乳腺檢查時腋窩鎖骨也不要放過。臨床證明，早期乳腺癌治愈率達90%；如果不進行檢查，發(fā)展至中晚期才確診，活過5年的機會不到20%。專家說，乳腺是位于體表的器官，所以“自看自摸” 能夠發(fā)現(xiàn)乳房的異常狀況。但是，目前我國乳腺癌早期診斷率仍很低，主要原因在于不少女性忽視早期檢查，或者檢查方法不正確。

專家教授了大家一套早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌最簡單有效的方法，建議20歲以上的女性堅持每月以此法進行一次自我檢查。

早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌有辦法

檢查時間：月經(jīng)結束后第五天

專家說，月經(jīng)前乳房會有水腫與脹痛，不利于觸摸到腫塊，并且本人有疼痛的感覺。所以檢查時間應選在月經(jīng)結束后，并建議每月固定這一天進行檢查。

檢查方法：先潤滑再“敲擊”

在乳房或者手掌上抹上肥皂或潤膚油、沐浴露之后，皮膚表面更潤滑，便于滑動，更利于發(fā)現(xiàn)腫塊。

不要兩手去抓整個乳房，而是用手的中指食指指腹以“敲擊”方式順時針移動檢查，注意有無硬結、腫塊、疼痛點。

尤其注意上外側(cè)部分。這個部位發(fā)病率高一些，這是身體構造造成的，外上部位受擠壓、碰撞的可能性高，所以患病可能性更大。

最后確診：乳腺B超

經(jīng)過自我檢查，大部分患者都會覺得自己有腫塊（通常還是自檢方法不對，用手抓捏而非用指腹觸摸），實際上，乳腺增生常表現(xiàn)為團片狀、條索狀、棉絮狀、顆粒狀，手感覺起來像腫塊，但并非乳腺癌的腫塊。

若把握不準可以去醫(yī)院做個乳腺B超，確認是否真為乳腺癌的腫塊和結節(jié)。40歲以上的女性是乳腺癌高危人群，乳腺X光檢查比做B超更準確。

特別提醒：自檢不能發(fā)現(xiàn)所有乳腺癌

可別以為自我檢查“正?！本腿f事大吉了，原位癌初期表現(xiàn)為只有1~2毫米的鈣化點，這時僅靠自查甚至B超都發(fā)現(xiàn)不了問題，需通過乳房X線攝影的檢查手段才能看到病灶。

實際上很多沒有臨床體征的早期乳腺癌并不能通過自檢發(fā)現(xiàn)，有相當數(shù)量的病人因此錯過了最佳治療時機。所以，成年女性特別是35歲以上的女性，除了每月進行自我檢查外，還應該每年到正規(guī)醫(yī)院進行一次乳腺超聲檢查或乳房X線檢查，這項檢查費用不到一百元。

乳癌的警鐘要長鳴，以引起人們的高度重視。但也不必因此憂心忡忡，即便你感覺乳房不適，也十之八九并非乳癌。

疑似癥狀1：乳房觸痛和腫脹觸痛，及經(jīng)前難以名狀的痛感。

事實：周期性觸痛和乳房腫脹是乳腺增生的癥狀，在25~40歲女性中最常見，它是由于體內(nèi)雌激素水平長期較高刺激乳腺導管造成的，既非炎癥也非腫瘤，不必過度緊張。

疑似癥狀2：乳頭血性溢液

事實：多是乳管內(nèi)乳頭狀瘤作祟，乳管內(nèi)乳頭狀瘤絕大部分屬良性。臨床發(fā)現(xiàn)，40~50歲的女性易患此病，代表癥狀就是乳頭血性溢液，易被誤會為乳癌。其惡變幾率只有6%~8%。

疑似癥狀3：乳房腫塊。偶然發(fā)現(xiàn)腫塊，月經(jīng)過后也不見消失，你以為世界末日到了。

事實：大部分腫塊都是無礙健康的纖維腺瘤，一些周期性的包塊會隨著月經(jīng)周期忽大忽小甚至消失。乳房良性腫瘤中，纖維腺瘤約占3/4，腫塊特點是表面光滑、邊界清楚、與皮膚和周圍組織無粘連。纖維腺瘤的癌變率僅為0.2%。

疑似癥狀4：乳房里的結節(jié)。乳房里忽然有了一個或幾個結節(jié)，有時變成硬塊，使外形改變和乳頭內(nèi)陷，極易被誤會為乳癌。

事實：這是典型的乳腺結核，多是由肺結核、腸結核或腸系膜淋巴結構，經(jīng)血行傳播至乳房。

疑似癥狀5：乳房出現(xiàn)橘皮組織，發(fā)現(xiàn)胸前原本嫩滑的皮膚呈橘皮狀。

事實：脂肪占乳房的70%，外傷是造成乳房壞死的主要原因，如撞擊、跌倒、擠壓、手術和穿刺等，但未必是乳癌征兆。乳房脂肪壞死的發(fā)生以乳房豐滿的年輕女性多見。