在泰晤士河上劃艇

離開倫敦，去這條河上劃艇，絕對是一種皇家體驗。

隊長理查德在起航之前做了簡短的說明?！半p臂距離應(yīng)該與肩同寬，這樣是最省力的。余下的就很簡單了：想左轉(zhuǎn)就劃左邊，踩住右邊的踏板。”反之亦然。但沒有什么害怕的，這些船只都足夠穩(wěn)定，就算是隊伍里大都是初學(xué)者，也沒必要擔(dān)心。

接下來就是整個漫游中最難把握的時刻：下水。這一天的旅程全都是女孩，一共4個，其中特別英國范的薩莉只擔(dān)心弄濕了自己的褲子。下到船里，將臀部塞到座位上，而且還不能引起船只晃動，如果柔韌性不超強(qiáng)的話，確實很難做到。

兩位芬蘭女孩則讓人想起了她們的維京海盜基因，很快就安置好自己，而且在碰到第一群天鵝之前，沒有濺起一滴水。

如果不親身經(jīng)歷的話，是想象不到在泰晤士河上劃艇是多么田園牧歌的一件事情。尤其是在Hampton Court出發(fā)，距離倫敦市中心十幾英里，河岸上都是垂楊柳和釣魚者，皮艇在木屋、駁船和可愛的廣告牌中間平靜地穿行，

在泰晤士河上，沒有什么大船要躲避，但要躲過成群結(jié)隊的鴨子、蒼鷺和傳統(tǒng)的木質(zhì)長拖船，另外還有幾個穿著英國國家隊比賽服的劃船選手。理查德驕傲地說：“我們現(xiàn)在在Molesey Boat Club旁邊，這家俱樂部的選手們?yōu)橛鴬Z得了數(shù)塊奧運(yùn)會劃船獎牌?！边€有Hampton Court宮的金色大門，理查德做了一個小小的暫停，為我們講一段歷史。

“亨利八世曾住在這里，那個喜歡砍人頭的殘酷國王，其中包括他的多個妻子的腦袋?！?/p>

建筑巴洛克風(fēng)格的表面很有風(fēng)情，在劃艇之后，很多人選擇去Tudors的洞穴中游覽。午餐暫停，吃了一個培根漢堡。在Thames Ditton村的Ye Olde Swan的露臺上，我們又一次套上營救繩纜，開始第二次冥思課。

每個人都有自己的節(jié)奏，薩莉跟上了“蒸汽船”的潮流，而芬蘭女人們像哈基寧那樣前進(jìn)。理查德伸手幫助薩莉離開水面，不要掉下去，“手臂和腹部用力，其它地方放松”。但來不及了

實踐

全程大概3個小時，價格79歐元。午餐價格在12歐元左右。記得帶上更換衣物，皮劃艇是濕的，劃槳會帶起水花。還有其它的泰晤士河漂流項目，可見于thamesriveradventures.co.uk

另外兩家傳奇體育場

a.溫布爾登。它的博物館是個寶藏，有很多出色的收藏，參觀中央球場和1號球場，以及約翰·麥肯羅的“幽靈”向你講解戰(zhàn)術(shù)，以及他在更衣室中著名的對手們。

成人票價13歐元?？蓞⒖紈imbledon.com/museum

b.推肯漢姆。世界上最大的橄欖球球場。博物館中，有一個著名的1萬件收藏，還可以用訓(xùn)練器械體會橄欖球中做帽的感覺。

成人票價16歐元，參觀球場和博物館。

可參考rfu.com/twickenhamstadium

運(yùn)動在倫敦

倫敦城其它的有趣的運(yùn)動計劃。

跑步：有向?qū)?，沿著泰晤士河奔跑，或者在街巷中，看你的意愿或者教練的安排。根?jù)你節(jié)奏的不同，耗時40分鐘到1個小時。29歐元?？蓞⒖糲ityjoggingtours.co.uk

游泳：在海德公園的Serpentine湖，早上6點到9點半。奧運(yùn)會時，鐵人三項選手們將在這里游泳?？蓞⒖約erpentineswimmingclub.com

裝備：Lillywhites（攝政街24-36號），是倫敦最古老的綜合體育商店，始自1863年。不可繞過！到了晚上，在最高第5層，有極好的視野，可以看到Piccadilly Circus?？蓞⒖糽illywhites.co.uk

運(yùn)動后晚餐：Sports BarGrill餐館，享樂運(yùn)動主義者的總部。穆罕默德·阿里的短褲和皮特·桑普拉斯的上衣掛在墻上，盤子里放著完美的三層漢堡。餐館許諾在倫敦奧運(yùn)會期間，24小時通過大屏幕直播奧運(yùn)會。氣氛要很世界大同，而且公平競賽。一餐價格約在25到35歐元之間?？蓞⒖約portsbarandgrill.co.uk

溫布利朝圣

對于足球球迷來說，拜訪這一神奇的球場，是不可繞過的環(huán)節(jié)。

在溫布利的入口處，有鮑比·摩爾的雕像，1966年英格蘭奪得世界冠軍時的國家隊隊長。約翰是英國足球球迷，尤其是利物浦的粉絲。看到這個雕塑，他很激動。這位年輕的倫敦人，在游覽正式開始之前就感動了。我們的向?qū)О菜估L得像埃迪·墨菲，他很幽默，“如果你們有誰忘了帶相機(jī)，那就哭吧。因為你們正在全世界最卓越的球場當(dāng)中。球場太大了，如果你們走失了，那我得用掉兩周時間，才能找到你們！”

溫布利，周長1公里，有5層，9萬個座位。有一長串足球和橄欖球決賽在這里進(jìn)行。托尼·亞當(dāng)斯曾經(jīng)在溫布利踢過60場比賽，感觸尤深。安斯利大喊道：“我們來到了圣地中的圣地，你們可以盡情地‘哇哦’！”約翰看著紅色的座椅，想起了自己的紅軍利物浦，面露微笑。球場草皮是蘋果綠色的。安斯利繼續(xù)激贊，“你們所在的這個球場，不管你坐在哪個位置，都能很好地看到場地。全世界獨此一家。好了，來看看更衣室。”約翰指點著魯尼、杰拉德、克勞奇的球衣。

導(dǎo)游將兩組游客組織起來，列隊上場。公放中播出了觀眾的吶喊，著名的“溫布利吶喊”（Wembley Roar）。因為特殊的精細(xì)設(shè)計的回聲系統(tǒng)，溫布利球迷們的吶喊聲音被放大數(shù)倍。約翰和安斯利欣喜若狂，挎著雙臂，就像是一對老戰(zhàn)友

實踐

游覽時間約有75分鐘，成人票價17歐元?？蓞⒖紈embleystadium.com/tours

奧運(yùn)工程

從現(xiàn)在到7月，第27屆夏季奧運(yùn)會將會準(zhǔn)備妥當(dāng)。我們抓緊時間，去看看基礎(chǔ)設(shè)施。

歡迎來到東區(qū)。蘇珊，調(diào)皮的向?qū)Вv述著倫敦的東區(qū)。這里曾經(jīng)很不符合健康規(guī)范，是無產(chǎn)階級的，倫敦所有污染的、骯臟的工業(yè)都從這里發(fā)源。但幾個月內(nèi)，倫敦東區(qū)將變成River Lea河旁邊的生態(tài)友好天堂。臭味消失了，綠色出現(xiàn)了，廢棄工業(yè)區(qū)的整體氛圍越來越淡薄了……在去Three Mills Green的路上，我們知曉了1948年倫敦主辦奧運(yùn)會時，運(yùn)動員們得自己打理服裝，自帶食物，因為二戰(zhàn)之后物資非常匱乏。

2012年版的倫敦奧運(yùn)會自然不會如此粗茶淡飯，而是已經(jīng)有了非常漂亮的Aquatics Center，帶有漂亮的波浪形屋頂，像一只鰩魚。簡直讓我們浮想聯(lián)翩，會不會有一輛倫敦巴士在這個屋頂上飛起來，從而成為倫敦奧運(yùn)會開幕式的節(jié)目

蘇珊斬釘截鐵地說：“所有的基礎(chǔ)設(shè)施都會及時準(zhǔn)備好的?！碧K珊已經(jīng)搶到了跳高比賽的門票。

可以想象，7月27日的倫敦東區(qū)，會是多么盛大的場面。

實踐

參觀奧運(yùn)場館：成人票價10歐元，約1個半小時?？蓞⒖紅ourguides2012.co.uk