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        性愛前三種行為傷身體

        2012-04-29 06:13:17
        健康必讀 2012年6期
        關(guān)鍵詞:情欲支招雙人

        夫妻性愛要纏綿,更要健康,但是有些性愛前的行為會(huì)影響人體健康,以下三種行為不宜在性愛前進(jìn)行。

        一:酒精 傷害指數(shù):★★★★★

        莎士比亞最先指出“酒刺激了情欲,卻使行動(dòng)化成泡影”。的確如此,酒精表面助性,實(shí)則敗性。中醫(yī)自古便認(rèn)為,酒后行房耗氣傷精。飲酒后大腦神經(jīng)系統(tǒng)興奮性雖暫時(shí)增強(qiáng),性功能卻暫時(shí)減退。男性則勃起困難或堅(jiān)持時(shí)間縮短。酒后性愛還會(huì)使男性體內(nèi)睪丸結(jié)合球蛋白增加,損傷睪丸,減弱其產(chǎn)生睪丸酮(性激素)的能力。另外,酒后70%的精子可能發(fā)育不全,若在此情況下受孕,26%的胎兒會(huì)出現(xiàn)健康問題,尤其是智力障礙。

        支招:不論是香檳、烈性白酒、扎啤,還是一貫被貼以健康標(biāo)簽的葡萄酒,酒后2小時(shí)內(nèi)統(tǒng)統(tǒng)禁欲。

        二:熱水浴 傷害指數(shù):★★★★

        不少人把雙人共浴當(dāng)做性愛前奏。實(shí)際上,超過5分鐘的熱水浴就消耗掉大量體能,而性愛是需要足夠體能儲(chǔ)備的,這種情況下做愛,堅(jiān)持時(shí)間往往縮 短。同時(shí),人體在熱水作用下逐漸放松,全身進(jìn)入到休息狀態(tài),各器官很難迅速興奮,激烈的性愛會(huì)造成性器官急劇充血受損,迅速牽拉動(dòng)作還容易損傷肌纖維。最重要的是,長時(shí)間的熱水浴會(huì)降低人體敏感度。

        支招:若在性愛前做身體清潔工作,請將時(shí)間控制在5分鐘以內(nèi);如果想享受浪漫雙人浴,請將纏綿時(shí)間移至性愛后。

        三:電影 傷害指數(shù):★★

        最新研究發(fā)現(xiàn),越香艷的視覺刺激越使人體神經(jīng)系統(tǒng)極度興奮,在這樣高刺激下做愛,大腦往往處于缺氧狀態(tài)。雖然暫時(shí)的腦部缺氧更能給一部分人增添夢幻般的性快感,但時(shí)間一長,腦缺氧超過生理限度,人就會(huì)感到頭昏、虛脫,不要再把這些癥狀看成激烈性愛的正常后續(xù),它們其實(shí)是人體內(nèi)植物神經(jīng)失控的表現(xiàn),長此以往,心臟和大腦功能都會(huì)受損。

        支招:不妨更多運(yùn)用撫摸、親吻這些“天然”刺激來激發(fā)情欲。(據(jù)《大河健康報(bào)》)

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