“茶包消眼袋”、“喝牛奶美白”、“用牙膏治痘痘”……各種各樣的有關(guān)“美”的偏方在網(wǎng)絡(luò)上風(fēng)行，無一不神奇動聽，一時間真假難辨。

化妝品也許效果不佳，或者十分昂貴，便宜又便于操作的偏方或許真是通向美麗的捷徑？殊不知，很多傳說的美容或是美體偏方不但不能達到美麗目的，反而容易損害皮膚，甚至毀容！

下面，小編就借你一雙慧眼，看清哪些是會有害健康的陷阱。

No.1 服珍珠粉美白？

聽說過多服珍珠粉可令皮膚白滑，大部分人都深信不疑，更有報道指出某明星自小就有吃珍珠粉的習(xí)慣。這真的可行嗎？不行！

專家解答：當(dāng)心珍珠粉有重金屬殘留。在營養(yǎng)學(xué)上，服珍珠粉美白是沒有根據(jù)的。要關(guān)注的是珍珠粉會不會因海水污染等問題而變成劣質(zhì)，而且珍珠粉屬礦物質(zhì)，恐會有重金屬殘留，有可能對身體造成損害，不建議胡亂服用。

No.2 檸檬敷臉，天然美白？

水果美白是天然的，常用檸檬敷臉，并且一日三餐喝檸檬汁，堅持3個月，皮膚定水嫩透白。錯！

專家解答：檸檬酸易灼傷肌膚。雖然檸檬含有許多維他命C，但同時也含有刺激的檸檬酸，很容易導(dǎo)致肌膚敏感，甚至灼傷肌膚導(dǎo)致變黑或起水泡。此外，檸檬中多含的是右旋維他命C，其抗氧化和美白效果較不穩(wěn)定，故此自制天然美白面膜作用不大。

No.3 經(jīng)常去角質(zhì)能促進皮膚呼吸？

冬季人體面部皮膚的角質(zhì)層容易增厚，經(jīng)常使用去角質(zhì)的產(chǎn)品，能讓皮膚呼吸更加暢快，更好地吸收護膚品中的營養(yǎng)成分。錯！

專家解答：頻繁去角質(zhì)，肌膚易受傷。肌膚的角質(zhì)有非常重要的作用，可以阻隔陽光傷害皮膚組織，防止外來有毒物質(zhì)對身體的侵害，有效防止一些微生物、細菌的入侵，抵抗風(fēng)吹、日曬、雨淋等外來刺激。如果頻繁去角質(zhì)，會違背皮膚的自然代謝規(guī)律，尤其在相對干燥的冬季去角質(zhì)，肌膚在失去角質(zhì)保護后，很容易發(fā)生接觸性皮炎，細菌的感染率也會相對增加。

No.4 飯后刷牙有利于牙齒健康？

為了口腔及牙齒健康，吃完東西之后一定要刷牙？

專家解答：飯后立即刷牙有害牙齒健康。牙齒的表面有一層琺瑯質(zhì)，剛吃過東西，尤其是酸性的食物，這一層琺瑯質(zhì)就變松軟。這個時候刷牙不僅起不到保護作用，而且很容易造成對琺瑯質(zhì)的損害。時間一長，牙齒的琺瑯質(zhì)就會逐漸減少，容易使人患上牙齒本質(zhì)過敏癥，吃東西時牙齒就會出現(xiàn)酸、痛的癥狀。所以，飯后應(yīng)漱口，隔一定的時間后再刷牙。

No.5 每天必須8杯水，越多越好？

有一種流行的說法，那就是女人每天要喝夠8杯水，才能滿足皮膚保濕、身體補水的要求。并不一定哦！

專家解答：每個人身體所需的水量是不同的，不分情況，只管喝水是不對的，水喝多了不但無益健康，還會造成腎臟的負(fù)擔(dān)！我們所攝取的水分除了經(jīng)由排汗或呼吸時排出外，還需經(jīng)由腎臟來代謝，如果水喝太多，就會增加腎臟排水量，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，久而久之，會影響腎臟的健康。

No.6 茶包消腫消眼袋？

睡眠質(zhì)量不好、失眠，或常常熬夜的人，眼睛容易水腫，或產(chǎn)生眼袋。清晨起床時，用茶包敷眼睛，可以起到消腫消眼袋的效果。是真的嗎？

專家解答：敷眼前先用熱水浸泡。茶葉中含有的茶多酚，有去脂、收縮血管的作用，因此，對消除黑眼圈有一定作用。不過，茶葉中的單寧酸對敏感皮膚會有刺激性，所以建議如果選擇用茶袋敷眼，應(yīng)將茶袋先用熱水浸泡過，促使酸性物質(zhì)揮發(fā)，減少對皮膚的刺激。

No.7 牙膏治痘痘，便宜又高效？

在冒出來的痘痘上涂一點牙膏，馬上能消除刺痛感，而且隔天會發(fā)現(xiàn)皮膚有明顯改善，按一下痘痘也不會又疼又腫。可行嗎？

專家解答：牙膏只能暫解燃眉之急。除非你手邊除了牙膏以外其他任何東西都沒有了，才可以暫時用它治療。牙膏之所以看上去有效果，是因為牙膏的殺菌和冷卻成分能減少患處的不適感，牙膏美白成分中所含的雙氧水能幫助減輕痘痘紅腫、發(fā)炎現(xiàn)象，但是雙氧水也有一定的刺激作用，很可能引起肌膚過敏，反而得不償失。所以出現(xiàn)了痘痘苦惱，還是應(yīng)該調(diào)節(jié)身體激素分泌，再配合專用的祛痘產(chǎn)品才是安全又有效的解決辦法。

No.8 單擦爽膚水就能保濕？

洗完臉后，及時在臉上拍打一層爽膚水，這是保濕程序中的第一個重要步驟。只要不是太干燥的肌膚，單擦爽膚水就能保持水潤。是真的嗎？

專家解答：單擦爽膚水，越擦越干。其實，爽膚水的主要作用是清潔，是清潔程序中的最后一個步驟，而不是很多女性理解的保濕步驟的第一步。單用爽膚水并不能幫助肌膚保濕，如果使用的是含有酒精的化妝水，更容易在涂抹后迅速蒸發(fā)，不趕緊擦乳液保濕的話，肌膚只會越擦越干。正確的做法應(yīng)該是，在清潔過后，將適量爽膚水倒在化妝棉上，輕輕地涂抹于面部及頸部，起到二度清潔及滋潤、調(diào)理肌膚的功效。再將保濕乳液或精華涂在臉上，用手輕輕拍打，幫助肌膚吸收。

No.9 天天敷面膜，肌膚喝飽水？

工作壓力大，氣候干燥，皮膚常常黯淡無光。不過，臉上各式各樣的問題，都可以用敷臉來改善。必須每天給皮膚做面膜，讓肌膚喝飽水，保持健康。有這種想法的人真是單純勤快卻事倍功半！

專家解答：凡士林、甘油更管用。除非你能確保使用的面膜不含任何化學(xué)物質(zhì)，否則，每天使用只會造成皮膚的負(fù)擔(dān)。其實，皮膚最注重三方面的保護：清潔、保濕、防曬。在保濕上，只要每天堅持涂抹一些普通的保濕霜即可，比如凡士林、甘油等。在不同環(huán)境下，凡士林和甘油的使用也有講究。凡士林是水分的保濕劑，它能在皮膚上形成一層保護膜，防止皮膚水分的蒸發(fā)，適合在干燥的環(huán)境中使用。而甘油是水分的吸收劑，在濕度較高的環(huán)境中，甘油能幫助皮膚吸收更多水分，但如果進入空調(diào)房等干燥環(huán)境，甘油就不管用了。

No.10 塑身內(nèi)衣塑出好身材？

女人都渴望能夠擁有完美的身材，穿上一套有塑身功效的內(nèi)衣，美麗曲線立馬呈現(xiàn)在眾人面前。天天用，天天美！停！快聽聽你身體的呼救聲吧！

專家解答：塑身內(nèi)衣過緊地套住身體，影響了正常的血液循環(huán)和汗液排泄，還會導(dǎo)致外陰潮濕，細菌繁殖。少女長期穿緊身衣，還會影響發(fā)育、誘發(fā)乳腺增生或囊腫等疾病。女性的腹部有許多重要臟器，如子宮、卵巢等，如果長時間穿束身衣就會造成肌肉緊繃，生理功能受到影響。除非必要場合，不建議長時間穿著，如必須穿著外出，回來也一定要及時卸下這種“盔甲”，讓身體器官得以解放。那種睡覺都穿著塑身內(nèi)衣，渴望全天候都用這種方式為身體“整形”的行為更是要不得！