“人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌”，這經(jīng)典名言果然名不虛傳啊。如果說想在考前適當(dāng)放松調(diào)節(jié)心情的話，“吃東西”絕對是金閃閃的眾人首選?？谒遣皇莌ola不住了呢?就知道有人已經(jīng)開始那啥直流三千尺了，不過食譜秘籍啥的自覺找老媽去，小編這里主推甜食了，你們應(yīng)該懂的orz。

首先，讓我們看看磚家的糖僧理論篇。甜食有緩解疲勞促使心腦血管擴張，改善血液循環(huán)，增加血流量的功能；匆匆忙忙估計吃不上早餐的也可以依靠它迅速恢復(fù)大腦機能，集中渙散昏沉的注意力，活化思維；此外，據(jù)說下午兩點食用甜食的話還可起到振奮大腦的作用。So，向甜食進軍吧!接下來，百花繚亂的甜食中我們可以選擇哪些更加高效呢?巧克力，巧克力，還是巧克力!巧克力是大家公認的補充能量的圣手，野外生存訓(xùn)練中它也是必備之品。巧克力里面所含的“可可多酚”有健腦、強化記憶的效果，所以復(fù)習(xí)、背書無效的時候可以嘗試吃塊香醇的巧克力提提神，或許就能像周賭神那樣瞬間充滿神力“殺它個片甲不留”?？瓤?，比喻是次要的，重點是秒殺書本難題!不過凡事都要注意適量，過多的甜食不但會造成嚴重的心理負擔(dān)，對牙齒、身體也都不是件好事，需要watchweight的童鞋也是個警訊。

納個尼!老爸老媽的錢包還木有撬開么?那讓我們找點著名人物例證來催眠他們承認甜食對于考試的重要性吧!嘛，縱觀世界，多少高智商的人物都溺愛著甜食啊。L，有人不認識么?世界第一大偵探，一直在暗處和夜神月玩著心理游戲。冰冷的眼神，奇怪的坐姿，強烈的潔癖以及超高的智商。為啥腦子好使啊，人家甜食不離口的啊有木有!蘿莉小偵探維多利加，那智慧之泉一開，無與倫比的破案天分啊!看到什么最激動?絕對的甜食啊!節(jié)操可以被打的滿地找牙，房子沒了還可天當(dāng)被子地當(dāng)床；甜份啊，甜份，甜食絕對是生命不可或缺的元素啊!銀桑是這么說的吧。有人問，這貨高智商咩?嘛，動蕩的社會還可以活的如此灑脫，還不算大智若愚么?細數(shù)多少風(fēng)流人物都和甜食有著不解之緣啊。哈?爸媽皆絕緣二次元?這不科學(xué)的!好吧，那就告訴他們，孔子曾經(jīng)日過“至少喜歡吃甜食的都不是壞人”。恩，其實孔子最近也很忙，這句是小編杜撰的，大家笑，過就好了。

鼠先生的臨床試驗表明運動是可以放松身體并提高人體記憶的。所以，你還認為“四肢發(fā)達頭腦簡單”那就只能勸你回火星了。

運動千奇百樣，好體力的童鞋最適合的就是跑步了。跑步可以使身體的每個部位都得到充分的運動。環(huán)城跑步的話不但可以欣賞到沿途的美景，而且在考試當(dāng)天如果由于起晚了，交通堵塞等等意外發(fā)生會延誤考試的時候，奔跑就這樣發(fā)揮功效鳥。試想，要是大家都堵在半路上了，然后你按時跑到了考場，考試結(jié)束了都只有你在考試，你就是全年級第一啦!噗，絕對做夢了。如果耐力不夠的話搏擊也是放松的不錯選擇。搏擊是手腦并用的運動，你在搏擊時采取的每一個行為都是大腦縝密而快速思考后才做出的決定，此時你的觀察力、記憶力、創(chuàng)造潛能都可以得到極大地發(fā)揮，所以說暴力的，就是聰明的?靜雄同學(xué)舉著大柱子當(dāng)街砸人?拳王先生咬耳朵?嘛，我們只要放松而已。

好吧，我們不愿意跑步，也不推崇暴力，史上最受歡迎，最健康的運動來啦，大家一起睡覺吧!是的，這不是坑爹，也不是廣告，睡眠有助于將短暫記憶轉(zhuǎn)換為長期記憶。人們在睡眠中的“回憶”不大容易受到干擾；所以說累了就睡覺比一直苦逼記憶的更加長久?莫非以后我們預(yù)先錄好課本上面的知識，然后睡覺的時候邊聽邊睡?人間果然天堂啦!嘛，一切還只是個希望，歡迎適當(dāng)嘗試。