文/文 欣

牙膏是日常生活中常用的清潔用品，有著很悠久的歷史。隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，工藝裝備的不斷改進(jìn)和完善，各種類型的牙膏相繼問(wèn)世，產(chǎn)品的質(zhì)量和檔次不斷提高，現(xiàn)在牙膏品種已由單一的清潔型牙膏，發(fā)展成為品種齊全，功能多樣，上百個(gè)品牌的多功能型牙膏，滿足了不同層次消費(fèi)水平的需要。

牙膏的成分

牙膏是由多種無(wú)機(jī)物和有機(jī)物組成的，它包括摩擦劑、洗滌泡沫劑、粘合劑、保濕劑、甜味劑、芳香劑和水分。近幾年來(lái)，在牙膏中還加入了各種藥物，制成多種藥a物牙膏。一支好的牙膏，輕輕一擠，就冒出潔白潤(rùn)滑的膏體。它應(yīng)有高雅的香味，適度的甘甜，細(xì)膩的口感和充分的泡沫。

摩擦劑是牙膏的主體，常用的摩擦劑有碳酸鈣(CaCO3)、磷酸氫鈣（CaHPO4·2H2O）、二氧化硅（SiO2）等，用量在30%～55%之間。為了增加去污效果，還需加入洗滌泡沫劑十二醇硫酸鈉（ROSO3Na），用量在2%～3%左右，牙膏能潔白牙齒主要靠這兩種成份的作用。摩擦劑具有一定的摩擦力，洗滌泡沫劑具有洗滌和產(chǎn)生泡沫的作用，二者結(jié)合起來(lái)加上牙刷的作用，就能把牙齒表面的污垢刷去，使牙齒潔白如玉。

牙膏中添加香料（如薄荷、留蘭香等），不僅在使用時(shí)有清爽芳香之感，還有殺菌作用，清除口腔中的細(xì)菌，防止膏體腐敗。為使牙膏口感良好，還得加些糖精作甜味劑。這樣，刷牙之后，口腔就會(huì)感覺(jué)涼爽舒適，并帶有甜絲絲的芬芳。

為了防治口腔疾病，有的牙膏中還加入了一些特殊成分：為除去口臭常在牙膏中加入雙氧代苯基二胍基己烷和柏醇等殺菌劑，銅葉綠酸對(duì)防止口臭亦有一定功效。防治齲齒可加入氟化合物，既能抑制口腔中殘留物發(fā)酵，又使牙齒表面的琺瑯質(zhì)強(qiáng)化。從安全性來(lái)考慮，牙膏中氟含量規(guī)定在1000微克以下。在飲用含氟天然水的人群中，齲齒的發(fā)病率相對(duì)較低，但飲用含氟量高的水，牙齒表面會(huì)形成白濁狀（斑狀齒），反而使齒質(zhì)變脆。

牙膏的選購(gòu)

牙膏并不是牙齒健康的法寶，它只是刷牙的輔助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清潔拋光牙面，使口腔清爽的作用。如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可。

含氟牙膏

隨著科技發(fā)展，人們發(fā)現(xiàn)了氟化物可以防齲的作用，并且多年實(shí)踐證明，氟化物與牙齒接觸后，使牙齒組織中易被酸溶解的氫氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，從而提高了牙齒的抗腐蝕能力。有研究證明，常用這種牙膏，齲齒發(fā)病率降低40%左右。氟化物有氟化鈉，氟化鉀、氟化亞錫及單氟磷酸鈉。但要知道氟是一種有毒物質(zhì)，如果人體吸收過(guò)多會(huì)引起氟中毒，國(guó)家規(guī)定，加氟牙膏游離氟應(yīng)在400～1200Pm之間。特別注意，3～4歲前的兒童不宜使用，因?yàn)?/8～1/4的牙膏可能被他們吞入胃中。4～6歲的兒童應(yīng)在家長(zhǎng)指導(dǎo)下使用，每次用量一般為黃豆粒大小。在25歲以后，牙齒經(jīng)過(guò)再礦化，增加了牙對(duì)齲齒的抵抗力，齲齒發(fā)病率顯著下降，并趨向穩(wěn)定。另外，高氟水地區(qū)的人們不宜使用含氟牙膏，以免引起氟中毒。

美白牙膏

很多人希望擁有一口潔白的牙齒，因此，往往把牙齒美白寄希望于各種具有美白效果的牙膏身上。事實(shí)上，牙膏的美白功能只適合“個(gè)別”人群，并且不能長(zhǎng)期使用。

牙膏的美白功效，是因?yàn)樵谄渲刑砑恿颂厥獾哪Σ羷┗蜻^(guò)氧化物，但只對(duì)抽煙、喝咖啡和有色飲料等引起的輕度牙齒變色者有用，即個(gè)別人群，而對(duì)四環(huán)素牙、氟斑牙等深層著色者基本沒(méi)有效果。但是，通過(guò)顆粒摩擦的牙膏會(huì)破壞牙齒表面的牙釉質(zhì)，使牙齒表面變得粗糙，牙漬更容易沉積在牙齒表面。含氧化物的牙膏其主要成分是雙氧水，盡管其濃度較低，但仍有可能對(duì)一部分敏感人群的口腔造成一定刺激，如發(fā)酸、怕涼、腫脹等。而且，健康牙齒的顏色并不是純白色。牙齒內(nèi)部的牙本質(zhì)是黃色的，表面的牙釉質(zhì)是半透明的。因此，健康的牙齒是有光澤、略帶黃色的。

要保持牙齒的長(zhǎng)期潔凈、健康，正確的刷牙才是行之有效的方法。此外，如果有喝咖啡、有色飲料及吸煙習(xí)慣的人，最好能及時(shí)用清水漱漱口，減少色素沉著的機(jī)會(huì)，并定期去正規(guī)的醫(yī)院洗牙、看牙，在不清楚什么原因引起牙齒變色之前，不要盲目相信美白牙膏的神奇功效。

中草藥牙膏

一口堅(jiān)固的牙齒，清新的口氣，人人都想擁有。但是，隨著年齡的增長(zhǎng)，牙齒“不復(fù)當(dāng)年”，口氣“每況愈下”。進(jìn)入成年期，牙周疾病的發(fā)病率逐漸上升，并且隨著年齡的增長(zhǎng)，其嚴(yán)重程度也不斷加深。

藥物牙膏則是在普通牙膏的基礎(chǔ)上加一定藥物，刷牙時(shí)牙膏到達(dá)牙齒表面或牙齒周?chē)h(huán)境中，通過(guò)藥物的作用，減少牙菌斑，從而起到防齲病和牙周病的作用。目前，藥物牙膏極受人們的青睞，而且利用牙膏來(lái)推廣具有預(yù)防功效或治療功效的藥物是一種較理想的方式。例如，云南白藥牙膏，它能迅速制止牙齦出血，預(yù)防牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等口腔問(wèn)題。當(dāng)然，這有賴于牙膏中云南白藥的活性成分，能有效地改善牙齦、牙周組織和口腔黏膜的血液循環(huán)，提高牙周組織和口腔黏膜組織養(yǎng)分的供給，增強(qiáng)牙齦、牙周、牙齒和口腔黏膜的抗病能力。不過(guò)對(duì)于止血性的藥物牙膏不能過(guò)分依賴，不可濫用。

藥物牙膏也有其不利方面，首先，牙膏在口內(nèi)不能保持太長(zhǎng)時(shí)間，即被漱出，使藥物難以在短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮藥效，而且專用藥品劑量還必須避免刺激口內(nèi)軟組織，因而不能提高到足夠的有效濃度，牙膏本身的作用，常被口內(nèi)污物所阻或受形態(tài)特征限制，因而難以達(dá)到真正發(fā)病的區(qū)域。其次，牙膏中的藥品，常因放置時(shí)間久而發(fā)生其它化學(xué)變化，失去原有的藥效，有效藥物又常因帶有異味而不宜于放入牙膏中，此外還有藥物耐藥性的問(wèn)題，這些因素都表明藥物牙膏不宜長(zhǎng)期使用一種，藥物牙膏是一種良好的設(shè)想，但要真正達(dá)到預(yù)防口腔病的效果還有待于作一些深入研究。

使用注意事項(xiàng)

牙膏最好換著用

在日常生活中，很多人總是長(zhǎng)年累月使用同一種牙膏，不愿意或沒(méi)想到要換一種牙膏。長(zhǎng)期使用同一種牙膏刷牙，還會(huì)使某些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護(hù)齒的作用。對(duì)于牙膏的使用，專家建議：“為了保護(hù)口腔健康，應(yīng)該經(jīng)常更換牙膏的種類，普通型和療效型的應(yīng)交叉使用”。

對(duì)于牙膏的使用，最好3個(gè)月左右換一次牙膏。幾種牙膏交替使用還有一些好處就是，這樣既可防止口腔內(nèi)的細(xì)菌對(duì)某些藥性成分產(chǎn)主耐藥性而影響防治效果，又能避免某些藥物被長(zhǎng)期反復(fù)使用而過(guò)多攝入體內(nèi)。所以說(shuō)，若干種牙膏交替使用，是一種較為明智的選擇。

不要合用一管牙膏

因?yàn)槊總€(gè)人的口腔都是一個(gè)有多種細(xì)菌存在的環(huán)境，平時(shí)我們?cè)僬J(rèn)真刷牙，也只是減少牙齒表面存留的細(xì)菌，不可能完全杜絕，尤其是在牙刷毛的間隙中會(huì)有細(xì)菌附著。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的細(xì)菌都會(huì)在管口聚集，隨后又被別人的牙刷帶走。所以說(shuō)，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的細(xì)菌存積就越多，細(xì)菌傳播的幾率就越高。

一管牙膏不要用太久

因?yàn)檠栏嗍褂脮r(shí)間越久，暴露在空氣中的機(jī)會(huì)就越多，與牙刷的接觸頻率就越高，接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)也就大大增加。