王道君

摘 要:進(jìn)攻與防守是籃球比賽的基本形式,要想取得比賽的勝利,就得增加進(jìn)攻的次數(shù)和投籃命中率。本文采用文獻(xiàn)資料、邏輯分析的方法對(duì)籃球比賽中進(jìn)攻次數(shù)與進(jìn)攻成功率的關(guān)系及影響因素進(jìn)行分析,結(jié)果表明進(jìn)攻次數(shù)與進(jìn)攻成功率實(shí)質(zhì)上是進(jìn)攻數(shù)量與質(zhì)量的關(guān)系。影響進(jìn)攻次數(shù)與進(jìn)攻成功率的主要因素包括進(jìn)攻配合質(zhì)量、投籃命中率和籃板球。

關(guān)鍵詞:籃球 比賽 進(jìn)攻 次數(shù) 成功率

中圖分類(lèi)號(hào):G841 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1672-3791(2012)10(c)-0220-01

籃球進(jìn)攻包括進(jìn)攻技術(shù)和進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。進(jìn)攻技術(shù)是籃球比賽中極其重要的技術(shù)之一,是組成全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),直接反映出運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻能力和全隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格[1]。進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是建立在進(jìn)攻技術(shù)的基礎(chǔ)之上,進(jìn)攻的最終目的是投籃得分。要想取得勝利,就得增加進(jìn)攻的次數(shù)和投籃命中率。

1 進(jìn)攻次數(shù)與進(jìn)攻成功率的關(guān)系

進(jìn)攻次數(shù)與進(jìn)攻成功率實(shí)質(zhì)上是進(jìn)攻數(shù)量與質(zhì)量的關(guān)系。籃球比賽中一般情況下應(yīng)做到數(shù)量與質(zhì)量并重,而質(zhì)量要建立在數(shù)量的基礎(chǔ)上。沒(méi)有一定數(shù)量的投籃次數(shù),就不具有獲得比賽勝利的先決條件,而次數(shù)是建立在進(jìn)攻快節(jié)奏的基礎(chǔ)上。進(jìn)攻次數(shù)多,成功率高,比賽一定會(huì)取勝的。進(jìn)攻次數(shù)少,成功率又低,那比賽一般要輸。進(jìn)攻次數(shù)多,但成功率低,或者進(jìn)攻次數(shù)少,但成功率高,這種情況下就要看誰(shuí)能制約誰(shuí)了。因此,在籃球比賽中要盡量爭(zhēng)取獲得更多的進(jìn)攻次數(shù),還要保證進(jìn)攻的成功率,才能最終取得比賽的勝利。

2 影響進(jìn)攻次數(shù)的基本因素

2.1 從規(guī)則方面分析

影響進(jìn)攻次數(shù)的因素首先是拼搶進(jìn)攻籃板球。例如:一次投籃不中,又搶到前場(chǎng)籃板球,就多一次進(jìn)攻機(jī)會(huì),如果再次投籃不中,又搶到籃板球,那么就有多一次進(jìn)攻次數(shù)。而防守籃板球與進(jìn)攻次數(shù)無(wú)關(guān),進(jìn)攻隊(duì)一次投籃不中,對(duì)方搶到籃板球,不等于進(jìn)攻方少了一次進(jìn)攻,而是進(jìn)攻方這次進(jìn)攻沒(méi)有成功。如果進(jìn)攻籃板球占優(yōu)勢(shì),不但為本隊(duì)創(chuàng)造出更多的進(jìn)攻機(jī)會(huì),而且能增加本隊(duì)隊(duì)員的投籃或攻擊的信心,從而掌握比賽的主動(dòng)權(quán)。[2]其次,防守犯規(guī)判發(fā)界外球。在進(jìn)攻過(guò)程中,防守隊(duì)員在進(jìn)攻隊(duì)員投籃之前發(fā)生的犯規(guī)被裁判判罰發(fā)界外球時(shí),進(jìn)攻隊(duì)增加一次進(jìn)攻次數(shù)。第三,跳球。比賽開(kāi)始時(shí)的跳球,誰(shuí)先搶得球,誰(shuí)就多一次進(jìn)攻次數(shù)。

2.2 從技戰(zhàn)術(shù)方面分析

在比賽中進(jìn)攻失誤成為制約進(jìn)攻次數(shù)的一個(gè)重要因素,從全場(chǎng)比賽來(lái)看,進(jìn)攻失誤次數(shù)多,則給對(duì)方增加了進(jìn)攻次數(shù),只有減少進(jìn)攻失誤,保證進(jìn)攻次數(shù),提高進(jìn)攻成功率,才有可能取得比賽的勝利。另外,提高防守的積極性也能很好地制約對(duì)方進(jìn)攻的速度,在有限的時(shí)間內(nèi)減少對(duì)方的進(jìn)攻次數(shù)。最后,減少配合時(shí)間也可以增加進(jìn)攻次數(shù)。一般進(jìn)攻都在15～20 s內(nèi)結(jié)束,如果進(jìn)攻隊(duì)主動(dòng)在10 s時(shí)間內(nèi)結(jié)束進(jìn)攻,則兩方攻守往返增多了,進(jìn)攻次數(shù)也增加了。

3 影響進(jìn)攻成功率的因素

進(jìn)攻配合質(zhì)量與戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量直接影響進(jìn)攻成功率,進(jìn)攻配合與戰(zhàn)術(shù)的目的是創(chuàng)造出良好的投籃機(jī)會(huì),它的質(zhì)量決定于傳球、運(yùn)球、接球、掩護(hù)等技術(shù)的合作與默契。如果配合成功,則能創(chuàng)造出好的投籃機(jī)會(huì),不成功則造成失誤。其次,投籃命中率和罰球命中率也會(huì)影響進(jìn)攻的成功率。最后,防守質(zhì)量。這是籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性的特點(diǎn),對(duì)于防守一方來(lái)說(shuō),總是想方設(shè)法破壞對(duì)方的配合,搶、斷球,以此來(lái)影響進(jìn)攻的成功率。

4 增加進(jìn)攻次數(shù)提高成功率的方法

對(duì)于進(jìn)攻隊(duì)來(lái)說(shuō),增加進(jìn)攻次數(shù)提高成功率的方法包括跳球時(shí)獲得球權(quán);減少失誤;提高投籃命中率;爭(zhēng)取更多的搶到進(jìn)攻籃板球。而防守隊(duì)則力爭(zhēng)降低對(duì)方進(jìn)攻次數(shù)和成功率,最好的方法就是破壞對(duì)方的進(jìn)攻配合;影響其投籃技術(shù),降低投籃命中率;搶、斷、打球;拼搶后場(chǎng)籃板球。從投籃次數(shù)、命中率和失誤次數(shù)的具體數(shù)字來(lái)研究,比如：一個(gè)隊(duì)的投籃次數(shù)在50～60次,命中率在40%的情況下,如果命中率相差5%,那么投籃次數(shù)必須提高10%。比賽中失誤也要有一定的限度,一般是,投籃50次,失誤只能占10%,投籃80次,失誤占24%,超過(guò)了這個(gè)界限就會(huì)影響進(jìn)攻次數(shù)?；@板球是攻防的轉(zhuǎn)折點(diǎn),無(wú)論是拼搶進(jìn)攻籃板球還是防守籃板球,都能增加本隊(duì)的進(jìn)攻次數(shù)。

5 結(jié)論

積極防守的搶、斷球,配合與投籃和籃板球,是現(xiàn)代籃球發(fā)展突出的重要技術(shù)環(huán)節(jié)。進(jìn)攻次數(shù)與進(jìn)攻成功率的關(guān)系實(shí)質(zhì)上是進(jìn)攻數(shù)量與質(zhì)量的關(guān)系。影響進(jìn)攻次數(shù)與進(jìn)攻成功率的主要因素概括總結(jié)包括進(jìn)攻配合質(zhì)量、投籃命中率和籃板球。投籃次數(shù)、命中率和失誤次數(shù),直接影響比賽結(jié)果,因此,在籃球比賽中要盡量爭(zhēng)取獲得更多的進(jìn)攻次數(shù),還要保證進(jìn)攻的成功率,才能最終取得比賽的勝利。

參考文獻(xiàn)

[1] 王守恒,朱浩，齊寧.籃球進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)概念詮釋[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2008(1).

[2] 李懷文.拼搶二次進(jìn)攻籃板是取得比賽勝利的關(guān)鍵[J].科技創(chuàng)新導(dǎo)報(bào),2010.

[3] 孫民治.現(xiàn)代籃球高級(jí)教程[M].人民體育出版社,2004.

[4] 中國(guó)籃球協(xié)會(huì).籃球規(guī)則[M].北京:光明日?qǐng)?bào)出版社,2006.