chǎn)品，而悶出痘痘。在保養(yǎng)時，要多拍柔膚水(可以幫助之后產(chǎn)品的吸收)，通?？梢赃B續(xù)用3遍，再用之后的精華類保養(yǎng)品。保養(yǎng)時，還要注意看起來無油的，透明膠一樣黏的精華液，它們都是以水性保養(yǎng)成分為底，再以高分子膠來增稠。這種精華涂抹時指腹的觸感如生雞蛋清一樣滑順，這是因膠質(zhì)過多，導致自身滲透性很低，用量大了還會搓出屑屑。使用它們的順序是“柔膚水一乳液一精華”，而且，越黏膩的精華，就要用的越少，因為高分子膠會阻礙后續(xù)產(chǎn)品的吸收，也是悶出痘痘的元兇，少用才安全。

醫(yī)學美容那點事兒

專家說

點陣激光，在香港及臺灣還被稱為飛梭鐳射，英文名稱為Fractional Laser。其實都是一種形象的稱謂，是把每個激光束分成近百個微激光束，每個微激光束僅75—100um，當這些微小的激光束作用于皮膚表面上時。那些分布密集的小點看上去好像排列整齊的陣列，點陣激光因此而得名。

專家推薦

點陣激光撫平痘印1.除痘疤的原理

點陣激光利用一特殊設計的晶片，將激光光束分成許多納米級的小點，在皮膚打了許多的小洞，人為造成15％～20％皮膚面積可控的損傷，而在小洞與小洞之間，則是正常的皮膚組織，因此損傷可以很快復原。損傷修復的過程中新生的表皮可以明顯改善膚質(zhì)。而在真皮層可以刺激膠原蛋白增生與重組，逐漸填平痘坑。

2.去除痘疤的過程

洗臉→涂麻醉軟膏(20分鐘)→治療(20分鐘)→冰敷(20分鐘)→基礎護理。肌膚在此后會持續(xù)發(fā)紅、輕微腫痛24小時左右，然后結(jié)痂，3到4天開始脫落，一周左右完全恢復。治療隔天可以開始正常洗臉護膚，治療后可以配合使用促進皮膚再生的相關產(chǎn)品，縮短復原時間，更要注意保濕、防曬。

3.去除痘疤的效果

每次治療結(jié)痂脫落后，凹凸不平的痘坑問題都會明顯變淺、變小，得到改善。同時皮膚粗糙，膚色暗黃，毛孔粗大等問題也會改善許多。

4.去除痘疤的時間

首次治療即可看到效果，痘坑問題越嚴重的患者，初次治療效果越明顯。通常一個月做一次，5次一療程，根據(jù)每個人痘坑的嚴重程度及期望改善結(jié)果的不同，需要1—3個療程。當效果達到滿意時，只要不再長痘生出新的痘坑，效果就是終生的。

還在長痘的你

無論你是戰(zhàn)痘新兵，還是與痘痘抗戰(zhàn)多年的老總級人物，對痘痘都不能小覷。尤其是對待痘疤這件事上，用心呵護，才能在戰(zhàn)痘、去印的道路上，進入快車道。

日常護膚這點事兒

1.清理痘痘該這樣

定期到美容院做“青春痘護理”，清理痘痘后除了要敷消炎面膜，最好再做一下“紅藍光照射”，660納米的紅光有著驚人的愈合作用，可有效抑制痤瘡的泛濫。470納米的藍光光線可抑制皮脂分泌，均衡肌膚。由于其抑制細菌(痤瘡丙酸桿菌)的特性，有利于小丘疹和粉刺的消失。

2.DIY清痘要注意

你實在是想自己擠痘痘，就要做好充分的準備。具有放大功能的鏡子、消毒酒精、消毒棉花、粉刺針、消炎面膜。清痘痘最好在洗澡后，毛孔大張，然后用棉花蘸上酒精給粉刺針消毒，用圓環(huán)的地方順著毛發(fā)生長的方向擠痘痘。注意，一定要順著毛發(fā)生長的方向，否則既擠不出痘痘還會破壞毛囊令痘痘感染。具有放大功能的鏡子，是痘女的必備工具，可以讓你把毛孔看得更清楚，也更能看出毛發(fā)的生長方向。擠完痘痘，記得自己在家敷具有消炎功能的面膜。然后照照“紅藍光”，Talika光魅660痤瘡調(diào)控器，就是能在家用的“紅藍光”。

3.紅色痘痕該這樣

青春痘留下的色斑，跟紫外線照射造成的黑色素沉淀以及與生俱來的斑或痣是不同的，一般歸類為“傷口性色斑”，跟騎摩托車滑倒擦傷的傷口性色斑，屬于同一種類型，是美白保養(yǎng)品無法淡化的色斑，通常在你不管它的狀態(tài)下，根據(jù)色斑作用到皮膚的深淺程度不同，半年到一年內(nèi)，會自己消失淡化。這是由于真皮組織自己生長上來。代謝掉表皮組織的必然結(jié)果。如果想要過程加快，建議每天交替使用去角質(zhì)產(chǎn)品與高機能勝肽產(chǎn)品、酵母萃取、生長因子等活膚類精華液。

4.日常保養(yǎng)該這樣

平時除了要用高機能勝肽產(chǎn)品、酵母萃取、生長因子等活膚類精華液。白天要多用物理防曬方法(物理成分防曬霜、打傘、戴帽子、戴墨鏡、戴口罩)，而拒絕化學防曬，在本刊以往的美容文章中，多次提到過化學防曬劑的危害，尤其對痘痘女來說，SPF30／PA+++以上的高倍化學防曬劑，簡直就是制痘的惡魔，這點小編我可是親身經(jīng)歷過的。所以在此表明觀點，所有愛長痘痘的姑娘們，珍惜皮膚，遠離高倍化學防曬品。還有一個需要少用的就是粉底，再輕薄的粉底其目的是為了遮住膚色，所以還是容易堵住毛孔，所以說，正在發(fā)痘痘的你，還是少用為好。平時保養(yǎng)。無論是高機能水、乳液還是精華，都要少用過度黏膩的，黏膩是因為高分子膠太多，造成皮膚悶不透氣，最后憋出了痘痘來。最后還要提醒各位。如果用了防曬霜或粉底，晚上回家也要立即卸妝+洗臉，一項都不能偷懶!

醫(yī)學美容那點事兒

專家說

一般重度及重度以上痤瘡患者需要先用藥物或光動力療法控制病情，在癥狀緩解后才可以考慮煥膚治療。輕到中度痤瘡患者可以采取煥膚手段或結(jié)合其他治療，如紅藍光照射，外用或口服藥物等。具體需先跟專業(yè)醫(yī)生咨詢后決定最適合的治療方案。

專家推薦

果酸煥膚治療痘痘

1.去痘原理

果酸能夠幫助去除過度角化的角質(zhì)層，及去除受損的外層皮膚，刺激新的細胞生長。而且果酸的滲透力很強。能迅速疏通溶解毛孔的阻塞物，使毛孔通暢，利于皮脂排出，有效處理因毛孔堵塞而引起的痤瘡桿菌的過度繁殖，因此可以緩解青春痘問題。而且果酸換膚還可以同時縮小毛孔及減輕痘坑痘印等。

2.去痘過程

建議使用添加了多種氨基酸的果酸來進行煥膚，在煥膚過程中同時修復皮膚受到的輕微損傷，在治療后一般人沒有特殊反應，只有極少數(shù)人會出現(xiàn)發(fā)紅、敏感或脫屑現(xiàn)象，所以不會影響正常社交。氨基酸除了具有修復皮膚的功能之外還是一種比較珍貴的皮膚保濕劑，能完善皮膚天然屏障功能，恢復皮膚的健康狀態(tài)。果酸煥膚的過程通常分4個步驟。

第1步：清潔皮膚。

第2步：醫(yī)生根據(jù)患者的皮膚情況選擇不同濃度的果酸，然后按照額頭、鼻子、臉頰、下巴的順序涂抹，數(shù)分鐘后噴上中和液。

第3步：冰敷一下，緩解皮膚疼痛和發(fā)紅。照再生激光，促進表皮再生。

第4步：涂一層營養(yǎng)霜，大功告成。

3.去痘效果

青春痘治療的周期一般較長，病情也易反復，堅持治療及注意個人生活習慣是治療成功與否的關鍵。不要輕信特效的治療，可能對皮膚造成更嚴重的問題。

4.去痘時間

經(jīng)過4-6次治療，大多數(shù)患者會有明顯改善。部分患者在頭1-2次的治療后效果不明顯或稍微加重，屬于皮膚的正常反應，需堅持治療。治療周期大概在4個月左右。青春痘容易復發(fā)，復發(fā)時間長短往往因人而異。為了更好地維持治療效果，請注意飲食，甜、辣、油炸、海鮮少吃，多吃蔬菜水果。減少生活壓力，注意睡眠，少熬夜。注意個人衛(wèi)生，貼身衣物以純棉材質(zhì)為佳，每天換洗，慎選化妝品。