5月31日是國際無煙日，控制、減少吸煙是這個(gè)節(jié)日的主要目的。

自20世紀(jì)50年代以來，全球范圍內(nèi)已有大量流行病學(xué)研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織1987年11月建議將每年的4月7日定為“世界無煙日（World No-Tobacco Day）”，并于1988年開始執(zhí)行。自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日。

此前有過統(tǒng)計(jì)，目前中國吸煙人數(shù)已超過三億，52.9%的成年男性、2.4%的成年女性吸食煙草；72.4%的非吸煙者遭受二手煙的危害。但卻很少有人意識到吸煙的危害眾多，科學(xué)網(wǎng)盤點(diǎn)了吸煙的幾大危害：

吸煙女性患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)提高

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，據(jù)資料統(tǒng)計(jì)其發(fā)病率占全身各種惡性腫瘤的7%-10%。根據(jù)最近的一項(xiàng)研究表明，有吸煙史的女性會面臨更大患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，即便她們在以后的生活中已經(jīng)戒煙幾十年也是如此。

在英國，每年大約有46 000起乳腺癌病例患者被確診，每八名女性中就有一人在其一生中面臨這種疾病的威脅。領(lǐng)導(dǎo)此項(xiàng)研究的，是西弗吉尼亞大學(xué)（West Virginia University）的Juhua Luo博士和美國明尼蘇達(dá)州明尼阿波利斯衛(wèi)生伙伴研究基金會（HealthPartners Research Foundation）的Karen Margolis博士。

他們研究了1993~1998年中，年齡在50~79歲不等的8萬名女性樣本數(shù)據(jù)，還有跟蹤研究中確定的3，250例乳腺癌病例，這些婦女被調(diào)查她們的吸煙及接觸二手煙的情況。結(jié)果表明，那些煙民患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)增加了約16%，其中有的女性抽了超過50年的煙，那些青少年時(shí)代開始抽煙的人也被認(rèn)為處于高度危險(xiǎn)狀態(tài)之下。

引發(fā)男性智力下降

英國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，相比不吸煙男性，吸煙男性智力下降速度明顯加快。但吸煙與智力的關(guān)聯(lián)度在女性中不明顯。研究表明，長期吸煙可能對男性智力產(chǎn)生多種影響，例如記憶力損傷、認(rèn)知技能全面下降、無法將過去經(jīng)歷與現(xiàn)實(shí)行為相聯(lián)系等。

研究者發(fā)現(xiàn)，戒煙可以減緩智力下降的速度，戒煙越久，效果越明顯。戒煙后頭十年，男性智力下降水平仍較明顯；但戒煙十年后，智力下降速度基本等同于從不吸煙的人。但研究者在女性中沒有發(fā)現(xiàn)吸煙與智力下降之間的明顯關(guān)聯(lián)。報(bào)告推測，產(chǎn)生這一現(xiàn)象的原因可能是男性相比女性抽煙量更多、頻率更高

清晨吸煙更易上癮產(chǎn)依賴

美國研究人員指出，清晨尤其是起床后1小時(shí)內(nèi)吸煙，患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)會大大增加。清晨起床吸煙或會吸入更多尼古丁及其他煙草毒素，亦更容易使人上癮，生成更強(qiáng)的尼古丁依賴性。

美國賓夕法尼亞州立醫(yī)學(xué)院研究人員對4 775名肺癌患者及2 835名沒患癌的煙民進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)與起床1小時(shí)后吸煙相比，起床后31分鐘至1小時(shí)內(nèi)吸煙，患肺癌機(jī)率高31%；起床后半小時(shí)內(nèi)吸煙，患肺癌的幾率則高出79%。

研究人員向患頭頸癌的煙民作相同實(shí)驗(yàn)，亦發(fā)現(xiàn)起床后31分鐘至1小時(shí)內(nèi)吸煙，患頭頸癌機(jī)率高42%；起床后半小時(shí)內(nèi)吸煙，患此癌的機(jī)率亦高出59%。

孕婦吸煙孩子易患精神病

芬蘭研究人員對該國所有1987年至1989年間出生嬰兒的登記信息及其成年前在精神病醫(yī)院接受治療的信息進(jìn)行了分析比較。

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，懷孕時(shí)每天吸煙不到10支的孕婦所生的孩子，在成年前患精神疾病的比例約為21%。如果母親孕期每天吸煙數(shù)量超過10支，那么她們的孩子成年前患精神疾病的比例為25%。

（來源：科學(xué)網(wǎng)）