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        “愛洗澡的新生兒更聰明等

        2012-03-26 06:28:04
        啟蒙(0-3歲) 2012年2期
        關(guān)鍵詞:生長激素毛巾骨骼

        新生兒不怕水,因為他在出生前就漂浮在母腹內(nèi)溫暖的羊水中。新生兒還能把進入口中的水吐出來,即使瞬時浸在水中也不會被嗆,這一反射舉動也是在母腹內(nèi)就有的。

        觸覺是很重要的生理功能,但它不像視覺和聽覺那樣被人們重視。心理學(xué)家認為,孩子長大以后心靈手巧的程度和觸覺的早期發(fā)育有密切關(guān)系。從生理學(xué)上講,洗澡是有利于清潔衛(wèi)生、生長發(fā)育的良好習慣。從心理學(xué)上講,洗澡則是一種有效的觸覺訓(xùn)練。尤其是新生兒,他可以在洗澡的過程中接受水、毛巾、肥皂以及成人雙手動作的刺激。

        由于新生兒對冷熱刺激的反應(yīng)不夠靈敏,所以在給他洗澡時要注意水的溫度。成人用手、海綿或毛巾為新生兒擦洗全身,等洗干凈后再幫他擦干,這些不同的刺激是很好的觸覺訓(xùn)練。此外,在洗前脫光時和洗完后要用手輕輕拍打新生兒的全身,對他的胸腹、背部和四肢進行撫觸。

        如果在新生兒期沒養(yǎng)成洗澡的習慣,到了三四個月大以后他就不愿意洗澡了。有的新生兒有過不愉快的洗澡經(jīng)歷,他可能再一碰到水就會嚇得大哭。遇到這種情況時,最好隔幾天再洗澡,讓他把這個記憶忘掉,或用毛巾將他包好放入水中,等他安靜后再慢慢將毛巾打開,或先放很少的水,等他適應(yīng)后再逐漸加水。

        從嬰兒出生后天天給他洗澡,不僅有益健康,還能促進觸覺功能的發(fā)展,使孩子更聰明。

        韓國孩子長高7秘訣

        在韓國,每個剛剛生完寶寶的新手媽媽都會在醫(yī)生的指導(dǎo)下學(xué)習嬰幼兒生長發(fā)育的相關(guān)知識,而她們在帶著寶寶出院時也會得到由營養(yǎng)科、骨科、運動醫(yī)學(xué)科及兒童心理科的專家共同編寫的手冊,以幫助寶寶健康成長。尤其是以下一些內(nèi)容,與寶寶長高關(guān)系密切:

        晚上10點前入睡,夜間不吃奶

        生長激素在夜間分泌旺盛,尤其是在入睡后1~4小時內(nèi)達到分泌高峰,因此寶寶最好在晚上10點前入睡。吃奶會影響寶寶的睡眠,從4個月大起,最晚到8個月大前,一定要停止夜間哺乳。如果寶寶的入睡與起床時間相對固定,形成穩(wěn)定的睡眠周期,生長激素的分泌時間還會延長。

        從小形成正確姿勢

        寶寶坐立行走的姿勢不正確,將會給骨骺的發(fā)育帶來不良影響。為了避免不正確的姿勢影響到骨骺的發(fā)育,媽媽要隨時留心觀察寶寶的姿勢,一旦出現(xiàn)問題,及時予以糾正。

        盡可能坐椅子

        蹲在地板上玩會導(dǎo)致腿部血液循環(huán)不暢、骨骼向外彎曲,最好改用雙腿伸直的坐姿。當然,對寶寶來說,最好還是坐在椅子上,并讓后背靠緊椅背,這樣的姿勢有利于脊柱保持挺直。

        不穿過緊的衣服及襪子

        衣服過緊會讓寶寶不舒服,特別是緊緊箍住腳踝、穿脫都困難的襪子,會影響腿部血液循環(huán),不利于寶寶長高。

        抽空爬爬小坡

        找一個20~30米長、坡度為15度左右的小坡,多帶寶寶去爬一爬。上去時,讓寶寶全身放松慢慢地前行,下來時,則可以一路小跑。經(jīng)常做這樣的運動,對刺激骨骺非常有效。

        刺激生長點

        刺激骨骼之間的軟骨部分,可以使形成骨骼的營養(yǎng)成分的運輸更加活躍,進而促進骨骼生長。

        每天笑每天長

        如果心情愉快,生長激素的分泌量能增加10%左右。因此,媽媽應(yīng)該通過各種方式,盡量讓寶寶感到身心愉快。

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