“好孩子是表揚出來的”，大理念看起來沒錯。但是表揚也是要講究原則和技巧的，表揚就像在寶寶成長中給糖，那么這塊“糖”應該怎樣給？

給糖原則1：要贊后天努力，

不要贊先天秉賦

很多家長對獨生子女都不吝夸獎，最常見的夸法就是夸孩子聰明、漂亮、機靈，也就是當眾夸孩子的先天秉賦。家長沉醉于這樣炫耀性的夸獎，通常是基于這樣的潛意識：“孩子是繼承了父母的優(yōu)勢才能這樣討人喜歡，夸孩子，也等于是變相地夸自己。”但若是你總夸孩子聰明、漂亮、機靈，會讓孩子覺得，他惹人喜愛的原因是他天生比別人聰明，或長得出色，這樣夸他，反而可能讓孩子更依賴于自己的先天條件，而忽略后天是要學習和努力的。

因此，如果你夸的是他自身通過努力獲得的品質，就可以強化這種美好的人格特質，一來讓孩子不再沉醉于先天秉賦的優(yōu)勢，也就不會出現(xiàn)孩子天真地問“今天某阿姨為什么沒夸我漂亮”這樣的尷尬局面；二來讓孩子知道自己當向哪個方向努力，比如“你每天都能記得給金魚換水，真是很負責任的好寶寶?！薄澳忝看味寄馨淹婢邭w位，玩過的積木沒有一塊短少的，真仔細?！薄澳忝看螌懨P字都有進步，能靜得下心來，真認真！”總之，表揚孩子自己付出的部分，才能讓孩子躺在先天秉賦上吃老本，也才能讓表揚成為進步的動力。

給糖原則2：要及時，不要延后

表揚要趁熱打鐵，特別是1～6歲的孩子，長期記憶還沒有發(fā)展起來，因此一旦孩子經過努力取得成功，或是經過努力有好的行為，就應馬上給予表揚，不要延緩。否則，孩子會弄不清為什么受到表揚，因而對這個表揚不會有什么印象，降低了強化的作用。

給糖原則3：要夸細節(jié)，不要空洞

就算是夸孩子的后天努力，也不要總夸孩子“真乖，真聽話，真能干”，這些都挺空的?？斩吹谋頁P沒有針對性，時間長了，孩子聽疲了，說了跟沒說一樣。要往細里夸，比如告訴孩子“你不但把門口的拖鞋放得整整齊齊，讓每一只拖鞋都找到它的雙胞胎姐妹，還能幫媽媽分發(fā)餐具，你成了媽媽的小幫手，真棒！”

表揚得越具體，孩子越能確切地知道自己哪一方面的才能值得肯定，下次越知道該怎么重復這個行為，比如，夸獎孩子“你跳舞的動作很優(yōu)雅，手和身體的動作都和音樂很合拍！”或者說“你很有藝術天分，畫畫時顏色選得很好看，涂色涂得又干凈，想象力也很豐富！”這樣才能讓孩子關注到他的特長；再比如，夸獎孩子“你剛才給陌生奶奶讓座，還很有禮貌，我真為你驕傲！”“剛才你主動把小自行車讓給妹妹騎一圈，能這樣與人分享，真大方！”這樣有利于養(yǎng)成孩子的同情心和同理心。讓孩子知道自己哪些行為是受到稱贊的，然后可以激勵他重復這個行為。這也讓孩子感覺到你是用心去觀察他，而不只是說空話應付他。

給糖原則4：次數(shù)宜先密后疏

表揚的次數(shù)不宜太頻繁。如果孩子一天到晚被表揚，一旦到了一個新環(huán)境，如上了幼兒園或者做客他人家，發(fā)現(xiàn)沒有人這么頻密地表揚他了，他就會失去“表現(xiàn)”的動力，也就是說，一旦孩子是為了表揚而有一個好行為，說不定會阻礙孩子內在動力的形成。

美國著名教育心理學家斯金納認為：“連續(xù)的強化，在教授新任務時最為有效。而一旦孩子有了初步的記憶，間隔式的強化反而比連續(xù)式的強化有較高的反應率和較低的消退率。所以，在學習的后期要進行間隔式強化。”斯金納說出了孩子進步的一個普遍規(guī)律：孩子在學會一樣新本領的早期階段要多給予表揚，但隨著這一行為的發(fā)展和穩(wěn)定，表揚的次數(shù)就要逐步減少，以降低這一好行為的消退率。也就是說，過多的表揚反而會失效的。

一開始，你一天一個夸獎，說孩子：“講故事能將小動物不同的聲音和動作都模仿出來，很吸引人！你這樣用心觀察，繪聲繪色地表演，很快會成為一個故事大王。”等孩子的故事講得越來越嫻熟時，同樣的表揚就要逐步減少到兩三天一次，一周一次，兩周一次，除非你找到了孩子完全不同的特長。糖多了嫌膩，表揚多了嫌寡味，道理是一樣的。表揚太多，孩子受外界評價的干擾就太多了。這樣的孩子，他們只有在受到別人的認可時才會確認自我的價值，抗挫折的能力就比較差，稍微受點委屈，便會嘴一扁，眼淚馬上就出來了。這樣的結局，也是家長不愿看到的吧。

給糖原則5：表揚要坦率質樸

怎樣控制表揚的“度”，讓孩子在表揚中增長自信而不是虛榮？關鍵是父母要持有客觀態(tài)度和一顆公允的心，只在孩子的行為的確值得肯定時才予以贊賞，這樣的表揚才成為心靈的禮物。不要小看孩子，他們很擅長區(qū)分真誠的鼓勵和虛假的表揚。沒有付出努力就得到的表揚，猶如建在沙上的房子，沒有根基，反而會降低孩子對自己的期待。

家長也不必用詩化的、夸張的語言來表揚孩子，如夸他是“天使”“上天派來的最可愛的小精靈”“人見人愛的公主（王子）”，這些言辭除了讓孩子的虛榮心膨脹發(fā)酵，沒有任何好處，就事論事來表揚，簡練直接、語調自然、真誠坦率，比那些戲劇表演般的表揚更令孩子歡喜。

給糖的小tips

巧用身體語言

除了口頭語言外，若家長能輔以適當?shù)谋砬檎Z言、身體語言，那么表揚的效果會得到增強。例如，家長蹲下來，用贊許的目光注視孩子，拍撫孩子的背，給孩子一個贊賞的擁抱，會大大加強親子之間的感情，讓孩子感受到他的某些行為令你驕傲，下次他自會向這方面努力。

活用當眾表揚和私下里的表揚

有時，家長讓孩子在親朋好友面前展示他們的特長，并給予當眾夸獎，會起到良好的效果。還可以在孩子的同伴、老師面前表揚他的優(yōu)點，這會激勵孩子更加努力，表現(xiàn)得更好。

當然，這種表揚也要有一定分寸，否則一旦圍觀的孩子表現(xiàn)得不以為然，反而可能讓被表揚的孩子感到不自在。有時，家長因為好客，拼命夸獎客人帶來的孩子，不知不覺冷落了自家的孩子，這會讓客人感覺不自在，也會令自家孩子與客人產生疏離情緒，“某某阿姨什么時候能帶她的孩子離開咱家呀？”這樣的問題是很讓主人尷尬的吧。遇有這種情況，爸媽一定要給孩子一點“私下里的表揚”，“你能幫爸媽接待小客人，把玩具什么的拿出來一起玩，很大方呀……噓，表揚你這件事，是咱倆的小秘密！媽媽不當人的面表揚你，是因為客人太小，還沒有學會這樣做，當眾表揚你會讓他感覺受了批評?！彼较吕锏谋頁P就像藏起來吃的糖，有時反而安撫了孩子，帶給他別樣的、被愛的甜蜜。

（摘自《母子健康》）