“‘教養(yǎng)’是個(gè)非常重要的問題，大家也都看得很重，但我非常反對把‘教養(yǎng)’時(shí)時(shí)放在心上，我們只要放‘生活’就好了。一旦太注重教養(yǎng)，家長就會處于督導(dǎo)者的位置，連自己的生活都忘記。所謂的教養(yǎng)，是把自己的生活過好，把孩子照顧好，這是一整個(gè)經(jīng)驗(yàn)的傳承，而不是一個(gè)獨(dú)立的命題。所以，我在進(jìn)行的工作其實(shí)是一種說服，說服父母們在飲食生活里重拾家庭的關(guān)懷?！笨瓷先ナ秩崛醯牟谭f卿，用輕柔的語調(diào)說起教養(yǎng)和生活，流露著始終如一的堅(jiān)定和熱情。

自2007年第一本書《媽媽是最初的老師》（簡稱為“媽媽書”）大獲好評，蔡穎卿反復(fù)分享、傳遞、強(qiáng)調(diào)的是“教養(yǎng)就是生活的實(shí)踐”，她期待在教養(yǎng)問題上飽受困擾的父母們，不要再去想所謂的解決方法，而是踏踏實(shí)實(shí)地回歸到生活本身，在扎實(shí)的實(shí)踐里履行教養(yǎng)。