李曉清

在夏天，孩子的眼睛也許會(huì)遇到一些這樣那樣的問題，有些問題可能是你平時(shí)沒注意到的，聽聽眼科醫(yī)生的提醒，沒錯(cuò)的！

細(xì)菌性結(jié)膜炎高發(fā)

隨著夏日的來臨，小朋友們外出活動(dòng)的時(shí)間和種類增多了，很多家長(zhǎng)開始帶孩子去游泳，或者一起去海邊旅游度假…… 但是，有的孩子游泳之后眼睛不舒服了，眼睛發(fā)紅，早晨起床時(shí)眼睛被黏黏的眼屎粘住睜不開，孩子還經(jīng)常用手揉眼睛，或者說眼睛不舒服，這可能是患了結(jié)膜炎。

我們的眼睛就像一個(gè)開放的窗口，如果用手摸了被致病菌污染的地方又揉眼睛，或者游泳池中有致病菌，毒性強(qiáng)的致病菌就會(huì)進(jìn)入眼睛里，或者眼睛受了某種傷害變得不那么結(jié)實(shí)了，比如游泳池里水中的消毒劑對(duì)眼睛產(chǎn)生了刺激作用，或者洗發(fā)水進(jìn)入眼內(nèi)刺激眼睛，眼睛局部的抵抗力變低，就可能讓細(xì)菌有可乘之機(jī)。它們繁殖多了，毒性大了，就會(huì)使人患上結(jié)膜炎。結(jié)膜炎的主要表現(xiàn)是眼睛磨疼不適，有的畏光、流眼淚，有時(shí)還會(huì)有眼瞼腫脹、瞼結(jié)膜（眼皮內(nèi)側(cè)面）和球結(jié)膜（白眼球表面）充血，有較多的黏膿性眼分泌物。

由于夏季氣溫高，有利于細(xì)菌繁殖，患結(jié)膜炎的機(jī)會(huì)比寒冷季節(jié)增多。如果孩子出現(xiàn)了以上情況，最好帶孩子及時(shí)就醫(yī)。

眼科醫(yī)生提醒你

有的家長(zhǎng)看到孩子早晨眼睛被黏黏的分泌物粘住了，就用熱毛巾給孩子擦拭眼睛，甚至用熱毛巾焐眼睛，這樣不僅不會(huì)減輕癥狀，反而會(huì)加重病情，延長(zhǎng)病程。正確的做法是用冷水、流水洗臉，清洗眼分泌物。

夏季建議孩子每天用冷水、流水洗臉，洗澡時(shí)也不要在熱氣騰騰的水里待太久，不要給眼部細(xì)菌創(chuàng)造溫?zé)岬姆敝抄h(huán)境。

如果孩子患了結(jié)膜炎，就不要去游泳了。如果發(fā)現(xiàn)在同一個(gè)泳池游泳的孩子患結(jié)膜炎的較多，也要避免去這個(gè)泳池游泳。

有的家長(zhǎng)怕孩子傳染上結(jié)膜炎，游泳前給孩子先點(diǎn)眼藥水加以預(yù)防，這種做法不可取，抗生素并不能預(yù)防感染發(fā)生，經(jīng)常濫用抗生素還可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的感染。

避免陽光對(duì)眼睛的傷害

如果你們帶著孩子到海邊游玩，也要注意保護(hù)好他的眼睛。沙灘大多無樹木遮陰，地面沙礫會(huì)把較多的太陽光反射進(jìn)眼內(nèi)，持續(xù)強(qiáng)光對(duì)視網(wǎng)膜有可能造成光損傷，所以最好給孩子戴個(gè)小墨鏡防強(qiáng)光和紫外線照射。此外，由于沙灘局部溫度較高，在沙灘待久了，也有可能增加患結(jié)膜炎的機(jī)會(huì)。當(dāng)然，只要不是持續(xù)地?zé)o防護(hù)地暴露在強(qiáng)光下，一般都沒有問題，你也不妨帶上一支抗生素眼藥水和眼藥膏，以備不時(shí)之需。

在城市或山區(qū)游玩時(shí)，由于有樹蔭或房屋庇護(hù)，不會(huì)持續(xù)在陽光下滯留，地面反光也不像沙灘那么強(qiáng)烈，不戴墨鏡也沒問題。

眼科醫(yī)生告訴你

為孩子選墨鏡不需要太昂貴，但是有5個(gè)方面需要家長(zhǎng)把好關(guān)。

一、眼鏡要輕巧，不給孩子的小鼻梁和耳朵增加太多負(fù)擔(dān)。

二、眼鏡架要光滑、結(jié)實(shí)。孩子活潑好動(dòng)，粗糙的邊緣可能劃傷孩子的皮膚，而運(yùn)動(dòng)中鏡架突然斷裂有可能造成扎傷等危險(xiǎn)。

三、眼鏡片清晰度高并且沒有屈光度數(shù)，透過鏡片看東西清晰不變形。

四、鏡片的顏色要合適。一般散瞳后選墨鏡時(shí)，顏色宜深一些。沒有散瞳但是到沙灘等暴曬的地方玩耍也宜戴顏色適當(dāng)深一些的墨鏡。選擇咖啡色或灰色系的鏡片比紅色鏡片的防護(hù)效果及色彩失真度都會(huì)好一些。如果選擇偏光鏡片，視物會(huì)更加清晰。

五、選擇有防紫外線涂層的鏡片保護(hù)效果會(huì)更好，一般正規(guī)廠家生產(chǎn)的墨鏡都會(huì)標(biāo)注得很清楚。

家長(zhǎng)為孩子選擇墨鏡時(shí)，最好自己放在眼前試一試，看看遠(yuǎn)方的物體是否清晰可見，地面有無凹凸變形，物體顏色是否失真太多等，再摸摸看看框架是否結(jié)實(shí)。

此外，家長(zhǎng)也要關(guān)注，不宜讓孩子長(zhǎng)時(shí)間戴墨鏡，尤其天色較暗時(shí)最好不要戴，以免視物不清晰，影響視力還容易出危險(xiǎn)。也不贊成平時(shí)夏天總給孩子戴個(gè)有色眼鏡，孩子尚處于視覺發(fā)育期，應(yīng)該看清晰和色彩真實(shí)的物象，只有持續(xù)在強(qiáng)光下暴曬和散瞳后才需要戴墨鏡。如果在公園、草坪玩耍時(shí)也戴上墨鏡，我們戶外活動(dòng)和遠(yuǎn)眺放松的作用可就大打折扣了。

小心過敏性結(jié)膜炎

春夏季是花粉過敏的多發(fā)季節(jié)，有些過敏體質(zhì)的孩子有可能出現(xiàn)眼癢、眼紅的情況。如果孩子對(duì)花粉過敏，就只能遺憾地盡量遠(yuǎn)離花草了。過敏性炎癥要及時(shí)用藥物緩解癥狀，這一時(shí)期，孩子在戶外玩耍后還要注意及時(shí)把手洗干凈。

有個(gè)別奇花異草或小蟲會(huì)分泌刺激性物質(zhì)，孩子的小手偶然沾染了這些東西再揉眼睛，也可能造成眼內(nèi)炎癥或過敏。如果孩子的眼睛偶然進(jìn)了刺激性物質(zhì)造成流淚、眼癢、眼疼，可以盡快用清水、自來水給孩子沖洗眼睛，然后及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)然，這種情況極少發(fā)生，家長(zhǎng)大可不必因畏懼而絆住孩子的手腳。

眼科醫(yī)生提醒你

有的家長(zhǎng)擔(dān)心孩子揉眼睛揉出毛病，不管孩子的手臟不臟，只要孩子用手揉眼睛就大聲阻止，或者直接擋住、拽開孩子的小手，這種保護(hù)就有點(diǎn)過度了，過激的行為會(huì)使孩子心理緊張，無所適從。眼睛刺癢不適時(shí)，用手揉眼睛是一種本能的保護(hù)性反應(yīng)，是孩子試圖將造成不適的原因去除掉，緩解刺癢不適的感覺。偶爾揉幾下眼睛并無大礙，只有經(jīng)常揉眼睛時(shí)才需要加以注意，這時(shí)孩子的眼睛很可能是患病了，要去醫(yī)院檢查、治療。

多享受綠色

夏季草木茂盛，生機(jī)盎然，是帶孩子享受綠色大自然的絕好時(shí)機(jī)，一定要多帶孩子到開闊的田野、草地去游玩，盡量少沉迷于電視、電腦。日光和綠色對(duì)預(yù)防近視是有利的，開闊的視野也有利于眼睛放松休息，對(duì)家長(zhǎng)和孩子都大有好處。

留心眼外傷

由于夏季孩子戶外活動(dòng)的時(shí)候增多，而且夜晚在戶外活動(dòng)的時(shí)間較長(zhǎng)，要注意游戲區(qū)域內(nèi)的地面和空間安全，注意在孩子身體的高度以內(nèi)，尤其是眼部高度的位置有無尖銳突出的，會(huì)造成磕碰、劃傷的障礙物，如尖銳的樹枝、鐵絲等，地面有無磚頭、玻璃、金屬碎片等，提前予以清除或避開。

電焊光，遠(yuǎn)觀也不行

有時(shí)候，我們會(huì)看到工人在馬路邊做電焊、電鋸等活計(jì)，家長(zhǎng)通常都知道帶孩子躲避電鋸的飛屑和電焊的火星。你知道嗎？遠(yuǎn)遠(yuǎn)觀看電焊光也是不可以的，因?yàn)殡姾腹庵泻凶贤饩€，能損傷眼睛的角膜上皮，引起眼刺痛、眼磨、眼紅、流淚等不適，所以遇到電焊工地時(shí)，要帶孩子迅速避開，并避免觀看電焊光。一旦發(fā)生這種電光性眼炎，要及時(shí)到醫(yī)院就診。當(dāng)然，電光性眼炎還是很容易治愈的，一般滴用促進(jìn)角膜損傷修復(fù)的眼藥水后1～2天就可以痊愈了。

散瞳驗(yàn)光后，做好防護(hù)

由于年齡小的孩子散瞳需要使用阿托品眼膏“慢散”，恢復(fù)期約3~4周，所以家長(zhǎng)大多會(huì)選擇寒暑假時(shí)期為孩子做散瞳驗(yàn)光。如果孩子在醫(yī)院做了散瞳驗(yàn)光，使用散瞳劑使瞳孔散大，瞳孔就暫時(shí)沒有舒縮的功能了，此時(shí)出門在陽光下玩耍，最好戴上墨鏡防護(hù)，瞳孔恢復(fù)正常之前，最好不要帶孩子到沙灘等光線過強(qiáng)、沒有遮陰庇護(hù)的地方長(zhǎng)時(shí)間停留。孩子的瞳孔散大，進(jìn)入眼內(nèi)的光線增多，如果光線過強(qiáng)，萬一防護(hù)不好，會(huì)對(duì)孩子的眼睛不利。

蚊蟲叮咬眼睛時(shí)

眼睛是全身皮膚最薄之處，皮下組織也很疏松，一旦被蚊蟲叮咬，眼瞼腫脹的程度和范圍往往較大，家長(zhǎng)常常不知道孩子的眼睛為什么突然紅腫異常，非常擔(dān)心。如果眼瞼腫脹是由于蚊蟲叮咬所致，仔細(xì)查看，在皮膚最紅、隆起度最高處往往能看到一個(gè)紅點(diǎn)狀的叮咬傷口，局部較硬，大些的孩子也會(huì)說眼皮癢癢。

眼科醫(yī)生提醒你

眼瞼處的叮咬傷最好不要涂風(fēng)油精、紅花油等刺激性強(qiáng)而且流動(dòng)性強(qiáng)的擦劑，防止這些刺激性液體流入眼內(nèi)造成眼損傷。最好用膏狀消炎止癢劑，涂抹時(shí)也要小心避免將藥膏涂到眼內(nèi)或睫毛上。