如果你愿意坐下來觀察美國青少年網(wǎng)球選手練球,在我看來,無論正手、反手,還是發(fā)球,他們一點都不比世界其他國家的選手差。但是,若從整體的角度來看,他們在比賽中的表現(xiàn)就不那么好了。
當(dāng)我在美國觀看青少年比賽時,總會發(fā)現(xiàn),他們在比賽中拍與拍的銜接不夠緊密。我認(rèn)為,這是因為他們不夠強調(diào)比賽,他們并不太強調(diào)為什么你應(yīng)該把球打到某個地方,尤其是在特定的某一時間段內(nèi),或者你應(yīng)該處在的場地位置。也就是說很多美國小孩只會擊球,不會比賽。他們打的訓(xùn)練比賽還太少,很多孩子在平時訓(xùn)練時打得相當(dāng)之好,但是一到需要計分時,之前的漂亮擊球就統(tǒng)統(tǒng)都發(fā)揮不出來了。
對此,我思考過,這在一定程度上跟美國青少年選手從小都在硬地球場訓(xùn)練有關(guān)。因為美國的紅土球場十分有限,可如果一個運動員總是在快速場地上打球,那么他將很難找到“打比賽”的感覺,因為他們沒有時間,也來不及去思考。
對比來說,在歐洲,選手們會被教授各種各樣贏球的模式。這使得歐洲的孩子們在贏得每一分中,可以學(xué)到的更多。其中背后隱藏的道理就在于,孩子們必須保證自己擊出的每一個球都是有效的,有時可能是充滿攻擊性的,甚至還可能是消極的。而所謂的有效性就取決于你每一個球的合理處理。
就現(xiàn)在的世界網(wǎng)壇而言,假如一位世界前十的選手碰上排名80或者100甚至250的對手。我們?nèi)糁豢此麄兊膿羟颍隳懿荒苊鞔_地告訴我,到底誰是TOP10誰排名250呢?我真的無法區(qū)分,為了辨別他們,我不得不看他們?nèi)绾未虮荣悺?/p>
通常,更好的選手對比賽都有更好的理解,尤其是他們關(guān)于擊球和所處位置的關(guān)系。當(dāng)他們進(jìn)入比賽時,你會發(fā)現(xiàn)他們總在正確的位置,于正確的高度,擊出合理的回球。
事實上,對于一個教練員而言,教會選手如何打比賽,比教他擊球技術(shù)更難也更重要。我更喜歡和一些擊球相對差一點的人一起共事,在歐洲知道怎么打球比打球本身更重要。比方說,如果一名選手在某個技術(shù)環(huán)節(jié)上存在一定問題,那么你還可以通過反復(fù)訓(xùn)練來予以解決。但如果他根本不知道該如何打才能贏得比賽,那么接下來你就將花費更長的時間才可能教會他。
接下來,再讓我們具體來看一個案例吧。一位青少年球手正在比賽,他站到底線后面8—10英尺的位置擊球,他其中的一個回球打得又深又高。接下來如果他還堅持站在這個位置而不是向前移動壓迫,是不是說明他簡直笨死了?對于我來說,這樣的人根本就不會打網(wǎng)球,他只是在重復(fù)擊球,以為下一個球還會跳到他的手旁邊。反過來,另一些少年站在底線上打了一個毫無穿透力的軟球時,卻仍站在原地不動,那我同樣認(rèn)為,這位選手仍不是在打網(wǎng)球。因為接下來最可能的情況是,對手立馬回應(yīng)你一記狠球。
最后,我們再具體從接球、風(fēng)格與類型、決策幾個方面來談?wù)劽绹W(wǎng)球與歐洲網(wǎng)球的差距。
如何“接”球
我常年生活和工作在西班牙,一個與眾不同的地方。我的觀點是,每個好的網(wǎng)球選手都知道如何“接”球。所謂接球包括你的移動、平衡、以及你對比賽的觀察力。只有你的接球很好,你的回球效果才可能很好。反之,如果你的接球不好,那么你的回球往往就會顯得很倉促很窘迫。
不幸的是,我在美國看到的大多數(shù)孩子都是如此。如果總是在倉促中回球,而對手總是在充裕的時間下回球,那么你就被對手完全控制了。因為,當(dāng)球從對手球拍離開的一剎那,接下來留給你的時間很短很短,你的身體需要不斷做出最快的反應(yīng)。你的反應(yīng)可能是從自己的球落地就開始的,也可能是對方的球落地才開始,或者是某種本能呢。
對于好的接球,并不存在“越快越好”這個道理,而是要恰到好處的反應(yīng)。通常,當(dāng)我和一名選手開始第一次合作時,我會問到:“當(dāng)對手用球給你施加壓力時,你應(yīng)該回退嗎?”一些選手會說:“不,絕不,因為我不喜歡后退。”接著我又說:“很好,我也不。”但是,你需要記住,當(dāng)你面對一些高水平選手時,你不可能總是站在底線前面打球。不信的話,讓我們回頭來看看最典型的阿加西的例子。毫無疑問,阿加西擁有也許是ATP有史以來最好的手眼配合協(xié)調(diào)能力。他判斷來球很早,擊球也比其他人更早。但即便如此,他同樣需要學(xué)習(xí)和你一樣的在自己擊球區(qū)域擊球。如果你后退一步擊球,恰好能在很舒服的高度擊球,那么就比你硬是搶點在襪子的高度擊球要好。特別是今天的球拍科技,可以幫助你在后退中同樣擊出高質(zhì)量的回球來。阿加西最后成功的重要一點,就是學(xué)會了通過向前或是向后來調(diào)整自己最舒服的擊球區(qū)域。
風(fēng)格和類型
在你有了良好的預(yù)判和腳下移動后,第二步就是要讓隊員掌握一種適合他們自己的、讓他們在比賽中感覺自信的類型和風(fēng)格。
當(dāng)我什么話也不說,喂一些球給對面的隊員,結(jié)果他們很自然地大多數(shù)球都在打直線時,我就知道,如果他們過去常常如此,那么他們比賽時也一定常常如此,其結(jié)果會是一大堆非受追性失誤。我告訴他們,要求他們打斜線,因為這是一種高成功率的回球,如果他們先打斜線,再打直線就會更好……
我想說的是,無論你選擇什么樣的風(fēng)格和類型,每一次回球的有效性都是最重要的。
決策的好壞
現(xiàn)在我們來談,好的決策和壞的決策。如果你打丟了一個球,但是決策是正確的,那沒關(guān)系,很好。因此你首先得理解什么才是好的決策。舉個例子,如果一個球落到你場地中央,我迎前大力擊球,結(jié)果失誤了,沒關(guān)系,因為這是一個好的決策。
事實上,每個人都會失誤。但是頂級選手很清楚自己做了一個對的還是錯誤的決定。假如現(xiàn)在你面對的是一個過網(wǎng)很低的淺球,你用平擊打了個超快的回球,結(jié)果失誤了,你卻不知道錯誤所在,那才是最大的麻煩。
好了,朋友們,我的感受講完了,只希望能與您一起分享。