反應(yīng)之一：為了說服兒子乖乖地看牙醫(yī)，想盡辦法哄孩子接受治療，用種種獎勵(lì)來“誘惑”孩子。

“乖!爸爸保證不會疼的。如果你答應(yīng)爸爸不哭不鬧，像個(gè)男子漢一樣，讓大夫好好檢查一下，爸爸答應(yīng)給你買個(gè)游戲機(jī)，好不好?周末再領(lǐng)你去游樂園，怎么樣?”

反應(yīng)之二：為了能讓膽小的兒子變得勇敢一些，爸爸?jǐn)[出一副咄咄逼人的表情，嚴(yán)厲地訓(xùn)斥孩子。

“哭什么哭，趕緊給我把眼淚擦干凈了!你看看!

別人，你怎么就這么膽小?趕緊給我安靜點(diǎn)。不然我!可走了，聽到?jīng)]有?”

反應(yīng)之三：看不得孩子楚楚可憐的樣子，心疼得不得了，恨不得齲齒長在自己的嘴里。

“爸爸知道你不想看牙醫(yī)，害怕疼。要是你實(shí)在不想讓醫(yī)生檢查，那咱們就回家吧，下回再來?！?/p>

爸爸帶孩子去看牙醫(yī)，接受齲齒治療，孩子卻當(dāng)眾大發(fā)脾氣，甚至攻擊醫(yī)生?！拔矣憛捒瘁t(yī)生!我要回家!我怕疼!”

瞧瞧其他孩子，各個(gè)都能安安靜靜地排隊(duì)等候，可是自家的孩子卻像個(gè)膽小懦弱的逃兵，這讓爸爸感到丟臉，一股無名火油然而生。平時(shí)上班時(shí)間緊，好不容易提前預(yù)約好門診并請了假，情急之下，大部分的爸爸可能會做出以下幾種反應(yīng)：

很顯然，以上三種態(tài)度都不可取

反應(yīng)之一的家長類型：

縮小轉(zhuǎn)換型

面對哭鬧不止的孩子，家長急于安撫，好讓他配合治療，目的在于把孩子的情緒“大事化小”，將重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到其他事物上。對于這類家長來說，孩子的情緒沒那么重要，例如，孩子害怕時(shí)，家長通常會非常漠然和無動于衷道：“多大的事兒?有什么可大驚小怪的，至于嗎?”他們總是試圖用輕描淡寫來淡化孩子的情緒，并且迫不及待地轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

更有些家長，還動不動取笑孩子的情緒：“膽小如鼠，愛哭鬼……”邊嬉笑邊給孩子撓癢癢，試圖用這種滿不在乎和刺激的方式來逗孩子破涕為笑。

縮小轉(zhuǎn)換型家長把情緒分為好壞兩種。他們認(rèn)為喜悅、快樂與幸福等情緒是好情緒，恐懼、生氣、憤怒、悲傷、孤獨(dú)和憂郁等情緒是不該有的壞情緒，于是極力逃避這些負(fù)面情緒。

孩子對應(yīng)性格：由于家長不重視孩子的情緒，孩子不但會產(chǎn)生不被他人重視的感覺，而且由于沒有被正確引導(dǎo)，對于自己正在經(jīng)歷的情緒也無法分辨出對錯(cuò)，容易陷入彷徨和困惑中。一旦不能正視自己的情緒，自然也就無法知曉如何調(diào)節(jié)自我情緒了。

我們身邊不乏因?yàn)槭俣帽╋嫳┦郴虔偪褓徫锏确绞絹戆l(fā)泄的人，這些人大多無法正視自己的情緒，因此試圖用更快捷且簡單的方式來轉(zhuǎn)換心情或是干脆逃避問題。

反應(yīng)之二的家長類型：

壓抑型

壓抑型家長同樣不重視孩子的情緒，不認(rèn)同負(fù)面情緒，而且往往會對孩子的情緒給予更嚴(yán)厲的批評。他們認(rèn)為負(fù)面情緒是陰暗的情緒，會帶壞孩子的性格，因此把孩子的負(fù)面情緒看作是錯(cuò)誤。

壓抑型家長看重的不是孩子的情緒本身，而是將目光集中在孩子的行為上。當(dāng)孩子哭時(shí)，不是想著先弄清孩子會哭的原因，而是單刀直入地一句：“不許哭!你要是再哭，我就讓警察把你帶走!”用這樣的話來威嚇孩子，有時(shí)甚至?xí)蟠虺鍪帧?/p>

孩子對應(yīng)性格：孩子通常自尊感非常低。女孩通常會表現(xiàn)出意志消沉，帶有憂郁傾向；男孩則具有沖動或攻擊性行為傾向，生氣時(shí)會本能地用拳頭解決。

反應(yīng)之三的家長類型：

放任型

不同于前兩種家長，放任型家長倒是能認(rèn)可、接受和包容孩子的情緒，但頂多止于這一步而已。對于孩子的行為，并不能給出較好的建議。不會幫他們的行為劃定明確的界限。例如，孩子在玩耍時(shí)和伙伴們打了起來，氣呼呼地回到家。這時(shí)，家長會說：“嗯，這事聽起來是挺讓人氣憤的，生氣了難免會打到別人。沒什么大不了的。自己沒受傷吧?”

孩子對應(yīng)性格：孩子會凡事以自我為中心，分不清哪些行為才是合理可行的，凡事只考慮自己的情緒，絲亳無法體諒他人，因此在朋友圈子里也會顯得相當(dāng)不和諧，甚至遭到排擠。由于他們習(xí)慣于無所節(jié)制地宣泄各種情緒，卻沒有表達(dá)和處理學(xué)習(xí)的機(jī)會，所以解決問題的能力也相當(dāng)欠缺。

那么，家長應(yīng)該怎樣回應(yīng)孩子的情緒呢

正確的反應(yīng)：不但要理解和包容孩子害怕看牙醫(yī)的情緒，更應(yīng)該進(jìn)一步開導(dǎo)孩子，好讓他在今后面臨相似矛盾和痛苦時(shí)，能夠獨(dú)立摸索出解決的方法來，最終做出最佳選擇?！澳闶遣皇菗?dān)心看牙醫(yī)會很疼啊?其實(shí)，爸爸小時(shí)候也特別害怕看牙醫(yī)?！?/p>

正確反應(yīng)的家長類型：情緒管理訓(xùn)練型

情緒管理訓(xùn)練型家長除了能夠包容孩子的情緒、理解孩子之外，還會對孩子的行為劃定明確的界限。例如，帶孩子看牙醫(yī)時(shí)，孩子因?yàn)閾?dān)心會疼而感到害怕，家長能接受和包容孩子的這種害怕心理。但不會退步妥協(xié)，說“干脆我們回家吧”，而是明確地告訴孩子，其實(shí)他也同樣對看牙醫(yī)懷有恐懼心理。這就與孩子形成了紐帶，讓孩子明白：“看牙醫(yī)可能會感到害怕，這種感覺很正常，并不丟人。爸爸能理解我的感受，我也希望能像爸爸那樣勇敢一些，坦蕩一些?！毕氲竭@里，孩子可能也會忍不住發(fā)問：“爸爸小時(shí)候如果不想去看牙醫(yī)，那怎么辦?”這時(shí)爸爸給出克服這種恐懼的方法和對今后積極護(hù)齒的建設(shè)性意見：“那時(shí)爸爸呀，使勁抓住奶奶的手，心里默默數(shù)到十。而且從那以后，我每天都認(rèn)真刷牙，不讓蛀蟲再侵害我的牙齒。看牙醫(yī)是有些令人害怕，但我覺得我們一定有辦法戰(zhàn)勝它?！边@時(shí)孩子就容易勇敢面對：“要不，爸爸你陪著我吧!這樣我可以用力抓住你的手。而且我保證以后一定每天都認(rèn)真刷牙?！?/p>

情緒管理訓(xùn)練型家長，不會把情緒涇渭分明地歸類為好和壞。他們重視孩子的喜悅、愛和快樂；同時(shí)他們也認(rèn)為，悲傷、恐懼和憤怒理所當(dāng)然也是生命中不可分割的情緒。

關(guān)鍵是，在包容了孩子的所有情緒后，務(wù)必要給孩子的行為劃定明確的行為界限。明確地跟孩子講明，你可能很害怕，很不喜歡看牙醫(yī)，但并不能因?yàn)檫@樣，就對牙醫(yī)拳打腳踢或口吐臟話。而且，對已經(jīng)形成的齲齒。是不能逃避和拒絕治療的，如果放任不理，只會讓事情更惡化。

孩子對應(yīng)性格：在情緒管理訓(xùn)練型家長教育下成長的孩子，他們不會認(rèn)為自己的某種情緒顯得奇怪或不好，從而遭致大人的訓(xùn)斥。相反，他們明白，無論是何種情緒都是正常的，是自然生活中的一部分。他們會因?yàn)榧议L肯傾聽自己的心聲，并且接納和理解自己而感到強(qiáng)有力的內(nèi)心支持，于是信心倍增，由衷地感到自己的可貴價(jià)值。看到爸爸對自己不訓(xùn)斥、不反駁、不取笑、不威脅，甚至坦言曾經(jīng)有過類似的經(jīng)歷，孩子會欣慰地感覺爸爸是真心地站在自己這一邊，因此自然而然地對家長產(chǎn)生信賴感和信任感。家長能夠關(guān)注和尊重孩子的想法，放手讓孩子自己主動摸索解決問題的方法，以便從中選擇最佳方法，無疑都會大大提高孩子的自我成就感和自信心。

只要肯敞開心扉，誰都可以了解孩子的情緒。當(dāng)父母對孩子的情緒給予充分的接納和理解時(shí)，孩子才能真正地幸福成長，并最終走向成功的人生。

(約翰·戈特曼美國婚姻與家庭問題權(quán)威專家，情緒管理訓(xùn)練的創(chuàng)始人)

責(zé)編：肖云