牙 疼 俗話說，“牙疼不算病，疼起來要人命?！毖捞鄣娜セ瘘c在足背第2與第3趾縫間。每天按摩該處2～3次，每次1～2分鐘，可緩解牙疼癥狀。

眼屎多 眼屎多的去火點在無名指指甲旁靠近小指側，可用拇指指尖按摩此處，每日2～3次，每次1分鐘左右。

鼻 火 鼻火的去火點在手上拇指根部肌肉明顯突出的部位，每天按摩2～3次，每次3分鐘。

爛 嘴 爛嘴的去火點在足第2趾末節(jié)趾甲靠近第3趾側，每天按摩1次，每次100下。

尿 黃 尿黃的去火點在足小趾外側的趾甲角旁，最好選擇在下午3～5點進行，此為膀胱經(jīng)最活躍的時刻，每天按摩2次，每次1～2分鐘。