間隔年在國(guó)內(nèi)興起，是最近兩年的事，但其一出現(xiàn)就令不少年輕人趨之若鶩。那么，支持你不顧一切中斷職業(yè)生涯，用一年甚至更多時(shí)間去度過(guò)間隔年的原因是什么?為職業(yè)規(guī)劃，拓展見(jiàn)識(shí)，為逃避壓力，還是為一時(shí)沖動(dòng)?你有怎樣的心態(tài)，在你在回歸現(xiàn)實(shí)后，職場(chǎng)就會(huì)怎樣“歡迎”你。

間隔年，沖動(dòng)分子請(qǐng)止步

“在我接觸到的個(gè)例中，部分以85后為代表的年輕人并非為職業(yè)規(guī)劃而間隔，而是僅憑一時(shí)的感覺(jué)?！鼻G棘鳥(niǎo)管理研究院(職場(chǎng)真人秀節(jié)目《我是誰(shuí)》合作單位)職業(yè)導(dǎo)師楊端祥剛在一場(chǎng)職業(yè)培訓(xùn)中，向?qū)W員提到過(guò)“職場(chǎng)休整期”的相關(guān)問(wèn)題，70后乃至年齡更大的學(xué)員們對(duì)此不置可否，而更年輕的85后則反響強(qiáng)烈。

楊端祥認(rèn)為，間隔年的風(fēng)靡與社會(huì)環(huán)境、經(jīng)濟(jì)條件的變化有緊密聯(lián)系。間隔年的主要參與者是年輕一代，這群人要么思想自由，對(duì)金錢的多少和生活品質(zhì)沒(méi)有要求；要么不但不需要為家庭提供經(jīng)濟(jì)支持，反而會(huì)得到父母的支援。按照馬斯洛理論需要層次理論，只有在滿足了基本生活需求后，人類才會(huì)去追求更高級(jí)別的需要?！俺鞘欣锏哪贻p人正享有這樣的待遇，部分人將工作只當(dāng)工作，沒(méi)有職業(yè)規(guī)劃，掙一年錢，夠我花半年一年，那就出發(fā)吧?！?/p>

30歲之前是個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的黃金期，在此階段帶著明確目的，如為更好的職業(yè)規(guī)劃、能力提升、豐富生活閱歷和拓展技能去間隔，是明智的，且可以為重回職場(chǎng)增加升值砝碼?！暗е媚贻p想玩就玩，想歇就歇的心態(tài)去中斷職業(yè)，甚至連續(xù)中斷職業(yè)，是不理智且沒(méi)有責(zé)任心的做法。”間隔年不等于旅行，但過(guò)程好似旅行，有目的地看風(fēng)景，觀民俗，長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，豐富生活閱歷，與走馬觀花的隨性消遣得到的收獲絕對(duì)不同。“明白你想要什么，明白什么對(duì)你最重要，再做決定?！?/p>

怎樣解決間隔后遺癥

楊端祥 荊棘鳥(niǎo)管理研究院職業(yè)導(dǎo)師

如果你對(duì)重返職場(chǎng)極不適應(yīng)——

“面試成功，卻無(wú)心工作。如果你已經(jīng)意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題卻還不去改變，那你的自制力實(shí)在太差，那之后的每一份工作你都可能無(wú)法駕馭。要積極地調(diào)整心理狀態(tài)，這個(gè)過(guò)程就像戒煙一樣，難，但不是不能做到。如果你能在一個(gè)職位上堅(jiān)持一個(gè)月，心態(tài)已經(jīng)初步調(diào)整過(guò)來(lái)。堅(jiān)持到三個(gè)月，就能找到在職場(chǎng)上的正常狀態(tài)。”

如果投出多份簡(jiǎn)歷卻無(wú)回音，自信受損——

“不要用間隔年前的職位再來(lái)要求現(xiàn)在的自己，你和別人競(jìng)爭(zhēng)，他連續(xù)工作了兩年，而你工作一年，間隔一年，大多數(shù)HR會(huì)選擇前者。這個(gè)時(shí)候，第一要放低姿態(tài)，放低對(duì)職位的期望值；第二，務(wù)必在履歷中實(shí)事求是注明間隔這段經(jīng)歷中，你做了什么，收獲了什么，有什么思考?！?/p>

間隔后，重回職場(chǎng)有技巧

無(wú)論是有規(guī)劃地間隔還是沖動(dòng)地間隔，間隔客們?cè)谥鼗芈殘?chǎng)后均有可能遇到“職場(chǎng)不再歡迎我”的難堪狀況。對(duì)此，職場(chǎng)專家提供了相應(yīng)破解技巧。

HR會(huì)怎么“刁難”你?

代指琴 成都前程人力資源管理顧問(wèn)有限公司人才推薦主

管Q=《成都女報(bào)》 A=代指琴

Q：面試有間隔經(jīng)歷的候選人時(shí)，你會(huì)關(guān)注他的哪些情況?

A：我肯定會(huì)關(guān)注他的間隔經(jīng)歷，問(wèn)清進(jìn)行間隔年的原因、過(guò)程和收獲。但作為為企業(yè)挑選必備人才的HR，其實(shí)還是更關(guān)注其之前的職業(yè)經(jīng)歷和實(shí)際能力。

Q：哪些類型的企業(yè)對(duì)間隔客特別抗拒?

A：國(guó)企是會(huì)很抗拒的，私營(yíng)企業(yè)次之，外企則相對(duì)放寬。

Q：間隔客應(yīng)該怎樣描述自己的經(jīng)歷?

A：誠(chéng)實(shí)、有條理地向面試官講述整個(gè)間隔年的經(jīng)歷，包括決定進(jìn)行間隔年的原因、過(guò)程、每個(gè)階段的心態(tài)和收獲、最終的總結(jié)等。并且，要在講述中，適時(shí)地加入自己對(duì)職業(yè)規(guī)劃的想法，要讓面試官感受到你是一個(gè)有職業(yè)規(guī)劃，勇于實(shí)踐，但又很有自制力的人。但切忌冗繁和不著邊際地陳述，以免給人造成你是個(gè)不穩(wěn)定的人的感覺(jué)。

BOSS們說(shuō)：間隔年可以有，但萬(wàn)勿輕率

Selina五星級(jí)酒店行政主管

如果她的員工突然辭職說(shuō)要去間隔年——

“那我首先想到的是，到底要不要挽留，這涉及另外一個(gè)問(wèn)題：這個(gè)人是否值得我挽留?如果不挽留，馬上安排這個(gè)崗位的后備人選。至于員工突然說(shuō)要去度過(guò)間隔年，我會(huì)想，這是否是輕率之舉呢?你的職業(yè)生涯中斷一年，之后有詳細(xì)的打算了嗎?”

如果新來(lái)的員工剛剛度過(guò)間隔年——

“我會(huì)無(wú)法避免偏見(jiàn)地認(rèn)為這個(gè)人會(huì)不會(huì)是個(gè)不負(fù)責(zé)任的人，或者說(shuō)這是種直覺(jué)。如果新員工年齡很小，那暫時(shí)不會(huì)給她重要的工作，如果度過(guò)間隔年的是個(gè)30歲以上的人。我會(huì)觀察、衡量她的工作狀態(tài)，她是否具備重新開(kāi)始的信心和能力，最擔(dān)心的是她工作幾天再次辭職?！?/p>

若素 媒體主編

如果她的員工突然辭職說(shuō)要去間隔年——

“我能接受，但我會(huì)視其為永久離職。間隔年不過(guò)是員工辭職后的選擇之一，她怎么度過(guò)辭職后的生活，怎么安排職業(yè)生涯，是她自己應(yīng)當(dāng)負(fù)責(zé)的事。我不鼓勵(lì)大家盲目沖動(dòng)地選擇間隔年，也許間隔著間隔著就一直間隔下去了。最好的情況是，通過(guò)嘗試別的工作最終確定自己的職業(yè)方向?！?/p>

如果新來(lái)的員工剛剛度過(guò)間隔年——

“那沒(méi)問(wèn)題，甚至她是來(lái)以此度過(guò)間隔年的也沒(méi)問(wèn)題，而且我認(rèn)為，做記者是最好的間隔年方式之一，你能和各種各樣的人打交道，接觸各種行業(yè)，在一年的時(shí)間內(nèi)擁有豐富的嘗試經(jīng)驗(yàn)，也許這更有助大家思考自己到底想走什么樣的路?！?/p>