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        善講故事 延年益壽

        2012-04-29 00:00:00黃茨婭
        藥物與人 2012年1期

        家住泉湖鄉(xiāng)瑤湖村的張明力老人,現(xiàn)年86歲,老人家看上去個(gè)子不高,雖然背有點(diǎn)駝,卻耳不聾,眼不花,一日三餐自己料理。說(shuō)到養(yǎng)生保健,老人笑嘻嘻地告訴我說(shuō),她一生最大的愛(ài)好是,講故事,從中國(guó)古典四大名著,到中國(guó)一些民間寓言,老人家隨口能說(shuō),張口就是一個(gè)生動(dòng)活潑的故事。1925年出生的張奶奶,家中的父親是位私塾的先生,得益于父親的教育,張奶奶從小就對(duì)《三字經(jīng)》倒背如流。戰(zhàn)亂時(shí)期,張奶奶在一家女子師范畢業(yè)后,當(dāng)了一名教師,解放后一直在鄉(xiāng)下任教。張奶奶一生撫養(yǎng)了四個(gè)兒女。其中的兒子在城里做建材生意發(fā)了大財(cái),買(mǎi)了大房子。早幾年兒女們給張奶奶做完80大壽后,大兒子幾次要接母親到城里住,張奶奶住了一周,又吵著要回到鄉(xiāng)下,老人家說(shuō),住在城里不習(xí)慣,自己的一生喜歡講故事,而城里的孩子多半喜歡上網(wǎng)玩電游,原來(lái),張奶奶是舍不得她的那一批小小的故事聽(tīng)眾。

        進(jìn)入晚年的張奶奶,每天的生活起居很有規(guī)律,她通常是早上6點(diǎn)起床,在自家的曬谷坪里走10圈后,就開(kāi)始吃早餐,她的早餐就是碗白米稀飯,再加一個(gè)饅頭,中餐多半是炒菜加素菜,老人家最喜歡吃的萊是紅蘿卜、花菜、鮮藕、還有燒得很爛的紅燒肉。中餐一般是多做一份,晚餐加熱—下就成,他的兒子每天開(kāi)著車把生菜送過(guò)來(lái)。

        到了下午四點(diǎn)多鐘,那就是老人講故事的大好時(shí)光了。老人的堂屋擺著一些小凳子,茶幾放著一些孩子們喜歡吃的糖果,花生,瓜子等等。一般來(lái)說(shuō),老人家的小聽(tīng)眾有十來(lái)個(gè),幾歲到十幾歲不等的年齡。老人家吐詞清楚,口齒伶俐,講故事的時(shí)候,還帶著一種別樣的情感和動(dòng)作,聲情并茂,常常把底下的小朋友們笑得前仰后翻,比如說(shuō),她講孫悟空三打白骨精的故事“那妖精兩次沒(méi)得手,心想:再往西四十里,就不是我的地盤(pán)了。要是唐僧被別處妖魔撈了去,就太可惜了。于是她第三次變作一個(gè)老翁,一路叫著:‘女兒呀!老婆呀!’再來(lái)算計(jì)唐僧?!痹谀钇稹芭畠貉?老婆呀!”這幾個(gè)字的時(shí)候,老人家變成一個(gè)非常清脆的女孩子的聲音,還手足舞蹈,弄得那些小聽(tīng)眾哈哈大笑。老人家也笑了,不知不覺(jué),一個(gè)小時(shí)的故事講完了,孩子們意欲未盡。

        善講故事,給張奶奶的晚年生活增添了無(wú)窮無(wú)盡的樂(lè)趣,因?yàn)橹v故事能激發(fā)人體的大腦功能,能防止老年癡呆的發(fā)生。通過(guò)講故事,這聲正字圓的功夫,讓老人家的肺活量得到了鍛煉,還有通過(guò)和孩子們生活在一起,也讓老人家始終保持著一顆不老的童心。

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