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        如何穿越“成就焦慮”的黑色隧道

        2012-04-29 00:00:00李美蓮
        求學(xué)·理科版 2012年9期

        按理說(shuō),正是因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好,所以,在一些強(qiáng)調(diào)以學(xué)習(xí)成績(jī)作為唯一評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)校里,學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生才往往會(huì)嚴(yán)重受挫。而那些與同學(xué)之間人際關(guān)系搞不好的同學(xué),因?yàn)椴荒芎芎玫乇蝗巳航蛹{、認(rèn)可和尊重,也往往會(huì)產(chǎn)生相同的受挫感。正是這么說(shuō)來(lái),這兩類同學(xué)最容易產(chǎn)生想要從學(xué)校逃避出來(lái)的想法,以免自己的身心繼續(xù)受到“傷害”。

        然而,最近,咨詢中心的同事卻向我反映說(shuō),一些前來(lái)求助的孩子,他們學(xué)習(xí)上沒(méi)有任何的障礙問(wèn)題,在學(xué)校和班上的同學(xué)人際關(guān)系搞得也是相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò),怎么忽然也不愿意上學(xué)了呢?

        在此,我就拿上周遇到的一個(gè)例子來(lái)淺說(shuō)一下吧:

        一位高三男生,是班上的學(xué)習(xí)委員,考試成績(jī)常位居年級(jí)紅榜前十名,同學(xué)羨慕,老師喜愛(ài)。要說(shuō)像這樣的人之驕子,理應(yīng)是最樂(lè)意上學(xué)的,因?yàn)閷W(xué)校是他最能表現(xiàn)自我和展現(xiàn)自我價(jià)值的舞臺(tái),不是嗎?但恰恰相反,讓家人和老師遠(yuǎn)遠(yuǎn)不曾預(yù)料到的是,在患了一次腸胃病之后,該男同學(xué)突然也不愿意上學(xué)了。

        咨詢室里,我問(wèn)他:“你為什么不想上學(xué),你心里到底在怕什么?”他二話不說(shuō)便把從未對(duì)任何人透露過(guò)的緣由跟我說(shuō)了:“第一,我之前得過(guò)腸胃病,這毛病落下個(gè)非常討厭的癥狀,就是老放屁,回到班上,每當(dāng)有異味要是別人問(wèn)起我來(lái)時(shí),我不好解釋。第二,沒(méi)上學(xué)這一段日子,我的功課肯定拉下了不少,我怕自己重新回去再也趕不上了。”

        這是很多人遠(yuǎn)沒(méi)想到的。要知道,這位男同學(xué)可是眾人眼里名副其實(shí)的“好”學(xué)生呀!這“好”更多地體現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績(jī)的“好”上,“好”為他帶來(lái)了眾多的贊賞,“好”為他帶了巨大的肯定。一旦,他意識(shí)到這“好”將可能會(huì)喪失,意識(shí)到這“好”帶給自己所賴以生活的掌聲、鮮花的待遇不久后將會(huì)受到威脅,他內(nèi)心的安全感難免也就大大降低,于是,產(chǎn)生想要“逃學(xué)”的想法也就沒(méi)什么不正常的了。

        眼下,在大多數(shù)的好學(xué)生身上,最為常見(jiàn)的一個(gè)心理問(wèn)題就是“成就焦慮”,這是一種在總想要超越他人的同時(shí)而又害怕、擔(dān)心被他人所超越所引起持續(xù)的緊張、不安,并且?guī)в锌謶中缘那楦畜w驗(yàn)。比如,隨著每一次考試的臨近,許多成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)常常在成績(jī)出來(lái)的時(shí)候感到煩惱和焦慮:拿到第一名吧,害怕被其他同學(xué)追上,感到緊張;不拿第一名吧,也感到很不開(kāi)心,甚至生氣和憤怒,無(wú)法接受這個(gè)結(jié)果。有“成就焦慮”問(wèn)題的同學(xué)還特別在意別人對(duì)自己看法,對(duì)一切與別人作對(duì)比的情境都相當(dāng)?shù)拿舾?,哪怕這種情境在一般眼眼里那并沒(méi)有多少比較意味。“成就焦慮”,使他們習(xí)慣了把學(xué)習(xí)以及其他活動(dòng)當(dāng)成是超過(guò)別人的手段,因此常常無(wú)法享受到從事學(xué)習(xí)或者這些活動(dòng)本身的樂(lè)趣。

        看來(lái),“成就焦慮”害己又害人,因此需要我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)它,并且克服它。

        消除“成就焦慮”,關(guān)鍵是要正確認(rèn)識(shí)合作與競(jìng)爭(zhēng)兩者之間的關(guān)系。很多同學(xué)之所以不能正確認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng),就是因?yàn)樗麄儼选案?jìng)爭(zhēng)”單純地理解成不擇手段地戰(zhàn)勝他人,不管是在學(xué)習(xí)上還是在生活中,只要擊敗了對(duì)手,贏得第一,就是達(dá)到了目的,實(shí)現(xiàn)了最大的成功。殊不知,這種對(duì)“競(jìng)爭(zhēng)”的認(rèn)識(shí),更多的是一份對(duì)生活意義理解不清,對(duì)目標(biāo)樹(shù)立不明的盲目性的爭(zhēng)強(qiáng)好勝。要知道,競(jìng)爭(zhēng),只是促進(jìn)自我學(xué)習(xí)、自我進(jìn)步的一種手段,而不是最終結(jié)局、合作,更應(yīng)是我們必須學(xué)會(huì)的基本技能。古人說(shuō)得好:“獨(dú)學(xué)而無(wú)友,則孤陋而寡聞”,這句話恰到好處地詮釋了競(jìng)爭(zhēng)與合作兩者間的辯證關(guān)系。

        可見(jiàn),樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)與合作互補(bǔ)的觀念對(duì)消除“成就焦慮”尤為重要。要知道,我們的人生道路上雖然充滿了競(jìng)爭(zhēng),但更多的是合作。競(jìng)爭(zhēng)能夠使人進(jìn)步,但人更需要通過(guò)合作求得進(jìn)步,從而奠定競(jìng)爭(zhēng)的基礎(chǔ),面對(duì)高考如此,面對(duì)人生更是如此。

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