“話癆”老公一回家就“死機”

那天傍晚，我做好飯端上餐桌，然后叫老公秦凱吃飯。他懶洋洋地從書房走出來，坐到桌子前，拿起筷子就吃。我問他菜炒得怎么樣，他哼了一聲，算是回答。

想到我做一頓飯手腳忙亂的，他什么忙都不幫，吃著現(xiàn)成的連句好話都不肯說，我壓抑已久的情緒爆發(fā)了。把筷子摔在桌子上，對他吼：“姓秦的，不就當了個芝麻綠豆大的經理嘛，在家里充什么大爺？我辛苦做飯換不來你一句好話，這日子我受夠了，不過拉倒！”

沒想到，我這一通連珠炮并沒起到應有的效果，秦凱一臉無辜地望著我，嘀咕了一句：“姑奶奶，你這是干嗎呀，還讓不讓人吃飯？”秦凱的回應讓我哭笑不得，那種感覺就像一拳打在棉花上?？粗臉幼樱彝蝗粵]了胃口，決定一個人到外面透透氣，家里的氣氛實在太悶了，悶得讓我有些窒息。

來到大街上，一對小夫妻手牽手從我身旁走過，我不由得嘆了口氣。其實，秦凱并不是個內向的人，當年我倆剛認識時，他開朗、幽默。那時，無論走到哪里他都是快樂的中心。他表達能力強，善于模仿，同樣的段子，經他一演繹，效果總是與眾不同。

有一年國慶節(jié)，秦凱帶我參加他一個朋友的婚禮，婚禮開始前一小時，原先定好的司儀趕場時出了交通事故。突然的意外，令新郎一家措手不及，因為事先沒有預案，再找一個司儀也不現(xiàn)實?？墒菦]有司儀，婚禮該如何進行呢？情急之下，新郎看到秦凱，一下子有了主意。作為好朋友，他了解秦凱的口才以及應變能力，再加上秦凱對他和新娘非常熟悉，于是他決定讓秦凱客串一下司儀。

聽說讓他救場，秦凱只猶豫了一下，便答應了。很快，秦凱拿起話筒，有模有樣地做起了“救火”司儀。秦凱參加過多次婚禮，諳熟婚禮的流程，再加上他機智幽默的語言，整場婚禮主持下來，居然贏得了滿堂喝彩?；槎Y結束后，新郎新娘對秦凱非常感激，更是對他佩服得五體投地。秦凱的才華也讓我非常欣賞，當時，我就美滋滋地想，有這樣幽默、機智的男朋友，以后結了婚，還不把我哄得整天心花怒放。

婚后，秦凱對我照顧得很好，什么話都跟我說，單位里的事，朋友之間的事，社會上的事，經他的口演繹成一個又一個段子，把我逗得笑聲不斷。然而，自從秦凱升任銷售部經理后，他漸漸變了，在家里很少再有笑聲。最讓我受不了的是，昔日朋友眼中的“段子大王”，現(xiàn)在變得越來越沉默。這樣的日子怎么過？

婚姻在“沉默”中陷入危機

那天晚上，我一個人在外面溜達了兩個小時，才悶悶不樂地回到家，秦凱已經上床睡了。聽著秦凱的鼾聲，我心底涌起一陣苦澀：我和秦凱除去睡覺時間，一天之中相處的時間也不過兩三個小時，現(xiàn)在兩人睡在同一張床上，兩周都沒有過一次夫妻生活了，我們結婚還不到兩年呀！想到這兒，我心里更難過了。

此后，我決定主動改變自己，試著調節(jié)家里的氣氛。一天傍晚，秦凱下班回來，把包一放，就要往書房里鉆。我喊他到廚房給我?guī)兔?，他不情愿地過來了，我讓他幫我洗菜，想借機和他聊聊。我柔聲問他：“今天工作順不順利？有什么收獲嗎？”對于我的關心，秦凱并不領情，依舊沉默。他的態(tài)度再次激怒了我：“姓秦的，你太過分了吧？人家當總理的也未必像你這樣，對家人冷冰冰的，當年你追我的時候怎么不這樣?。孔彀透樗R桶似的，天天跟我有說不完的話，如今把我騙到手了，就不待見了，是吧？”我一連串的質問，弄得秦凱臉通紅，他想反駁我，最終還是沒有說出口?？吹轿也灰啦火?、還想說下去，他大吼一聲：“你還有完沒完，煩死了！”說罷，他起身到臥室換了身衣服，拉開門就出去了。

秦凱一走，我也無心做飯了，打開電腦找部電視劇看了起來。不知不覺已到了凌晨，秦凱回來了，一身很濃的酒氣。敢情這家伙到外面喝酒去了！有話不給老婆說，一個人到外面喝悶酒，這不是“逆天”了嗎？我越想越生氣，就忍著沒有理他，獨自在沙發(fā)上睡了一夜。

隨后幾天，我和秦凱一直冷戰(zhàn)。一天下午，因為下班晚，我穿著高跟鞋去買菜，不小心把腳崴了，腳面很快就腫了，我咬著牙回到家，拿出止痛膏貼了上去，疼得我眼淚都流出來了。這時，秦凱回來了，看到我坐在沙發(fā)上，腳上貼著膏藥，他只是默默地看了我兩眼，然后一句話沒說就去了書房。

秦凱的冷淡讓我的心涼透了，別說是夫妻，就是朋友也得問候幾句吧！我越想越委屈，便一瘸一拐地走到秦凱面前，說：“秦凱，這樣的日子對你我都是一種折磨，趁我們還沒有孩子，咱們還是好聚好散吧！明天咱們就去辦離婚手續(xù)?！甭犃宋业脑?，秦凱沉默著，沒有反應。

第二天早上，我到處翻找我倆的結婚證，然而，我把存放證件的柜子翻了個底朝天，也沒有找到那個紅本本。這時，秦凱趁機對我說：“今天公司有重要會議，離婚的事情以后再說，我先走了?！闭f完，就出門了。

趕走“下班沉默癥”

自從我提出離婚要求后，秦凱對我的態(tài)度有所好轉，但家里的氣氛仍沒有改觀。一天，我在書房里找東西，發(fā)現(xiàn)結婚證就藏在秦凱以前的影集里。我這才明白，秦凱不想和我離婚，才悄悄把結婚證藏了起來。不想離婚，又對我這么冷淡，他到底哪里出了問題？想到一段時間來，他不僅不愛說話，連平時感興趣的事情都提不起精神，還偶爾有失眠的情況，難道是他心理出了問題？想到這里，我決定讓秦凱去看一下心理醫(yī)生。

盡管秦凱不太樂意，但我還是拉著他去拜訪了國家注冊心理咨詢師包振華女士。包女士聽我說了秦凱的情況后，笑著說：“像秦凱這樣一回家就沉默寡言，不愿同家人交流的情況，心理學上統(tǒng)稱為‘下班沉默癥’。這種癥狀十幾年前就受到大家的關注，患者以老師、醫(yī)生或客服人員居多，現(xiàn)在患這種癥狀的群體不斷擴大，這是因為生活、工作壓力大造成的。很多人上班的時候說了太多的話，或承受了太多壓力，回家之后就想有一個輕松安靜的環(huán)境，下班之后的沉默過程，就是釋放壓力、調整精神狀態(tài)的過程。如果長期處于沉默狀態(tài)，不但會導致家庭不和睦，沉默者本人也有可能患上抑郁癥?！?/p>

在包女士的誘導下，秦凱終于吐露了心聲。作為公司中層干部，他每天都要面對各種難題，還要應對領導的挑剔和不滿。同時，他手下有十多名員工，大家都期待著他能帶領團隊做出更好的成績。白天，他繃緊了神經，晚上回到家再也不想說話了，就想靜一靜。可老婆不樂意了。有時候，真是煩得要命……聽了秦凱的話，包女士笑著說：“你倆應該互相體諒，其實沒什么大不了的，這也不是什么病。”包女士把臉轉向我說：“作為妻子，你應該清楚，夫妻之間最有效的溝通，是在雙方都處在愉悅的狀態(tài)下進行的交流，比如說些彼此都感興趣的事情，不要一味埋怨對方不說話，這樣反而會制造緊張氣氛，對方就更不愿意說話了?！?/p>

針對秦凱的狀況，包女士建議：“壓力是需要宣泄的，沉默久了會憋出病來。夫妻倆不要總窩在家里，要經常做一些雙方都感興趣的事情，比如吃完飯散散步，打打羽毛球，或者去看場電影，喝茶聊聊天。周末還可以一起出去度假。身心放松了，壓力自然就釋放了……”

從包女士那里出來，已經華燈初上，我和秦凱找了家飯店，在一個安靜的角落坐下來。飯桌上，我向他檢討了自己的粗心，秦凱也為自己的表現(xiàn)向我道歉：“老婆，對不起，現(xiàn)在想想，是我把工作看得太重，其實放松心態(tài)，未必做得不好！”秦凱的話讓我很欣慰，我端起酒杯和他碰了一下，說：“無論有什么困難，我都會堅定地和你站在一起，你就不用藏結婚證了！”聽了我的話，秦凱一愣，馬上明白了什么，呵呵一笑。他開心的樣子，讓我一下子想起了以前那個機智幽默的老公。

〔編輯：劉波〕