前不久，天涯論壇上的一則帖子——《飯局皇后辭職信》，引起了網(wǎng)絡(luò)小風(fēng)波?！帮埦只屎蟆蓖嘎蹲约涸谝患屹Q(mào)易公司上班，最近一周內(nèi)陪老板應(yīng)酬十幾場(chǎng)酒宴，有時(shí)候一天就要趕兩三場(chǎng)。實(shí)在不堪忍受身體和心理的雙重負(fù)荷，尤其面對(duì)來自老公的不滿——半夜回家都不給她留門了，她痛下決心要辭職。

“飯局現(xiàn)在是張口就來，但我們很多看中的不是飯，而是局，每個(gè)人都有自己的目的?！蹦旰蟮馁R歲片《飯局也瘋狂》就是以幽默的方式表達(dá)出當(dāng)下社會(huì)的飯局之痛。電影中“天人一”豪華餐廳的封老板有句話很是耐人尋味：“來我這里吃飯的都是些大人物，若非有錢，必定有勢(shì)，若非有勢(shì)，必定有爹——有錢有勢(shì)的爹！”可見，飯局已成為了身份的象征。

對(duì)女人來說，飯局儼然成了工作之余的重負(fù)。但，飯局并非一無是處。很多職場(chǎng)成功人士將飯局視為“第二社交戰(zhàn)場(chǎng)”，除了聯(lián)絡(luò)感情，飯局還可建立人際關(guān)系、尋找生意機(jī)會(huì)、積累信息資源，它已成為不可缺少的工作內(nèi)容。

那么，女人如何在推杯換盞、觥籌交錯(cuò)中做個(gè)千杯不倒的“飯局皇后”呢？如果患上了飯局“焦慮癥”，甚至影響到了家庭的幸福時(shí)，女人又該如何巧妙地權(quán)衡呢？

力挺派：飯局是職場(chǎng)提升催化劑

傾訴者：安琪，女，28歲，辦公室人員

剛工作時(shí)得知要參加飯局，安琪就像面臨考試一樣嚴(yán)陣以待。一有時(shí)間就抱著職場(chǎng)類的飯局寶典看，研究書上傳授的技巧。第一次跟主任參加飯局，安琪見到各部門的大領(lǐng)導(dǎo)，還是頓時(shí)就亂了手腳。她給領(lǐng)導(dǎo)敬酒時(shí)把酒撒在了自己裙子上，一旁的領(lǐng)導(dǎo)趕忙遞給她紙巾，并問道：“你是新來的吧？”她的臉頓時(shí)窘得通紅，而后只矜持地埋頭吃飯，這頓飯吃得讓人胃疼。

“飯局是工作中不可避免的環(huán)節(jié)，與其躲避，不如直面，可能有很多意想不到的收獲！”經(jīng)過一段時(shí)間鍛煉后，安琪變得靈活起來。一次，她陪主任去某地考察，飯局上，見有人欲向次日還有重要會(huì)議的主任灌酒，安琪便主動(dòng)起身，笑盈盈地主動(dòng)要求代喝，話音剛落一杯白酒就咕咚下肚了。在回來的路上主任就表揚(yáng)了安琪，在日后工作中也發(fā)現(xiàn)了她細(xì)心踏實(shí)的風(fēng)格，有什么重要工作也敢放心交給她。

女友曾提醒安琪，“飯局能讓你開視野、積人脈，但你還沒有結(jié)婚，很容易被人盯上！”對(duì)此，安琪自有一套妙計(jì)。比如，飯局上有人即興說葷段子，她常找借口去衛(wèi)生間，回避不了的就一笑而過；凡是有飯局，她都事先給家人或閨蜜通好氣，以便遭遇騷擾時(shí)能夠順利逃脫。

傾訴者：伊諾，女，33歲，部門經(jīng)理

伊諾在一家大型廣告公司當(dāng)部門經(jīng)理，每周的飯局不下七八場(chǎng)。這讓她筋疲力盡不說，關(guān)鍵還要時(shí)刻保持清醒，大事小情都要想在客戶前面。每次安排飯局，伊諾都要先把對(duì)方的喜好了解清楚再選擇吃飯地點(diǎn)，還要把在飯局上要談的事情羅列出來，并做好最壞打算。

有時(shí)，伊諾也打過退堂鼓，想從喧鬧的飯局中逃離出來，辭職再換份工作，這樣就能照顧到孩子和家庭。但從事市場(chǎng)營(yíng)銷工作的老公安慰她說，“什么事情都有兩面性，你要用積極的態(tài)度來對(duì)待！自信的女人是不會(huì)輸在小小飯局上的！”有了老公的支持，伊諾變得有信心起來。

有一次飯局上，香港客戶頻頻向伊諾“放電”，先是贊美她人長(zhǎng)得美貌，又不停地向她敬酒，動(dòng)作很是曖昧。飯局結(jié)束時(shí)他提出讓伊諾陪他去看夜景，伊諾知道他不懷好意，便笑著說：“不好意思，我兒子今天過生日，在家等著我回去，還讓我去給他買禮物……”她巧妙的辭令使他感到羞愧，連忙回答：“孩子過生日，媽媽怎能不在身邊？我也要送給小公子生日禮物！”伊諾的靈機(jī)智斗使在場(chǎng)的同事佩服不已，高智商的應(yīng)對(duì)讓她也贏得了領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)。

見招拆招：

飯局是職場(chǎng)的一部分，職場(chǎng)中所遵循的規(guī)則在飯局上同樣適用。有時(shí)學(xué)會(huì)示弱也是以退為進(jìn)的策略。如電視劇《北京愛情故事》中的伍媚，在與銀行行長(zhǎng)的飯局上，她屢次主動(dòng)敬酒，用豪爽性格贏得對(duì)方的贊賞。但飯局到了后半部分，她假裝酒后失言，說自己怕輸，拿不到訂單會(huì)哭等。伍媚的“示弱”使行長(zhǎng)頓生憐惜，即刻遞上自己的名片，還囑咐伍媚提前離開飯局回家休息。因此，一味地?cái)[脫或拒絕飯局都是不理性的表現(xiàn)，用性別優(yōu)勢(shì)以柔克剛就是最好的辦法。

反對(duì)派：飯局暗藏太多地雷

傾訴者：靜怡，女，27歲，人力資源部人員

去年五月，靜怡應(yīng)聘到上海某外貿(mào)公司工作。她外貌出眾，不多言多語，經(jīng)理許牧對(duì)她很是欣賞。然而，平時(shí)靜怡從來不參加同事一起組織的聚餐。“他們表面上一團(tuán)和氣，私下里還不知暗藏著什么心思呢！”靜怡說道。

但是，有些是非不是遠(yuǎn)離就能擺脫的。靜怡后來被調(diào)到人事部門工作，許牧想重用靜怡，就讓她陪自己去見幾位客戶。靜怡雖不喜歡飯局，但飯局上的規(guī)矩她很是懂得?？蛻粝蛩淳?，她也不扭捏，一杯見底；喝到興濃時(shí)，有客戶說起葷段子，明擺著是覬覦靜怡的美色，但靜怡都巧妙地把話題轉(zhuǎn)移到工作上，或者聊家常似的關(guān)心他們的家人，令幾位客戶見狀不再繼續(xù)。與客戶的合作很順利，許牧在公司會(huì)議上表揚(yáng)了她。但幾位同事認(rèn)為靜怡使用了“美人計(jì)”，把經(jīng)理玩得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，關(guān)于說靜怡是場(chǎng)上交際花的流言一時(shí)四起。

一次，經(jīng)理在外地出差，讓靜怡去機(jī)場(chǎng)接客戶。晚上飯局上，她和這位客戶很聊得來，從合作項(xiàng)目到生活，最后倆人喝得有點(diǎn)多。在送客戶回賓館的路上，被酒后失德的客戶肢體騷擾。第二天，靜怡打電話找領(lǐng)導(dǎo)“告狀”，得到的卻是一頓斥責(zé)，連之前同事說她作風(fēng)不正也一起算上了。她再三解釋，但終洗不清流言蜚語抹下的污點(diǎn)。靜怡悔恨不已，“我小心提防著各種陷阱，沒想到最后自己還是栽在了飯局上！”最終，她不得不辭職走人。

傾訴者：顏欣，女，36歲，律師

顏欣是一名資深律師，她的老公倪洪對(duì)她整天泡在飯局非常反感，“你每天帶著一身酒氣回家，這樣對(duì)孩子造成什么影響？”聽到老公發(fā)牢騷，顏欣都控制自己的情緒好一番解釋，但時(shí)間久了難免出現(xiàn)矛盾。一次飯局事畢已經(jīng)到了晚上12點(diǎn)，同事老張便開車把送她回家。倪洪從樓上窗戶看到有男人送顏欣回來，就把家門從里面反鎖上，任憑顏欣怎樣敲門都不開，甚至驚動(dòng)了四鄰，她只好回娘家住。第二天回來，顏欣和老公大吵起來。“家就得有家的樣，要不想過就散伙！”倪洪的話如同一把刀子，割斷了兩人所有的恩愛，顏欣氣得犯了胃病。奮戰(zhàn)飯局久了，她的腸胃本就極度虛弱，這種情況下又加重了。

顏欣喝中藥調(diào)理胃病的那段時(shí)間，當(dāng)飯局上有人向顏欣敬酒時(shí)，老張就想辦法幫她擋駕。一次遇到一客戶向顏欣猛灌酒，老張出去找服務(wù)員把顏欣的酒換成了礦泉水。事后，顏欣單獨(dú)請(qǐng)老張吃飯答謝他，不知不覺聊到了和愛人分居的事，說到不被理解的委屈時(shí)她忍不住掉了幾滴淚。剛巧老張安慰顏欣的一幕被倪洪的哥們看到了，當(dāng)晚就打電話告訴給了他。第二天倪洪便找顏欣提出了離婚，理由是她和同事在飯局中日久生情。上個(gè)月兩人正式協(xié)議離婚。離婚后的顏欣追悔莫及?！拔亿A了飯局，卻把家庭搭進(jìn)去了，這是多么的愚蠢！”

見招拆招：

職場(chǎng)飯局中埋藏著太多的地雷，社交飯局中的“美色”已成為一道風(fēng)景。所以，飯局對(duì)女性的傷害，無論在身體健康還是家庭影響上都要大于男性。但是，女性完全可以通過高情商將這些傷害降到最低，抑或是說學(xué)著去適應(yīng)。古人云，“飯局千古事，得失寸唇間”。只要女性能始終堅(jiān)守底線——喝酒有度、時(shí)刻清醒、學(xué)會(huì)婉拒、注意防身，且能忍受或平衡來自家庭的壓力，這樣應(yīng)付飯局就會(huì)比想象中容易得多。

“飯局皇后”貼身秘笈

女性參加飯局前，盡量淡妝打扮，著裝要得體，這樣看上去顯得大方端莊，不易讓人產(chǎn)生非分之想。

女性要理清飯桌上的規(guī)矩，哪些工作是分內(nèi)之事，哪些不該多言，還要時(shí)刻留意領(lǐng)導(dǎo)的眼神。

在飯桌上女性要保持淡定，即我們常說的自信。如果一副緊張慌亂的樣子，就容易讓一些好色之徒有機(jī)可乘。很多時(shí)候，女人被男人當(dāng)成“下酒菜”，往往是因?yàn)榕缘能浫跸冉o對(duì)方制造機(jī)會(huì)。

女性要想清楚家庭和事業(yè)對(duì)自己孰輕孰重，或者說要懂得換位思考，顧及到愛人的切身感受。事業(yè)固然重要，但是當(dāng)兩者不能兼顧的時(shí)候，怎樣取舍要有分寸。

如果長(zhǎng)時(shí)間因飯局產(chǎn)生焦慮感，千萬不要硬撐，需及時(shí)去看醫(yī)生，檢查身體的各項(xiàng)指標(biāo)，不要因小失大，得不償失。